안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
Q. 몽롱하게 졸린 느낌, 눈이 매우 피로하고 그렇다고 잠에 들진 않고 잠에 들다 깨다 반복하는 현상
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.질문자분께서 경험하고 계신 몽롱함과 피로는 상당히 신경 쓰이는 상황일 것 같습니다. 특히 잠을 충분히 잤음에도 불구하고 졸린 느낌이 계속된다고 하니 이해가 됩니다. 눈의 피로가 특히 심하다고 하셨는데, 이는 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 일단 심리적인 원인과 신체적인 원인 모두 고려해볼 수 있습니다. 스트레스나 불안 등의 심리적 요인들은 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 과거 번아웃 경험이 있었던 것을 말씀해주신 만큼 그 영향일 가능성도 배제할 수 없습니다. 또한, 과도한 화면 사용이나 잘못된 자세로 인한 눈의 피로도 생각해볼 수 있겠습니다.몸에 특별히 아픈 곳이 없다고 하셨지만, 혹시 모를 신체적인 이상을 놓치지 않도록 유념해야 합니다. 갑상선 기능의 이상이나 수면의 질이 떨어지는 수면 무호흡증 등도 비슷한 증상을 유발할 수 있습니다.가장 추천하고 싶은 것은 스스로의 일상을 한번 돌아보는 것입니다. 규칙적인 수면 패턴과 적절한 휴식 시간, 그리고 눈의 피로를 줄이기 위한 눈 운동이나 적절한 조명의 사용 등을 시행해보세요. 만약 이러한 시도가 증상을 완화시키지 못한다면, 병원을 방문하여 보다 자세한 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 생리지연 상황에서 생리예정일 지난 시점 검사결과
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 생리 주기가 일정하지 않아서 걱정이 많으시겠습니다. 보통 생리 주기는 개인마다 다르지만, 일반적으로 21일에서 35일 사이인 경우가 많습니다. 질문자분께서는 주기가 평균적으로 23일에서 28일 정도로 짧은 편이셨던 것 같은데, 이번에는 39일이 지나도 생리가 시작되지 않아 걱정이 되실 것 같습니다.6월 1일에 마지막으로 관계를 가졌고, 다음 날 피검사를 하셨군요. 피검사에서 임신 반응이 없었다면, 그 시점에서는 임신이 확인되지 않은 것으로 보입니다. 하지만 피검사는 보통 수정 후 10일에서 14일 이후에 정확한 결과를 보여주기 때문에 관계 후 바로 검사를 하면 정확도가 떨어질 수 있습니다. 따라서 6월 2일에 진행하신 피검사 결과는 6월 1일의 관계에 의한 임신 여부를 확인하기에는 조금 이른 시기일 수 있습니다. 일반적으로 배란일과 관련해서는, 배란 후 약 12일에서 16일 사이에 다음 생리가 시작되기에 이를 고려하여 검사를 하게 됩니다. 따라서 마지막 관계를 기준으로 10일에서 14일 정도 지난 후에 다시 피검사를 진행하시면 더 정확한 결과를 얻으실 수 있을 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 웨이트를 하면 머리가 아픈건 왜 그럴 까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 웨이트 트레이닝 중에만 머리가 아프다는 건 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 운동 중 발생하는 두통의 경우 보통 긴장성 두통이나 뇌혈관과 관련된 문제가 있을 수 있으며, 특정 운동 자세나 호흡 방법 때문일 수도 있습니다. 갑작스러운 두통은 혈압의 급격한 상승과 관련이 있을 수 있습니다. 웨이트 트레이닝을 할 때는 근육에 힘을 주게 되어 호흡이 고르지 않을 수 있고, 이로 인해 일시적으로 혈압이 상승하면서 두통이 나타날 수 있습니다. 또한, 스트레스나 근육의 긴장도 두통의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 병원을 방문해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 종합병원이나 신경과를 방문해 보시는 것을 추천드립니다. 두통의 원인 진단을 위해 혈압 측정이나 뇌 MRI와 같은 뇌혈관 검사를 고려해볼 수 있습니다. 현재 증상에 대한 명확한 원인을 찾고, 적절한 대처 방안을 마련하는 것이 무엇보다 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 대장암의 혈변인 경우에는?????
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 대장암이나 직장암의 경우 혈변은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 이러한 피 섞인 변은 여러 가지 요인에 의해 그 양상과 색이 바뀔 수 있습니다.대장암에서는 보통 혈액이 대변과 혼합되어 어두운 색을 띠거나, 변의 표면에 혈액이 묻어 더 선명하게 보이는 경우도 있습니다. 배변할 때 빨간색 피가 함께 나오거나 변기에 피가 방울져 퍼질 수도 있습니다. 또, 피가 선홍색에 가까운 경우라면 항문 쪽에 가까운 직장이나 항문에서 문제의 가능성이 존재하며, 이는 대개 대장암과 관련이 깊습니다.하지만 이러한 증상만으로 대장암을 확진할 수는 없기 때문에 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 정확한 검사를 받는 것이 중요합니다. 추가로 혈변이 지속되거나 다른 이상 증상이 나타난다면 재빨리 병원을 찾는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 생리지연 질문드립니다. 배란일 후 관계
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가, 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.생리 주기가 평소 23~25일인 상황에서 마지막 생리가 4월 30일이었다면, 6월 8일은 39일 차로 평소 주기를 넘어서고 있는 상태입니다. 6월 1일의 관계 이후에 6월 2일에 진행한 피검사 결과로 임신이 아니라고 나왔지만, 관계가 이루어진 시점으로부터 임신 호르몬이 충분히 생성되기까지 시간이 걸릴 수 있습니다. 따라서 검사를 진행하는 시점에 따라 결과에 다소 차이가 있을 수 있습니다. 일반적으로, 관계 이후 2주가 지난 후의 테스트가 보다 정확한 결과를 보장합니다.게다가 질문에 언급된 여자친구의 입술에 생긴 포진은 임신과는 직결되지 않지만, 스트레스, 면역력 저하 등에 의해 발생할 수 있습니다.현재 상황에서는 임신의 가능성을 배제할 수 없으므로, 며칠 후 다시 한번 임신 테스트를 해보거나, 보다 확실한 결과를 위해 병원에서 추가적인 검사를 고려해보는 것이 좋겠습니다. 이러한 과정을 통해 좀 더 정확한 정보를 얻을 수 있을 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.