물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 그냥 놔둬도 될까요?이제 어떻게 해야할지 모르겠어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아픈지 2달정도의시간이지났다면 염증이나 파열등의문제일수있으니 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI검사를 받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
재활·물리치료
Q. 걷기 운동만 할 때 하는 스트레칭 질문드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걷기운동을하기전에는 충분히 발목과 하체를 풀어주는것이 좋은데요 아킬레스건스트레칭과함께 관절돌리기, 까치발운동등을통해서 발목의 안정성을 높이는것도 괜찮습니다폼롤러가있다면 종아리근육을 가볍게풀어주는것도 도움이될수있습니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 족저근막염으로 오른쪽 발 뒷꿈치 발 바닥이 발을 디딜때마다 아프네요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염으로인해서 불편감이있다면 가까운 병원으로 내원해보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다 보통은 물리치료와 약물치료, 체외충격파치료를통해서 호전될수있고 집에서는 마사지볼이나 골프공을이용해 발바닥전체적인부분을 가볍게 풀어주고 아킬레스건 스트레칭을 하는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 손가락 가시 제거 6주후 갑자기 통증발생
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락 가시를 제거하고나서 6주정도의 시간이 지났는데 갑자기 통증이다시 생겼다면 염증이나 남아있는 이물질로인해서 생기는 문제일수있으니 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을 받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 물리치료사 관련해서 궁금합니다..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.물리치료사라고해서 모두가 다 도수치료를하는건 아닙니다 물리치료사 면허증을 취득하고나서 도수치료와 관련된 교육들을 들으면서 따로 공부하는것이 필요한데요환자마다 케이스가다르고 증상이다르기때문에 다방면으로 공부하는것이 필요합니다감사합니다~