지휘자겸 성악가 강경원입니다
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Q. 잠이 안올때 잔잔한 음악을 들으면 스르르 잠드는데 그 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 강경원 전문가입니다.잠이 안 올 때 차분한 음악을 들으면 잠이 오는 이유는 여러 가지가 있습니다.1. 신경 안정: 차분한 음악은 심리적 안정감을 주고, 뇌파를 알파파 상태로 유도합니다. 알파파는 긴장이 풀리고 이완되는 상태에서 발생하는 뇌파로, 수면을 촉진하는 역할을 합니다.2. 스트레스 감소: 음악은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮추고, 릴랙스된 상태를 만들어줍니다. 긴장을 풀어주어 자연스럽게 졸리게 만듭니다.3. 집중력 분산: 잠이 오지 않는 이유 중 하나는 머릿속에 떠오르는 잡생각들입니다. 차분한 음악은 그 생각들을 분산시키고, 마음을 안정시켜 수면에 집중할 수 있게 도와줍니다.4. 규칙적인 리듬: 일정한 리듬을 가진 음악은 신체의 생리적 리듬과 동조되어 심박수를 낮추고 호흡을 안정시킵니다. 이는 몸과 마음을 이완시키고, 자연스럽게 잠에 빠지게 만드는 데 도움을 줍니다.따라서 차분한 음악을 듣는 것은 심리적, 생리적인 안정감을 주어 잠에 들기 더 수월하게 만듭니다.
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Q. 음악은 우리에게 어떠한 영향을 미칠까요?
안녕하세요. 강경원 전문가입니다.음악은 우리의 감정과 정신 상태에 깊은 영향을 미칩니다. 그 심리적 효과는 매우 다양하며, 상황에 따라 긍정적 또는 부정적일 수 있습니다. 주요 효과는 다음과 같습니다:1. 감정 조절: 음악은 우리의 감정을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 예를 들어, 슬플 때 위로가 되는 음악을 듣거나, 스트레스를 받을 때 진정되는 음악을 듣는 것처럼, 음악은 감정을 안정시키거나 더 강하게 만들 수 있습니다.2. 스트레스 해소: 연구에 따르면, 음악은 스트레스를 줄이고 신경계를 이완시켜 긴장을 풀어주는 효과가 있습니다. 특히 느리고 조용한 음악이 스트레스를 줄이는 데 유효하다고 알려져 있습니다.3. 집중력 향상: 특정 종류의 음악, 예를 들어 클래식 음악이나 자연의 소리를 담은 음악은 집중력과 생산성을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 사람들은 배경 음악을 들으면서 작업을 할 때 더 효율적이라고 느낍니다.4. 기분 전환과 행복감: 음악은 뇌에서 도파민(행복 호르몬)을 분비하게 만들어 기분을 좋게 하고 행복감을 증대시킬 수 있습니다. 빠르고 경쾌한 음악은 에너지를 북돋고 기분을 활기차게 만듭니다.5. 사회적 연결감: 함께 음악을 듣거나 공연을 감상하는 것은 사람들 간의 유대감을 형성하는 데 도움을 줍니다. 음악은 공감과 사회적 소속감을 강화하는 매개체로 작용할 수 있습니다.6. 기억과 회상: 음악은 특정 시점이나 경험을 떠올리게 하며, 기억을 자극하는 역할을 합니다. 예를 들어, 특정 곡은 특정 시기의 감정이나 추억을 되살릴 수 있습니다.7. 치유 효과: 음악 치료는 심리적, 신체적 치유를 돕는 중요한 방법으로 사용됩니다. 불안이나 우울증, PTSD 등 다양한 정신 건강 문제에 음악이 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 많습니다.결국, 음악은 우리가 느끼는 감정을 변화시키고, 우리의 일상적인 경험에 긍정적인 영향을 미치는 강력한 도구입니다.
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Q. 노래 가사는 왜 우리의 마음을 울릴까요?
안녕하세요. 강경원 전문가입니다.노래하면서 노래가사의 주인공이 된것처럼 공감이 되어서 마음을 울리는듯 합니다.또한 어떤곡은 내 이야기를 하는듯 하여 더 감정이입이되서 눈물이 나기도 하구요!~~
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Q. 작은 악기들은 어떻게 배울 수 있는 걸까요?!
안녕하세요. 강경원 전문가입니다.핸드벨과 패들 드럼은 각각 다른 악기이기 때문에 배우는 방법도 다릅니다. 간략히 설명드리겠습니다.1. 핸드벨 배우기:기본 자세: 핸드벨을 잡을 때 손목을 부드럽게 사용하고, 손끝으로 벨을 잡고 가볍게 흔듭니다. 손목을 너무 세게 사용하면 소리가 거칠어질 수 있습니다.연주법: 손목을 적절하게 활용하여 벨을 흔들어 소리를 냅니다. 이를 위해서는 벨의 무게와 움직임을 잘 조절하는 것이 중요합니다.악보 읽기: 핸드벨도 음악 악보를 읽으면서 연주합니다. 기본적인 악보 읽기 능력을 키우는 것이 중요하며, 여러 명이 함께 연주하는 합주 연습도 필수적입니다.연습: 꾸준한 손목 운동과 다양한 곡을 연주하며 감각을 익혀야 합니다.2. 패들 드럼 배우기:기본 자세: 패들 드럼(타악기)은 다리를 넓게 벌리고 앉아서, 발로 페달을 조작하며 드럼을 연주하는 악기입니다. 발의 힘을 적절히 조절해야 하므로, 다리와 발의 근력을 키우는 것이 중요합니다.드럼과 페달 사용법: 드럼은 주로 손으로 연주하고, 페달은 발로 다루게 됩니다. 이를 통해 다양한 드럼 소리와 리듬을 표현할 수 있습니다.리듬 연습: 패들 드럼은 리듬을 정확히 맞추는 것이 핵심이므로, 기본적인 리듬과 박자 감각을 익히는 연습이 필요합니다.기술 연습: 손과 발을 동시에 조작하는 능력을 키워야 하므로, 다양한 속도와 리듬으로 연습하는 것이 중요합니다.두 악기 모두 기초부터 차근차근 연습하는 것이 중요하며, 각 악기에서 필요한 손목/발/몸의 조정 능력을 기르는 것이 핵심입니다. 꾸준한 연습과 인내가 필요하다는 점 기억하세요.
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Q. 바그너의 오페라가 가진 독특한 음악적 특징이나 주제는 무엇인가요?
안녕하세요. 강경원 전문가입니다.리하르트 바그너의 오페라는 그 음악적 특징과 주제에서 독특한 면모를 지니고 있으며, 이는 그의 작품들이 후대 오페라와 음악에 깊은 영향을 미친 이유이기도 합니다. 바그너 오페라의 음악적 특징과 주요 주제는 다음과 같습니다:1. 음악적 특징** leitmotiv (동기화)**: 바그너는 'leitmotiv'라는 기법을 발전시켰습니다. 이는 특정 인물, 감정, 물건, 사건 등을 상징하는 음악적 동기(멜로디)를 반복적으로 사용하는 기법입니다. 이 동기는 등장 인물의 심리 상태나 이야기를 암시하는 역할을 하며, 오페라 내내 변형되거나 발전하여 극적인 효과를 극대화합니다. 예를 들어, 《반지의 제왕》에서 '반지'를 상징하는 동기나, 《트리스탄과 이졸데》에서 사랑과 죽음을 상징하는 동기들이 대표적입니다.통합된 오케스트라 사용: 바그너의 오페라는 종종 오케스트라와 성악이 완벽하게 결합된 형태로, 오케스트라는 단순히 반주를 넘어서 이야기와 감정을 전달하는 중요한 역할을 합니다. 이는 바그너가 전체적인 '음악극'으로서 오페라를 구상했기 때문입니다. 오케스트라는 등장인물의 심리 상태나 극적 전개를 표현하는 데 큰 비중을 차지합니다.자유로운 형식과 확장된 하모니: 바그너는 전통적인 아리아, 레치타티보 등의 고전적인 오페라 형식을 탈피하여, 더 자유롭고 연속적인 음악적 흐름을 창조했습니다. 또한, 그가 사용하는 화성은 대단히 혁신적이며, 종종 예상치 못한 방향으로 진행되어 감정의 복잡성을 더욱 강조합니다.복잡한 오케스트레이션: 바그너의 오케스트라 편성은 대단히 방대하고 세밀합니다. 그의 오케스트라는 인물과 상황을 표현하는 데 중요한 역할을 하며, 각 악기는 개별적으로도 극적 효과를 극대화하는데 사용됩니다. 또한, 그의 음악은 리듬, 화성, 악기 색깔 등이 밀접하게 연관되어 있습니다.2. 주제와 내용신화와 전설: 바그너의 작품은 종종 고대의 신화나 전설을 바탕으로 하고 있습니다. 가장 유명한 예는 《니벨룽의 반지》 4부작이며, 이는 북유럽 신화와 중세 전설을 바탕으로 한 방대한 이야기입니다. 또한, 《트리스탄과 이졸데》, 《파르지팔》 등도 중세와 고대 전설을 토대로 한 작품입니다. 이러한 신화적인 배경은 바그너의 작품이 비극적이고 신비로운 분위기를 자아내게 만듭니다.사랑과 구속: 바그너의 오페라는 종종 사랑과 구속이라는 주제를 다룹니다. 《트리스탄과 이졸데》에서는 금지된 사랑과 그것이 가져오는 죽음과 구속을 중심으로 이야기가 전개됩니다. 《파르지팔》은 영적인 구속과 순수함을 주제로 하며, 인간의 고통을 초월하려는 시도를 그리고 있습니다. 사랑과 구속은 바그너 오페라의 중심적인 테마로, 인간 존재의 근본적인 갈망을 묘사합니다.운명과 자유 의지: 바그너의 오페라는 종종 운명과 자유 의지의 충돌을 그립니다. 《니벨룽의 반지》에서는 주인공들이 운명을 바꾸려고 하면서도, 결국 자신들이 선택한 길에 의해 파멸을 맞는 비극적인 결말을 맞이합니다. 이는 인간의 자아와 운명 간의 갈등을 묘사하는 중요한 주제입니다.철학적 깊이: 바그너의 작품은 철학적이고 사상적인 요소가 강합니다. 그의 오페라는 종종 인간의 존재, 신의 개념, 삶과 죽음, 자유 의지와 운명 등에 대해 탐구하는 철학적 질문을 던집니다. 이러한 요소는 특히 《파르지팔》과 《니벨룽의 반지》에서 두드러지며, 바그너가 의도적으로 종교적, 철학적 메시지를 전하려는 의도를 가지고 있음을 알 수 있습니다.이상적인 영웅: 바그너의 작품에서는 '이상적인 영웅'의 개념이 자주 등장합니다. 예를 들어, 《파르지팔》에서 파르지팔은 완벽한 순수함과 구속의 상징적 인