물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 엉덩이근육이 약하면 발기부전이 오기도하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엉덩이근육이 약하다면 다른문제가발생할수있는데요 특히 남자의경우 하체근력이떨어질수록 성기능이 약해질수도있으니 평소 꾸준한 근력운동을 하는것이 중요합니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 물리치료사는 연봉인가요 아님 프리랜서인가요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.물리치료사의경우 연봉을받는 직장인인데요 하지만 소수의 물리치료사들의경우에는 프리랜서로 일하는경우도있는걸로알고있습니다~감사합니다!
재활·물리치료
Q. 이상근증후근 4자다리들기?등 운동
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.4자다리운동은 이상근을 스트레칭할수잇는 동작인데요 10~15초정도 유지하는동작을 10회정도 하루 3번정도 하는걸 추천합니다~하루에 270회는 너무많기때문에 줄여보시고 동작을할때 허리가 말리면안되기때문에 천천히 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 갑자기 팔에 통증이 생기는 이유가 무엇일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑작스럽게 팔쪽으로 통증과 불편감이생긴다면 과사용이나 근육의 긴장등에의해서 생기는 문제일수있습니다 지속적으로 이러한 증상이반복된다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 평소 잘때 수건말거나 허리쿠션 허리에 놓고자는게
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.잘때 허리쪽으로 쿠션이나 수건을말고 자고일어나서 불편감이없다면 괜찮지만 허리통증이나 불편감이 생긴다면 자제하는것이 좋습니다허리의 정상적인 커브를 유지하는데 도움이 될수있긴하지만 사람에따라서 달라질수있으니 통증이생긴다면 다른방법을 사용하는걸 추천합니다 감사합니다~!