안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
정형외과
Q. 엄지 손가락 삐끗했는데 아픈데 병원 가야 할까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.엄지 손가락을 아프고 붓지는 않았지만 손가락에 염좌나 경미한 부상이 있을 수 있습니다. 붓기가 없더라도 통증이 지속되거나 심해질 경우, 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 병원을 방문해 엑스레이를 통해 뼈에 이상이 없는지 확인하는게 좋고 이상이 없다면 가벼운 압박 붕대로 움직이지 않게 해주시는게 가장 좋습니다. 통증이 심하고 열감이 난다면 아이스찜질을 해주시면 더 좋습니다.
정형외과
Q. 타박상 후 피가 뭉쳤는데 조치를 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.혈종은 일반적으로 자연 배출, 흡수가 되기 때문에 너무 걱정 안하셔도 될 듯 합니다. 다만 혈종부위의 크기를 제대로 알 수 없으므로 일반적으로 혈종 부위 흡수율을 올리려면 가벼운 관절 운동을 하며 자연 흡수 되게 하는 방법이 가장 좋고 가능하면 따듯한 족욕정도 해주시면 좋을듯 합니다.
정형외과
Q. 타박상 이후에 혈종이 생긴거 같아요.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.혈종은 일반적으로 시간이 지나면서 자연스럽게 흡수되지만, 크기가 크거나 통증이 심할 경우 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 어떤 운동을 하시는 선수 이신지는 모르겠지만 하지 운동을 계속해야 하는 상황이라면 혈종 부위에 무리가 가지 않도록 무릎 보호대나 운동 강도를 낮추고 해당 부위를 조심하는 것이 좋습니다. 운동 후에는 냉찜질을 유지하여 열감과 부기를 줄이시고, 열감이 없다면 따듯한 찜질이 도움이 됩니다.
정형외과
Q. 빌기락 고름 생긴후 축구해도 되나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.아무래도 엄지 발가락의 경우 체중 지지도 많고 압박받는 신발이고, 슈팅 기회가 생기다 엄지발가락에 힘이 많이 들어갈것으로 보이는데요. 하시고나면 염증이 번질 가능성이 높아서 추천 드리지는 않습니다. 한 경기 하시고 발가락 상태 보시면서 두번째 경기를 하시면 될것 같습니다. 축구 이후에 염증이 심해지거나 고름이 번진다면 병원 꼭 방문하시구요.
정형외과
Q. 무릎 연골주사 및 염증주사 후 통증이 심해요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.연골주사나 염증주사를 맞은 후에 약간의 통증이나 불편함은 일반적인 반응일 수 있지만, 걷기 어려울 정도로 심한 통증이 지속된다면 주사 부위의 염증 반응이나 약물 부작용일 가능성도 있습니다. 이는 2~3일 이내에 빠르게 감소하며 걱정 너무 안하셔도 되지만, 불안하시다면 병원 내원하셔서 의사 선생님과 상담 하시는게 좋을듯 합니다.