안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
기타 의료상담
Q. 설사가 자주 나올때는 어떤걸 의심해봐야 하나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.설사가 자주 나오는 상황은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 소화기계 문제를 의심해볼 수 있는데, 대표적으로 소화 불량이나 과민성 대장 증후군이 원인이 될 수 있습니다. 간혹 특정 음식에 대한 민감성이나 음식 중독도 원인이 될 수 있습니다. 이러한 경우, 섭취한 음식들을 점검해보는 것도 중요합니다.또한, 스트레스나 불안 같은 심리적인 요인들도 장의 운동에 영향을 미쳐 설사를 유발할 수 있습니다. 장내 세균 불균형 역시 설사의 원인이 될 수 있습니다. 프로바이오틱스가 들어있는 음식을 섭취하거나, 꾸준한 수분 보충도 도움이 될 수 있습니다.속이 시원하지 않고 오히려 더부룩하고 아프다면 장내에 가스가 잔류하거나 염증 반응이 있을 가능성도 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면, 가까운 병원을 방문해 증상에 대해 보다 구체적인 평가와 적절한 조치를 받을 필요가 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안과
Q. 망막열공 원인 퍼센트로 알려주세요+이미 제 질문에 답변하신분은 답변 안해주셔도 됩니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.질문자분의 상황을 고려해보면, 여러 가능성을 염두에 두어야 할 것 같습니다. 먼저, 비문증과 망막열공의 발생 시점과 관련된 외상에 대해 이야기해볼 수 있겠는데요. 일반적으로 망막열공은 눈의 물리적 외상이 직접적인 원인이 되는 경우도 있지만, 비문증의 발생이 외상과 반드시 관계가 있다고 확신하기는 어렵습니다. 망막열공의 발생 원인은 다양한 요소가 결합된 결과일 수 있습니다.외상 후 비문증이 발생하는 경우가 있다는 논문 통계처럼, 외상 후 한 달 이상 지나 비문증이 나타나는 경우가 약 55.3%로 보고되기도 한다고 하지만, 외상에 의한 비문증 발생이 전부 다 망막열공으로 이어지는 것은 아닙니다. 또한 질문자분이 언급한 눈을 비빈 습관도 간과할 수 없는 요인 중 하나로 볼 수 있습니다. 눈을 지속적으로 비비는 행동은 물리적 자극을 통해 눈 내부 구조의 변화를 초래할 수 있습니다.외상의 부위가 정수리였다는 점과 비슷한 사례를 찾기가 어려웠다는 부분을 고려한다면, 직접적인 원인으로 작용했을 가능성은 상대적으로 낮을 수 있습니다. 하지만 동네 병원에서 검사 당시 작은 열공을 발견하지 못했을 가능성도 배제할 수 없으므로, 여러 요소가 복합적으로 작용했을 가능성을 염두에 두어야 합니다.단순한 추측으로 수치를 어림잡아 보자면, 외상이 망막열공에 기여했을 가능성은 대략 30% 정도로 생각해볼 수 있습니다. 반면, 지속적인 눈 비비기 등의 기계적 자극이 영향을 미쳤을 가능성도 비슷한 정도로 상정할 수 있습니다. 명확한 결론을 내리기에는 변수가 많지만, 종합적으로 봤을 때 여러 요소가 복합적으로 작용한 것으로 보입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 건강검진에서 꼭 확인해야 할 항목은 뭘까?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 정기 건강검진은 우리의 건강 상태를 점검하는 중요한 기회입니다. 기본 검진 항목 외에도 확인하면 좋은 몇 가지를 말씀드릴게요.가장 먼저 심혈관계 건강을 체크할 수 있는 심전도 검사는 중요합니다. 고혈압이나 심장질환 가족력이 있다면 더욱 유용하죠. 다음으로는 간혹 간과되기 쉬운 항목인 근골격계 및 관절 관련 검사를 들 수 있습니다. 특히 컴퓨터 앞에서 오래 일하는 직장인이라면 허리나 목의 문제를 조기에 발견할 수 있는 근골격계 검진도 고려해보세요.또한, 암 검진도 빼놓을 수 없습니다. 연령과 가족력에 따라 위암, 대장암, 유방암, 자궁경부암 검사가 포함될 수 있습니다. 암의 경우 초기 발견이 중요하니, 가능하면 해당 항목들을 이번 검진에 포함시키는 것이 좋습니다.마지막으로 정신 건강도 놓쳐서는 안 됩니다. 스트레스나 우울감이 지속된다면 관련 검진을 통해 상담과 평가를 받아보는 것도 큰 도움이 됩니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 화농성 여드름을 없앤 후 딱지가 생겼어요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 화농성 여드름은 고름을 동반한 염증성 여드름으로, 이는 염증 과정의 일부로 고름이 나오는 것이 자연스러운 현상입니다. 여드름이 딱지처럼 딱딱해졌다면, 이는 피부가 스스로 치유되는 과정을 나타냅니다. 이때 딱지를 억지로 떼어내지 않는 것이 중요합니다. 딱지가 자연스럽게 떨어질 때까지 기다리면서 손으로 만지지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 만약 여드름 부위에 붓거나 통증이 있거나, 염증이 심해지는 느낌이 든다면 애크논 크림을 계속 발라 염증을 진정시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 깨끗한 손으로 여드름 부위를 부드럽게 세안하는 것도 중요하며, 건조함을 방지하기 위해 수분 공급을 충분히 해주는 것이 좋습니다. 만약 증상이 나아지지 않거나 악화된다면 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받아보는 것이 바람직합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안과
Q. 백내장에 걸리는 원인과 조심하는방법
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 백내장은 눈의 수정체가 혼탁해져 시력이 저하되는 질환으로, 주로 나이가 들면서 발생하는 자연스러운 과정으로 여겨집니다. 나이 외에도 백내장 발생에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다.유전적인 요인도 무시할 수 없으며, 가족 중 백내장이 있는 경우 발생 가능성이 높아질 수 있습니다. 또한, 당뇨병 환자, 흡연자, 그리고 과도한 알코올 섭취가 있는 경우에도 백내장의 위험이 증가할 수 있죠. 자외선에 장기간 노출되는 것도 이러한 변화에 기여할 수 있으니 햇빛이 강한 날에는 선글라스를 착용하는 것이 권장됩니다.스마트폰 사용에 대해서 궁금해하셨는데, 스마트폰이나 다른 디지털 기기를 과도하게 사용하는 것이 직접적으로 백내장을 유발한다는 과학적인 근거는 아직 부족합니다. 그러나 눈의 피로를 유발할 수 있으므로 적절한 휴식이 필요합니다. 장시간 화면을 볼 때는 20분당 20초 정도 먼 곳을 바라보며 눈을 쉬는 것이 좋습니다.활동적인 생활과 건강한 식단도 눈 건강 유지에 큰 도움이 될 수 있습니다. 비타민 C, 비타민 E, 그리고 항산화 물질이 풍부한 식품을 적절히 섭취하면 눈 건강을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모쪼록 건강한 생활 습관을 유지하면서 백내장과 같은 눈 질환에 대한 위험을 줄이는 데 도움이 되기를 바랍니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
이비인후과
Q. 비중격수술 5년후 코막힘이 신경쓰입니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.비중격 수술 이후 5년이 지나서도 여전히 코 막힘으로 불편함을 겪고 계시다니 많이 힘드실 것 같습니다. 먼저, 재수술에 대해서는 여러 전문가들의 의견이 갈릴 수 있습니다. 질문자분의 경우 이미 수술을 한 차례 받으셨고, 그 효과가 장기적으로 안정적이지 않다는 점을 경험하셨으므로, 추가적인 수술의 필요성 여부는 신중히 고려해야 합니다. 지방의 병원에서 권장하지 않는다는 의견을 듣고 계시니, 큰 병원에서 좀 더 정밀한 검사를 받아보시는 것도 한 방법일 수 있습니다. 비염 수술을 받는다고 해서 항상 장기적인 해결책이 되는 것은 아닐 수 있기 때문에, 재수술의 필요성은 외과적 소견과 함께 재평가가 필요합니다.상체를 높인 리클라이너 자세는 수면 동안 중력의 영향을 줄여 코막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다만, 목에 무리가 가지 않도록 조절하는 것이 중요합니다. 편안한 각도를 찾고, 목에 과도한 부담이 생기지 않도록 조심하는 것이 좋습니다.코 외상은 격투 선수들에게 더 흔할 수 있으며, 비중격 만곡 등으로 인한 문제도 있을 수 있습니다. 질문자분께서 불안장애를 가지고 계신 점도 신체적 증상에 민감하게 반응하시도록 영향을 미쳤을 수 있습니다. 심리적 불안정이 코막힘 증상을 악화시키거나 지속시키는 데 기여할 수 있음을 염두에 두는 것이 중요합니다.장기간 지속되는 코막힘이 혈관 건강이나 치매와 직접적인 연관이 있다는 명확한 증거는 없습니다. 그러나 수면의 질이 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있으므로, 수면 장애를 겪고 계신다면 꾸준한 관리와 체크가 필요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 무릎보호대를 착용하면 연골 손상을 방지 할 수 있나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.무릎보호대는 무릎을 지지해주고 외부 충격으로부터 보호하는 역할을 합니다. 그러나 연골 손상을 완전히 방지할 수 있는 것은 아닙니다. 무릎보호대는 무릎의 안정성을 높여 주고, 특정 움직임에서의 부담을 줄여주는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이렇게 부드러운 압박과 안정성을 제공함으로써, 무릎 주위의 근육과 인대를 보호하고 가벼운 부상을 예방하는 역할을 수행합니다. 연골은 마모될 수 있는 구조지만, 무릎보호대는 이러한 마모의 속도를 늦추는 데 어느 정도 기여할 수 있습니다.무릎보호대는 단순히 연골뿐만 아니라 무릎 주변의 근육과 인대도 함께 지지해줍니다. 무릎을 지탱하는 근육은 움직임을 컨트롤하는 중요한 역할을 하며, 보호대를 착용함으로써 근육의 피로와 인대에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 특별히 운동이나 신체활동을 할 때 이런 보호대는 유용하게 작용할 수 있습니다. 다만, 보호대를 무조건적으로 의지하기보다는 평소 적절한 운동과 스트레칭으로 근육을 강화하고 유연성을 유지하는 것이 무릎 건강에 더 큰 도움을 줄 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 신경세포 활성화되면 예민해지나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 신경세포가 활성화되면 그에 따라 여러 가지 신체적 변화가 나타날 수 있습니다. 신경세포의 활동이 증가하면, 때때로 민감성이 높아질 수 있는 경향이 있습니다. 이는 신경계의 반응이 더욱 예민하게 작용할 수 있기 때문인데요, 이러한 변화는 어떤 경우에는 성격이나 기분에도 영향을 줄 수 있습니다.pqq나 징코 같은 보조제가 신경세포를 활성화시키는 데 도움을 줄 수 있다는 보고가 있기는 합니다. 그러나 이러한 보조제를 복용했을 때 모든 사람이 동일한 효과를 경험하는 것은 아닙니다. 일부 사람들에게는 긍정적인 효과가 나타날 수 있지만 다른 사람들에게는 그렇지 않을 수도 있습니다. 더불어, 이러한 보조제를 섭취했을 때 가벼운 부작용이 나타날 가능성도 있습니다. 예를 들면, 메스꺼움, 두통, 소화 불량 등의 증상이 있을 수 있습니다. 따라서 이러한 보조제를 섭취하실 때는 본인의 건강 상태를 고려하여 신중하게 선택하시는 것이 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
산부인과
Q. 소음순 옆 상처에 연고 발라도 되나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손톱 때문에 소음순 옆에 상처가 생겨 많이 놀라셨을 것 같습니다. 피가 계속 나고 통증도 있는 상황이라면, 우선 상처 부위를 깨끗이 하는 것이 중요합니다. 따뜻한 물과 순한 비누를 사용해 부드럽게 씻어낸 후, 깨끗한 수건으로 물기를 살살 닦아내세요. 연고를 사용해도 되지만, 민감한 부위인 만큼 사용하는 제품에 대해 주의가 필요합니다.항생 연고를 사용할 수 있습니다. 약국에서 쉽게 구할 수 있는 항생 연고를 발라주면 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 손을 깨끗이 씻고 나서, 약간의 연고를 상처 부위에 얇게 펴서 도포하세요. 만약 몇 일 지나도 상처가 아물지 않거나, 통증이 계속되고, 붉게 부어오르거나 고름이 생기는 등의 증상이 나타난다면 병원을 방문하여 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다. 상처가 잘 회복되길 바랍니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 병원 안다니고 혼자서 피부 흉터 지우는 방법
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 피부 흉터는 그 원인과 상태에 따라 다양하게 접근할 수 있습니다. 오래된 흉터는 피부 깊숙이 자리 잡고 있어 비교적 관리가 어려울 수 있습니다. 연고를 자주 바르는 것은 보습에 도움을 주고 피부를 부드럽게 유지할 수 있습니다. 시중에 나와 있는 흉터 연고는 특정 성분이 함유되어 있어 흉터의 색깔을 연하게 만들거나 피부 조직 재생을 도울 수 있습니다. 하지만 알아두셔야 할 점은 각 사람의 피부 상태와 흉터의 특성에 따라 연고의 효과가 다를 수 있다는 것입니다. 흉터의 크기, 깊이, 위치에 따라 결과가 달라질 수 있죠. 또한, 연고뿐만 아니라 실리콘 젤 시트, 압박 치료 등 다양한 자가 관리 방법이 있습니다. 이런 방법들은 장기간 사용할 때 효과를 보기도 하므로 꾸준한 관리가 필요합니다.흉터가 완전히 없어지진 않더라도, 관리 방법에 따라 눈에 띄지 않게 될 가능성은 있습니다. 그러나 결과는 보장할 수 없으므로 기대치를 현실적으로 설정하는 것이 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.