안녕하세요. 권명희 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 자존감이 높은 아이로 자라게하려면 부모가 어떤 노력을 하면 도움이 될까요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이의 자존감을 높이기 위해서는 아이가 스스로 노력하는 일에 대해 칭찬과 격려를 많이 해주고 스스로 문제를 해결할수 있도록 기회를 많이 주시면 좋을듯 합니다. 또한 아이의 의견이나 생각을 존중해주고 실수를 했을때 나무라기 보다는 괜찮아, 다시 하면 되지, 잘할수 있어, 라는 긍정적인 말들을 해주시면 아이의 자존감을 높일수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 너무 안자서 걱정입니다...
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.성장기의 아이들은 수면이 매우 중요합니다. 아이들이 잠을 늦게 자게 되면 면역력저하, 집중력저하,정서적불안정, 키성장등 부정적인 영향을 미칠수 있습니다. 성장기에는 밤 10시부터 12시 사이에 성장호르몬이 활발하게 생성되기 때문에 10시전에 재우는 것이 좋습니다. 아이가 잠을 잘 안자려고 할때는 낮의 활동량을 늘려보고 되도록 10시전에 따뜻한 물로 샤워를 한후 잠을 잘수 있는 환경을 조성해 주는 것이 좋습니다. 매일 같은 시간에 잠을 잘수 있도록 규칙적인 수면습관이 중요하며 적절한 온도와 습도를 유지하고 암막커튼을 이용해 방을 어둡게 만들어 주며 잠자기전에 책한두권씩 읽어주며 잠자리에 들도록 하시는 것이 좋습니다.
양육·훈육
Q. 손톱 물어뜯는 아이 어떻게 하면 좋나요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이들은 스트레스를 받거나, 심리적인 불안감, 으로 인해 손톱을 물어뜯는 경우가 많습니다. 아이가 손톱을 뜯는 원인을 먼저 파악하고 아이에게 손톱을 물어 뜯으면 안되는 이유를 설명해주시면 좋을듯 합니다. 또한 수시로 아이의 손톱을 확인해서 수시로 손톱을 짧게 깎아 주거나 예쁜 아이용 메뉴큐어나 밴드를 붙여주어도 좋습니다. 더불어 아이가 손톱을 물어뜯고 싶을때 대신 할수 있는 그림그리거나, 만들기, 종이접기,등 다른 활동으로 유도하는 것도 좋을듯 합니다.
놀이
Q. 칭찬스티커 활용은 몇살까지 가능하고 좋은건가요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.칭찬스티커는 아이들의 긍정적인 행동을 강화하는데 매우 유용하다고 생각합니다. 보통 만 3세부터 사용해서 초등 1학년 정도까지는 칭찬스티커를 사용해도 효과적이라 생각이 듭니다. 아이들은 칭찬스커를 통해 긍정적인 경험을 하며 동기부여가 될수 있기때문에 상황에 따라 활용을 하시면 좋을듯 합니다.
기타 육아상담
Q. 초등학교 저학년은 감기약 스스로 챙겨가서 먹나요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이에게 약을 챙겨먹으라고 학교에 보낸다고 해도 약을 먹는 것을 잊어버리는 경우가 많습니다. 더구나 가루약 상태라면 더더욱 타서 먹기 힘들다고 생각이 듭니다. 번거롭더라도 아이가 집에 오면 약을 먹이시는것이 좋을듯 합니다.