답변 내역

눈 주위가 파르르르 떨리는 증상은 마그네슘 등 전해질의 결핍이나 불균형에 의해서 흔히 생기는 증상이 맞습니다. 말씀하신 마그네슘의 섭취가 도움이 될 수 있지만 도움이 안 되는 경우도 종종 있습니다. 이외에 증상을 유발할 수 있는 원인으로 만성적인 피로 및 컨디션 저하가 있으므로 충분한 휴식 및 수면을 취해주면서 관리를 해보시는 것도 권고드립니다. 또한 간혹 커피의 과다한 섭취가 문제가 되는 경우도 있기 때문에 혹시 평상시 카페인 섭취를 즐기신다면 줄여보시는 것도 도움이 될 수 있겠습니다. 여러가지 조치를 취했음에도 크게 호전을 보지 못하신다면 신경과적으로 진료 및 검사를 통해서 어떠한 문제가 있는지 세밀하게 확인해보는 것도 괜찮겠습니다.

거북목과 같이 장기간에 걸쳐서 서서히 진행된 문제에 대해서는 장기간 올바른 자세를 유지하고 자세 교정에 도움이 되는 피트니스, 필라테스 등의 운동을 해주면서 장기적인 관점에서 마찬가지로 서서히 교정하는 수밖에 없습니다. 병원에서 시행하는 물리치료, 도수치료 등을 통해서 도움을 받을 수 있는데 이는 보조적인 수단일 뿐 근본적인 치료법이 아니며, 안타깝게도 단기간에 거북목을 치료하는 방법은 따로 없습니다. 또한 특별한 교정법이 따로 있지도 않습니다.

질문자님께서 이야기 하시는 구내염 증상은 아프타 구내염을 말하는 증상입니다. 아프타 구내염은 특별히 몸에 이상이 있는 것은 아니며 몸의 컨디션 및 면역력이 저하될 경우 자연스럽게 발생할 수 있는 문제입니다. 따로 약물 복용을 하여 치료가 필요한 것은 아니며 컨디션을 잘 관리하면서 회복하면 자연스럽게 좋아지겠습니다. 스테로이드 사용이 회복을 촉진할 수 있지만 반드시 필요한 것은 아니며, 알보칠도 사용할 수 있으나 질병의 경과를 크게 바꾸지는 못한다고 합니다.

치질로 인해서 출혈이 발생할 수 있습니다. 특히 변비가 있어 변이 딱딱하게 나오는 경향이 있을 경우 변에 의해서 치질이 자극되면서 일시적인 출혈 증상을 유발할 수 있습니다.

유감스럽지만 목 뒤쪽과 어깨 뒤쪽 라인이 아픈 증상만으로 그것이 혈압의 문제인지, 날씨의 문제인지, 자세의 문제인지, 그도 아니면 척추 질환에 의한 것인지 감별해낼 방법이 없습니다. 관련하여서는 정밀 검사를 통해서 가능한 원인들을 배제 및 감별해내는 수밖에 없습니다. 정형외과적으로 진료를 받아보시는 것을 권고드립니다.

배변 습관의 변화가 생겼다면 소화기계의 질병이 있을 가능성을 시사하는 소견이므로 관련하여서 혹시 모르므로 대장내시경 같은 정밀 검사를 한 번 받아보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 다만 화장실을 자주 가는 것 자체가 우려할 정도로 병적인 상황을 의심해보아야 하는 증상은 아닙니다.

아무래도 유사시에 빠르게 증상 조절을 위해서 약물을 복용할 수 있도록 상비약을 구비해놓는 것은 좋은 방법입니다. 그렇지만 약물에도 복용 시기가 있기 때문에 오래된 약물은 버리고 새롭게 구하는 등 관리는 쉽지 않을 것이며 아까운 일이 생길 가능성이 큰 것은 맞습니다.

양치를 하면서 조금씩 치약을 먹는 것이 평생 반복된다고 하여서 건강 상에 이상이 생긴다는 의학적인 근거나 연구는 따로 존재하지 않습니다.

되도록이면 최대한 아이의 권장되는 예방 접종 시기를 맞춰서 예방 접종을 받는 것이 좋겠지만 현실적으로 상황이 맞지 않아 접종을 받지 못하였더라도 크게 문제될 것은 없습니다. 다소 늦어져도 문제될 것 없으며 지금에라도 맞지 못한 접종들은 다 챙겨서 맞아주는 것이 바람직하겠습니다.

모든 종류의 약물에는 내성이 생길 수 있습니다. 그렇지만 얼마나 복용하여야 내성이 얼마만큼 생긴다 하는 등 정해진 것은 없습니다. 사람마다 약물에 대한 반응이 다 천차만별로 다르며 내성이 생기는 것 또한 차이가 매우 큽니다.