델타크론, 최초 감염국이 궁금합니다.
델타크론이라는 변이가 발생하였다는 확실한 증거는 아직까지 존재하지 않습니다. 오히려 검사실에서 나타난 오류로 인해서 마치 새 변이가 발생한 것처럼 보인다는 가설이 더 신뢰를 얻고 있습니다. 확실하지 않기 때문에 그에 대한 정확한 정보도 아직 존재하지 않습니다.
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선생님 모낭염이 자주 발생합니다 항생제 문제 없을까요
말씀하시는 피부의 모낭염 증상은 예상하시는 것처럼 마스크 보다는 면도기에 의해서 발생하는 증상일 가능성이 높아 보입니다. 보통 면도날을 여러번 사용하다 보면 면도날이 깨지면서 증상이 종종 발생하게 됩니다. 우선 면도날을 교체해 보시길 권고드립니다. 현재 발생한 모낭염에 대해서는 항생제를 또 복용하셔도 괜찮습니다.
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두통을 어떻게 없앨 수 있을까요?
질문자님께서 말씀하시는 두통 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 단순히 신경성 두통일 수도 있지만 과거에 두통 관련 정밀 검사를 받아보신 적이 없다면 기질성 원인을 배제할 필요가 있어 보입니다. 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 신경과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
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새변이, 델타크론 치명적일까요?
델타크론이라는 변이는 아직까지 WHO에서 공식적인 변이로 인정하지 않았습니다. 검사실의 오류로 인해 나타났을 가능성이 높으며, 아직까지 실제로 새로운 변이라는 정확한 증거는 존재하지 않습니다. 이에 대한 정보 또한 전무하다시피 하기 때문에 치명적인지 여부도 알 수 없습니다.
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코로나 백신패스가 일시 정지인데 맞아야 할까요?
국가적인 차원에서나 의료적인 관점에서는 백신을 꼭 맞을 것을 권고하고 있습니다. 하지만 백신 접종은 강제 사항이 아니며 권고 사항이기 때문에 최종적으로 맞을지 말지는 결국 개인의 선택입니다. 야외 활동을 많이 하시고 새로운 사람과 종종 마주치는 생활을 한다면 백신을 맞는 것이 이득이 더 클 것이고, 만약 집에서만 주로 지내며 특별히 새로운 사람을 만날 일이 없다면 부작용을 감수할 필요도 없으며 맞지 않으셔도 무방하겠습니다. 부작용이 많이 걱정되어 원치 않는다면 꼭 맞을 필요도 없습니다.
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만성소화불량 원인이 무엇인가요?
말씀하시는 만성 소화불량 증상만 가지고는 비특이적인 증상이기 때문에 그 원인을 정확히 알 수 없습니다. 검사에서 특별한 이상이 없다면 보통 단순한 기능성 장 문제이므로 건강한 식이를 하고 규칙적인 운동을 하여 장을 튼튼하게 해주고 운동을 활발하게 해주는 수 밖에 없습니다.
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디스크에 좋은 스트레칭이 있을까요?
질문자님의 증상은 디스크의 가능성이 있는 증상입니다. 관련하여 정확한 상태 평가를 위해서 정형외과 또는 신경외과에서 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
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얼굴 여드름 상처색소침착에 좋은 연고가 있을까요?
여드름에 의한 상처 및 색소 침착 등에 효과가 있다고 주장하는 제품들이 시중에 있습니다. 하지만 이러한 제품들은 효과가 굉장히 미미할 뿐 크게 만족스런 효과를 보지 못하는 경우가 대부분입니다. 꾸준히 연고를 발라서 나아질 가능성은 별로 높지 않으며 그냥 레이저 시술을 받는 것이 훨씬 효과 및 효율이 좋습니다.
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코로나 3차 부작용으로 허리가 터질수도있나요?
코로나 바이러스 백신 접종 후 공식적으로 인정되는 부작용들 중에 갑작스런 디스크병증이 있지는 않습니다. 다만 코로나 바이러스 백신은 접종 후 컨디션 저하에 따라 기존의 질환 및 컨디션을 악화시키는 효과는 있을 수 있기 때문에 디스크 발병에 영향을 주었을 가능성은 있습니다.
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당뇨환자인데 프로틴 섭취 괜찮을까요?
프로틴 제품의 단백질 성분은 당뇨 환자도 섭취하여도 괜찮습니다. 다만 일반적으로 프로틴 제품에는 탄수화물도 많이 들어가있는데 그것이 당 조절에 불리하게 작용할 수 있습니다. 탄수화물이 적은 단백질 제품을 추천드려보시길 권고드립니다.
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