답변 내역

질문자님의 증상을 종합해보면 가끔식 호흡의 이상이 있으며, 누웠다 일어나면 하얀색 가래 증상이 있습니다. 엑스레이 및 위내시경에서 이상이 없는 상황이지만 만성 기관지염과 같은 질환의 경우 해당 검사들로는 파악이 어렵습니다. 귀찮더라도 현 상황에서는 원인을 찾을 수 없으며 호흡기내과에서 기관지내시경 같은 검사를 받아보실 필요가 있겠습니다.

비대면으로 진료를 보는 것은 코로나 바이러스 감염증에 확진되어 격리가 반드시 필요한 인원에 한하여 진행됩니다. 코로나 바이러스 감염증에 확진이 되어 격리 중인 상황이 아니라면 비대면으로 진료를 보는 것은 가능하지 않습니다.

피부 각질은 피부 안쪽에서부터 자라나오는 상피세포가 수명이 다하여 죽고 피부의 가장 바깥쪽에 축적되어있는 것입니다. 각질층은 정상적으로도 발생을 하며, 보호 기능이 있기 때문에 필요하며 정상적으로는 가려움 증상은 동반되지 않습니다. 하지만 각질이 생기고 가렵다면 피부 질환이 있을 가능성이 있어 피부과에서 진료 및 검사를 받아보아야 하겠습니다.

말씀하시는 증상만으로는 정확히 어떠한 문제가 있는지 판단하기 어렵습니다. 만성적으로 해당 부위의 관절을 마찰을 시키며 관절염이 발생하였을 가능성이 가장 높아 보이긴 하나 다른 문제가 있을 수 있습니다. 정형외과에서 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

비타민D를 체내에서 원활하게 합성하기 위하여 햇빛에 노출되어야 하는 것이 맞지만 다행스럽게 노출이 필요한 시간이 그렇게 길지 않으며, 특정 부위를 꼭 노출해야 하는 것도 아닙니다. 얼굴의 노출은 최소화 하고, 매일 10-15분 정도만 햇빛을 보면 충분합니다.

꾸준히 복용해 왔더라도 경구피임약을 중단한 기간이 다소 있다면 임신의 가능성이 있습니다. 일반적으로 피임약을 복용하고 나면 약 7일 후부터 피임 효과가 새롭게 시작된다고 알려져 있는데, 질문자님의 경우 휴약 후 약을 다시 시작한 6일째에 관계를 하셨다면 피임 효과는 완전하지 않아 임신 가능성이 있을 수 있습니다. 하지만 전반적인 상황을 고려하였을 때에는 임신 가능성이 높지는 않아 보입니다. 우선은 너무 걱정하지 마시고 피임약은 꾸준히 복용하시고, 추후에 임신테스트기를 몇 차례 확인해보시길 권고드립니다.

말씀하시는 소화기계 증상만으로는 구체적인 원인을 파악하거나 특정한 질병을 의심할 수 없습니다. 장염에 의한 증상일 수도 있지만 다른 위장관계 질환의 가능성도 있기 때문입니다. 증상이 지속된다면 소화기내과에서 진료 및 검사를 통해 상태 평가를 받아보시고 그에 따른 치료가 필요할 것으로 사료됩니다.

말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 구체적인 원인을 알거나 의심되는 특정 질환이 따로 존재하는 것은 아닙니다. 하지만 증상이 반복적으로 나타난다면 관련하여 정확한 상태 평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 흉부외과에서 관련된 진료 및 검사를 받아보시고 문제가 있을 경우 치료를 받으시길 권고드립니다.

만성적인 부적절한 자세로 인해 발생한 근육 뭉침에 대해서는 근본적으로 자세 교정을 통해 해결해야 합니다. 평소 책상에 앉을 때에 의식적으로 노력하여 자세를 바로 잡으시길 권고드리며, 이미 뭉친 근육은 가만히 둬도 풀릴 가능성이 높지만 조심스럽게 안마를 해주면 원활하게 호전될 수 있을 것입니다.

노화가 진행이 되면 자연스럽게 기초대사량이 떨어지게 되며 그렇기 때문에 자연스럽게 살이 쉽게 찔 수 있습니다. 호르몬과는 연관성이 깊지 않으며, 문의하신 것처럼 근육량을 키울 경우 근육으로 인해 기초대사량을 높일 수 있습니다.