물리치료사 김덕현
재활·물리치료
Q. 과골화증 환자 약손명가나 마사지 쪽으로 치료를 우회하는것은 어떠할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.너무강한강도로한다면 증상이악화될수있지만 가벼운정도의 마사지나 스트레칭과같은건 오히려 몸을 부드럽게이완시켜주기때문에 증상완화에 도움이될수있습니다감사합니다~
정형외과
Q. 러닝시 발바닥 외측부 통증에 관한 문의
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.러닝을하고나서 지속적으로 발쪽으로 불편감이있다면 근육의긴장이나 지속적인 스트레스와 압력 또는 마찰등에의해서 생기는 문제일수있는데요신발의 문제일수도있으니 좀더 여유로운 신발로바꿔서 착용해보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 체했을때 손발을 따는게 효과가 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.체했을때 손발을 따는건 혈액순환을 촉진하고 경락을 자극하기때문에 도움이될수있는데요 하지만 과학적인 근거는 없기때문에 개인차가 클수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 엄지발가락에 저림 및 까치발 들면 통증(인대)
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.까치발을할때 통증과 불편감이생긴다면 근육의 문제이거나 인대, 힘줄의 파열등과같은 문제일수있는데요 일단 집에서는차가운냉찜질과함께 관절이움직이지않도록 고정하는것이 좋습니다그래도 증상이호전되지않는다면 다시 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 좌골 신경통 증상과 치료법이 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.좌골신경통의경우 다리를따라서 내려가는 통증과함께 불편감이생길수있는데요 신경자극에의해서 생기는 문제이다보니감각이상까지도 생길수있습니다보통 병원에서는 물리치료와 약물치료, 주사치료등을통해서 호전될수있고 환자의 상태에따라 도수치료까지도 필요할수있습니다~좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!