안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 살이 아프고 어지럽고 토하고 이명에 온 몸이 아픈 증상
안녕하세요. 김나영 의사입니다.통각과민, 어지러움, 이명, 구토, 전신통증이 나타나는 경우 편두통의 심한 전구증상이거나 편두통 발작기 등을 의심해보아야 합니다. 그 외에 전신통증이나 피로, 감각이상, 불면을 일으킬 수 있는 질환으로 섬유근육통이 있습니다. 당장 위급한 소견은 아니지만 다니고계신 신경과에 증상을 상세히 알려주시고 필요시 뇌 MRI 나 자율신경 검사 등이 필요할 수 있습니다. 복용 중인 수면제와 편두통약에 의한 부작용일 수도 있으니 이것도 확인이 필요합니다. 우선은 신경과 진료를 보시고 증상을 알려주세요. 필요 시 추가 검사나 약물 조정을 시행할 수 있을 것으로 보입니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 허리디스크 무릎 통증 문의드립니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.허리디스크에서 방사된 무릎 통증인지, 무릎 자체의 문제인지 감별하는 것이 중요합니다. 허리 통증은 좋아졌지만 무릎은 그대로 아프시다면 무릎 자체의 문제일 가능성이 높습니다. 무릎만 단독으로 정형외과에서 재진을 받아보시는 것을 권합니다. MRI, 초음파 등의 영상검사가 원인파악을 위해 필요할 수 있습니다. 치료는 원인에 따라 달라지는데 연골주사나 프롤로주사, 스테로이드 주사, 체외충격파 등을 고려해볼 수 있습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
피부과
Q. 수분 앰플, 언제 어떻게 사용하는 것이 좋은지 알려주세요.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.수분 앰플은 세안 이후 토너 다음 단계에 사용하시면 좋습니다. 아침, 저녁 시간대는 상관 없습니다. 낮에는 수분층을 보완하여 그 위 화장의 지속력을 높여주는 효과가 있고, 밤 동안에는 피부 재생 시간대에 수분을 공급해주는 역할을 합니다. 얼굴이 촉촉한 상태에서 도포해주시고 손바닥으로 지그시 눌러 흡수시켜주시면 됩니다. 그 위 크림이나 오일 등으로 수분막이 날아가지 않게 해주시면 됩니다. 히알루론산은 피부에 수분을 끌어당겨 저장해주고, 아미노산은 피부 장벽을 구성해주며 pH 밸런스를 조절합니다. 사카라이드 아이소머레이트는 천연 유래 보습막을 형성해줍니다. 세라마이드나 판테놀, 마데카소사이드 등과 같이 사용시 피부 장벽 회복에 시너지 효과를 내며, 글리세린이나 알란토인, 나이아신아마이드 조합시 보습과 톤 개선에 도움이 될 수 있습니다. 강한 알콜 기반 토너나 산성 성분 등은 피하는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 자다가 목이랑 어깨통증이 너무심해서 깻는데
안녕하세요. 김나영 의사입니다.단순한 근육통을 넘어 심각한 신경근 압박이나 경추 디스크 급성 악화 가능성이 있습니다. 통증이 약이나 주사 이후에도 계속 심화된 상태이며, 어깨를 짓누르는 듯한 느낌, 자세 변화가 힘드므로 가능한 빨리 병원에 재방문하시기 바랍니다. 정형외과, 신경외과 중 가까운 곳으로 가시고 증상이 급격히 악화되었으므로 경추 MRI 등의 영상검사가 필요할 수 있습니다.우선은 목보호대의 지속적인 착용으로 목을 고정해주시고 진통제 복용도 유지해주세요. 무리한 자세는 금하시고 침상 안정이 중요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 대인기피증이 심해지면 가족 얼굴도 제대로 못쳐다보나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.중요한 시기에 외부 접촉 없이 오랜 시간 고립된 생활을 했다면 지금처럼 자극 자체가 불안 반응을 일으키는 상태로 굳어질 가능성이 높습니다. 사회불안장애나 회피성 성격, 우울 증상이 복합적으로 진행 중일 가능성이 높아보입니다. 일상 생활에 영향을 줄 정도이기 때문에 정신건강의학과에서의 진료 및 약물, 상담 치료가 권장됩니다. 단순한 성격이나 의지 문제가 아니고 뇌 신경계의 불안조절회로의 과민 반응이 주된 원인이므로 상담을 권해드립니다. 항불안제나 항우울제 등이 회피나 자극 과민성을 낮춰줄 수 있습니다. 필요 시 인지행동치료도 도움이 되겠습니다. 약물의 경우 복용 2-4주 이후부터 서서히 효과가 나타나기 때문에 꾸준히 복용하시는 것이 좋습니다. 많이 힘드신 상황이겠지만 꼭 방문하여 치료 시작하시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.