안녕하세요. 김민경 전문가입니다.
영양제
Q. 피부건강에는 비타민이 더 좋은가요? 오메가3가 더 좋은가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.오메가3는 염증 트러블이 덜 날 수 있구요비타밍 C는 미백이나 기미치료에 효과적일 수 있겠습니다!
약 복용
Q. 식후 30분후 섭취하라는 약 단백질쉐이크
안녕하세요. 김민경 약사입니다.단백질쉐이크는 위장을 보호하지는 못합니다 속이 아프실수는 있으나 타이레놀계열이면 괜탆구요 부루펜계열은 빵 죽등 드시고 드시기 바랍니다
약 복용
Q. 아침감기약을 오전 10시에먹었다면, ?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.점심약에 어떤것이들어있냐에따라달라요 빈속에먹어도되는 감기약이있기 때문입니다 사진찍어보여주시면 해드릴게요보통 약은 5-6시간간격으로 드시면 됩니다
영양제
Q. 면역력을 높이는 영양제는 무엇인지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.면역력에능 비타민C 아연이 좋아요 특히 비타민D는 하루한번 2000정도 챙겨드시는 것이 면역력향상에 좋겠습니다
영양제
Q. 근성장에 좋은 영양제는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.단백질이 가장 좋은 영양분이구요 근성장에는 비타민B군 과 마그네슘 아르기닌이 도움이 될수있어요