안녕하세요. 권명희 전문가입니다.
놀이
Q. 추운날 아이가 계속해서 밖으로 나가자고 합니다.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.성장기 아이들은 에너지가 넘치고 활동량이 많기 때문에 추운날씨라도 밖에 나가서 놀기를 좋아합니다. 아이가 밖에 나가 놀고 싶다고 할때는 감기에 걸리지 않도록 모자, 목도리, 두터운 점퍼등을 착용하여 체온을 유지할수 있도록 하고 활동할수 있도록 해도 좋을듯 합니다. 다만 장시간 동안 활동하기 보다는 30분에서 1시간정도로 시간을 규정해서 놀수 있도록 하는 것도 좋으며 집에 들어와서는 따뜻한 물로 몸의 피로를 풀수 있도록 해주면 좋을듯 합니다.
기타 육아상담
Q. 미디어 시청이 아이들의 수면에 미치는 영향은 무엇인가요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.티비화면에서 나오는 블루라이트는 멜라토닌 호르몬의 분비를 억제하여 수면의 질을 떨어 뜨릴수 있기 때문에 아이가 잠을 깊이 자지 못하거나 자주 깨는 경우가 발생할수 있습니다. 또한 자극적인 콘텐츠(액션, 공포영화)등은 아이의 뇌를 각성 상태로 유지시켜 잠들기 어렵게 만들며 아이가 긴장하거나 불안감을 주어 수면에 부정적인 영향을 미칠수 있습니다. 미디어 시청을 할때는 하루에 볼수 있는 미디어 시청 시간을 제한하고 잠자기전 1시간전에는 사용을 피하는 것이 좋습니다.
놀이
Q. 우리 아이가 기기 시작했을대는 무엇을 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이가 기는 행동을 시작했을때는 주변의 날카로운 물건이나 삼키기 쉬운 물건들, 위험성이 있는 물건들은 치우고 안전하게 활동할수 있도록 공간을 마련해 주시는 것이 중요합니다. 또한 기어다니는 연습을 통해 근육과 균형감각을 키울수 있도록 장난감으로 유도해 보거나 아이가 기어가는 방향으로 함께 움직이며 상호작용을 해주셔도 좋을듯 합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 겁도 없이 계속해서 높은곳에 올라갑니다.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이가 높은 곳에 올라가려고 할때는 무조건 올라가게 해서는 안됩니다. 아이에게 높은곳에 올라가게 될경우 다칠수 있는 위험성에 대해 이야기를 해주고 올라가서는 안된다는 것을 단호하게 말씀해주셔야 합니다. 따라서 아이들은 아차하는 순간에 다칠수 있는 위험성이 크기 때문에 높은곳에 올라가려고 할때는 그 즉시 제재를 해주셔야 합니다.
양육·훈육
Q. 우리 아이가 점점 더 고집을 부리는게 심해집니다.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이가 혼자서 무언가를 하려고 할때는 아이가 스스로 할수 있도록 기회를 주고 그 선택을 존중해주는 것이 좋습니다. 다만 혼자서 하려고 하는 힘든 경우도 있을수 있는 경우도 있기 때문에 "어려운 부분이 있으면 언제든지 말해줘" 라고 도움을 요청할수 있도록 이야기를 해주는 것이 좋습니다.
기타 육아상담
Q. 우리 아이들에게 맛있는 밥을 주는 방법은?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다. 아이가 밥을 잘 먹지 않으려고 할때는 시각적으로 아이들이 좋아하는 토끼모양, 꽃모양, 곰모양등을 만들어서 음식에 흥미를 가질수 있도록 하면 좋습니다. 또한 아이가 좋아하는 반찬을 다양한 방법으로 조리해서 주거나 재료를 준비하고 씻는 과정을 함께 하면서 요리활동을 해보면서 음식준비에 참여할수 있도록 하는 것도 좋습니다. 더불어 아이가 음식을 잘 먹을때는 칭찬을 해주셔도 좋을듯 합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 집에 오면 문을 잠그고 숙제를 합니다
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이가 방문을 닫고 숙제를 할때 외부 소음과 기타 방해되는 요소들로 부터 차단될수 있기 때문에 집중을 하는데 도움이 됩니다. 또한 방문을 닫고 숙제를 하더라도 혼자서 스스로 숙제를 하는 것은 자기주도 학습능력을 기를수 있기 때문에 아이의 의사를 존중해주는 것도 좋다고 봅니다. 다만 아이에게 도움이 필요할때는 도움을 요청하라고 말을 해주며 필요한 경우 도움을 주시면 좋을듯 합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 자꾸 머리가 아프다고 합니다~
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.학교 생활에 있어 친구관계나 학업에 대한 부담감은 스트레스를 유발하고 두통을 유발할수 있습니다. 또한 교실에서 오랜시간동안 책을 보게 될때는 눈의 피로로 인해 두통이 발생할수 있으며 충분한 수면을 취하지 못한 경우에도 두통이 일어날수 있습니다. 아이가 머리가 아프다고 할때는 생활습관이나 학교에서의 생활을 살펴보는 것이 중요하며 지속적인 두통이 있을때는 병원에 가서 상담을 해보는 것이 좋습니다.
유아교육
Q. 초등학교 3학년정도 되면 샤프를 써도 될까요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.저학년때는 샤프보다는 연필을 많이 사용하지만 3학년 정도 되면 샤프를 쓰는 경우가 많기 때문에 샤프를 사용해도 괜찮다고 봅니다. 다만 연필과 샤프를 번갈아 쓸수 있도록 필통안에 연필과 샤프 모두 준비해 주시면 좋을듯 합니다.
놀이
Q. 아이가 스케이트를 잘 못타서 속상해합니다
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이가 스케이트 강습을 받으면서 잘 못타는것 같다고 속상해 할때는 아이의 마음을 공감해주는 것이 좋습니다. "스케이트 타는 것이 맘처럼 되지 않아 속상하구나!! 처음부터 잘하는 사람은 없어, 지금도 충분히 잘하고 있지만 연습을 꾸준하게 하다보면 잘탈수 있을거야~라며 아이에게 용기를 주면 좋을듯 합니다.