안녕하세요. 권명희 전문가입니다.
Q. 층간소음 때문에 힘든데 어떤방법이 좋을까요
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.공동주택에 살면서 층간소음의 문제는 대부분의 사람들의 고민거리이기는 합니다. 서로 배려하는 마음으로 알아서 조심하면 좋은데 그렇지 않은 경우들도 있기 때문에 스트레스를 많이 받기도 합니다. 우선은 직접 대면하기 보다는 관리실에 이야기를 해보시는 것이 좋을듯 하며 메모지에 기분나쁘지 않게 상황을 설명하고 부탁을 드려봐도 좋을듯 합니다.
Q. 초등학교에서 쉬는시간에 주로 어떤놀이를 하죠?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이들이 쉬는 시간이 되면 친구들과 이야기를 하며 놀기도 하고 조용히 책을 읽는 아이도 있습니다. 또는 그림을 그리거나 아이들이 간단한 게임등을 하며 노는 경우가 많습니다.
Q. 아이와 같이 청소할때 어떻게하는게좋죠?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이들은 청소하는 것이 서투를수 있습니다. 처음부터 역할을 정해서 하기 보다는 함께 청소를 하면서 어떻게 하는지 알려주고 아이가 스스로 할수 있을때 역할분담을 해서 청소를 하셔도 좋을듯 합니다.
Q. 아이 피아노학원은 언제까지 보내시나요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.피아노 학원을 다녀야 하는지, 그만두어야 할지의 선택의 결정은 아이의 의견이 매우 중요하다고 봅니다. 피아노 학원을 언제 까지 다녀야 하는가에 대한 것은 정해져 있는 것이 아니기 때문에 아이와 대화를 통해 아이의 생각이 어떤지 들어보고 결정하시면 될듯 합니다.
Q. 아이가 또래에 비해서 키가 작습니다 ㅠ
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다. 키성장은 유전적인 부분도 영향을 미치지만 환경적인 부분도 영향을 많이 받을수 있기 때문에 아이의 키성장을 위해서는 균형있는 식사, 규칙적인 운동, 충분한 수면이 매우 중요합니다. 성장발달하는 시기에는 단백질, 칼슘, 비타민, 무기질이 풍부한 음식, 채소, 과일등을 섭취하게 하는 것이 중요합니다. 또한 밤10시~2시사이에 성장호르몬이 활발하게 생성되기 때문에 깊은수면과 충분한 수면을 위해 가능한 10시전에 재우도록 하는 것이 좋습니다. 더불어 성장판을 자극시켜줄수 있는 스트레칭, 축구, 농구, 달리기, 줄넘기, 트럼펠린등을 통해 매일 30분씩이라도 규칙적으로 하게 되면 키성장에 도움이 될수 있습니다.