Q. 성인이 되어서도 키가 크는사람은 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 키 성장은 성장 호르몬의 분비가 되는지, 성장판이 닫히지않았는지 등 여러 요인이 있습니다.또한 성인 같은 경우 숨은 키라고 바른 자세를 통해 키가 좀 더 커질 수 있으며 건강 관리를 통해 조금 키가 커지는 경우도 있습니다.꾸준히 가벼운 운동, 충분한 휴식과 수면, 균형잡힌 식단, 스트레칭 및 가벼운 마사지 등 꾸준한 관리가 필요하며 정확한 키 성장을 확인하기위해선 성장판의 닫힘 확인 등을 검사받아보시길 바랍니다^^