안녕하세요.전문가입니다.
정형외과
Q. 엉덩이에 뽀루지는 어떤과를 가야할까요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.엉덩이 부분에 뽀루지나 염증이 생긴 경우 피부과나 항문외과에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 통증이 없더라도 염증이나 감염의 가능성이 있으므로, 상담 후 항생제가 필요할 수 있습니다. 당뇨가 있는 경우 감염에 더 취약할 수 있으므로, 증상이 심해지기 전에 병원에서 확인하는 것이 중요합니다.
정형외과
Q. 발목 인대 찢어짐 9주- 발목 재활운동
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.발목 인대가 찢어진 후 9주차라면 회복 중이지만, 아직은 완전한 회복을 위해 천천히 움직여주는 것이 중요합니다. 발등 들기 시 안쪽이 땡기거나 불편함이 있는 것은 재활 초기에 흔한 증상으로, 무리하지 않고 통증이 없을 때만 운동을 이어가는 것이 좋습니다. 붓고 땡기는 증상이 지속되면 재활 전문가와 상담하여 운동 강도를 조절하는 것이 바람직합니다.
정형외과
Q. 어깨 아랫부분의 승모근 쪽이 많이 아파서 통증병원을 다녀 왔습니다. 근육 쪽에 주사로 뭘 주입 하던데... 신기하게도 통증이 사라졌는데요...
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.어깨 통증에 주입한 주사는 보통 스테로이드 주사나 근육 이완제일 가능성이 높습니다. 통증이 사라진 것은 주사의 효과로 보이지만, 부작용이 있을 수 있으므로 과도한 사용은 피하는 것이 좋습니다. 주사 후에는 일시적인 완화가 가능하지만, 부작용을 예방하려면 꾸준한 관리와 함께 재활 운동을 병행하는 것이 중요합니다.
정형외과
Q. 발목뒷쪽 아킬레스 부분이 욱신거려요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.발목을 삐고 나서 아킬레스 부분에 욱신거림이 계속된다면 아킬레스 건의 과사용이나 미세한 손상이 있을 수 있습니다. 병원에서 건염이 아니라도 근육이나 인대의 불균형이 원인일 수 있으므로, 재활운동을 하면서 무리하지 않도록 점진적으로 진행하는 것이 중요합니다. 운동을 아예 못 하게 될 가능성은 적지만, 증상이 지속된다면 재활 전문가와 상의하거나 물리치료를 고려해보는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 무릅에 뼈가 퇴어나오는 현상은 무엇인가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.무릎에 뼈가 튀어나오는 현상은 주로 관절의 퇴행성 변화나 골극(뼈의 돌출)로 인해 발생할 수 있습니다. 나이가 들면서 무릎 관절에 부담이 가해지면 뼈가 변형되거나 커질 수 있는데, 통증이 있으면 퇴행성 관절염이나 골관절염이 의심됩니다. 통증이 지속되거나 악화되면 정형외과 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 관절염?? 계속 냅둬도 괜찬나요 ???
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.관절염은 방치하면 증상이 악화될 수 있어 조기 치료가 중요합니다. 약물치료나 물리치료, 생활습관 개선 등을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 결절종은 재발 가능성이 있지만, 관절염은 관리를 잘 하면 진행을 늦출 수 있으므로 적극적인 치료가 필요합니다.
재활·물리치료
Q. 전기 자극 치료를 하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.전기 자극 치료는 근육 이완, 혈액 순환 촉진, 통증 완화에 도움을 줍니다. 전기 자극은 근육을 자극해 약해진 근육을 강화하고, 염증 부위의 회복을 도울 수 있습니다. 또한, 신경을 자극하여 통증을 감소시키고, 재활 치료에서 효과적으로 사용됩니다.
정형외과
Q. 추울때 당뇨 발저림 더 심해지는 이유는?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.추워서 혈액순환이 적절하지 못해서 나타나는 증상으로 보입니다. 체감온도가 떨어지면 혈관이 수축하여 순환 장애가 발생되는데 당뇨나 대사질환을 앓고 있는 환자일 수록 예민하게 느껴지기도 합니다. 당뇨 환자라면 추운날 감각이 떨어질때 다치는것을 조심하는게 좋습니다.
정형외과
Q. 허리 통증이는데 물찜질 하고나면 괜찮은데 운동하고 나면 꼭 아픈 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.운동 후 허리가 아픈 이유는 근육 피로나 허리 주변 근육의 불균형 때문일 수 있습니다. 물찜질은 일시적으로 통증을 완화하지만, 운동 후 근육에 과도한 부담이 가면 통증이 재발할 수 있습니다. 한의원에서는 침 치료나 추나요법 등을 통해 통증을 완화할 수 있으니, 지속적인 통증이 있다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 회전근개파열과 석회성건염으로 수술?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.회전근개 파열과 석회성 건염이 있는 경우, 주사치료로 개선이 된다면 수술을 미루는 것이 좋습니다. 만약 주사 치료로 효과가 없거나 통증과 기능 장애가 심해지면 수술을 고려할 수 있습니다. 현재 상태에서 수술은 마지막 옵션으로, 주사치료와 물리치료로 개선 여부를 확인한 후 결정하는 것이 바람직합니다.