안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
재활·물리치료
Q. 마사지기를 실제로 자주 사용하면, 근육이 약해지기도 하나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.마사지기나 찜질 기계를 사용하는 것이 근육에 미치는 영향에 대해 궁금해하시는군요. 근육이 약해지는 것은 단순히 마사지기를 사용한다고 해서 바로 일어나는 일은 아닙니다. 마사지기는 근육의 긴장을 풀어주고, 혈액 순환을 도와 회복을 촉진하는 역할을 합니다. 그렇기 때문에 통증을 완화하거나 피로를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 중요한 것은 마사지기를 사용하는 빈도와 방법입니다. 과도한 사용이나 오랫동안 지속적으로 사용하는 경우, 의도치 않게 근육에 피로를 더할 수도 있습니다. 그래서 사용 시간을 적절히 조절하고, 적당한 강도로 사용하는 것이 바람직합니다. 운동 선수들이 사용하는 전문적인 마사지기는 근육의 회복을 도우면서도 근육을 강화하거나 성능을 향상시키기 때문에 그런 기기 자체가 문제가 되지 않습니다. 다만 이 경우에도, 개인의 상태에 맞춰 사용법을 잘 따르는 것이 중요합니다. 결국, 마사지기나 찜질 기계는 올바르게 사용하면 근육 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 무턱대고 자주 사용하기보다는 본인의 몸 상태에 맞춰 적절히 활용하는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 땀띠가 나게 될 경우 긁게 되면 악화되나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 땀띠는 더운 날씨에 자주 발생하며, 피부가 땀으로 젖어 있는 상태가 지속될 경우 땀샘이 막혀 생기는 현상을 말합니다. 일반적으로 가려움이 심해 긁고 싶을 수 있지만, 긁는 행동은 오히려 땀띠를 악화시킬 수 있습니다. 왜냐하면 긁을 때 피부가 자극받아 손상이 생기거나 염증이 발생할 수 있기 때문입니다.특히 땀띠가 생긴 피부는 이미 민감해져 있는 상태라, 긁게 되면 2차 감염으로 이어질 수 있는 위험이 있습니다. 따라서 도움이 될 수 있는 방법은 피부를 시원하고 건조하게 유지하는 것입니다. 통기성이 좋은 옷을 입거나, 땀을 닦아내어 피부를 건조한 상태로 유지하는 것이 좋습니다. 만약 가려움이 계속된다면 차가운 물로 가볍게 씻고, 수건으로 부드럽게 눌러 물기를 제거해주는 것도 도움이 됩니다. 긁고 싶은 충동은 충분히 이해되지만, 손톱이 피부에 닿지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 땀띠가 계속 악화되거나 다른 문제가 생긴다면 가까운 병원을 방문하여 추가적인 조치를 받는 것이 필요할 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 매독검사는 어떻게 하는 건가요???
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 매독검사는 일반적으로 혈액 검사를 통해 이루어집니다. 매독은 트레포네마 팔리둠이라는 세균에 의해 발생하는 성병 중 하나인데, 혈액 검사는 이 세균에 대한 항체의 존재 여부를 확인하는 데 사용됩니다. 보통 팔에 있는 정맥에서 채혈하여 그 혈액 샘플을 검사실로 보내게 됩니다. 여기서 두 가지 주요 유형의 검사를 하게 되는데, 첫 번째는 비트레포네말 검사로 매독으로 인한 비특이적 항체를 탐지하고, 두 번째는 트레포네말 검사로 매독균에 특이적인 항체를 확인하게 됩니다. 이 과정에서 혈액 외에 피부조직을 떼어내지 않으니 이 점은 걱정하지 않으셔도 됩니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 구내염이 자꾸 나는데 내과에 방문해도 되나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 구내염이 자주 발생해서 불편함을 겪고 계시는군요. 가까운 병원이 내과라서 그곳을 방문할지 고민하고 계신 것 같습니다. 구내염은 일반적으로 입 안쪽에 나타나는 염증으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스, 비타민 결핍, 혹은 면역력 저하 등이 그 원인이 될 수 있는데요. 내과에서도 기본적인 구내염의 진단과 치료를 받을 수 있습니다. 내과 전문의가 보다 심도 깊은 진료를 통해 당신의 현재 건강 상태를 종합적으로 평가하고, 구내염의 반복적인 발생 원인을 찾는 데 도움을 줄 수 있을 것입니다. 다만, 구내염이 잇몸보다는 입술 안쪽이나 볼 안쪽에 자주 발생한다고 하셨다면, 필요에 따라 피부과나 치과를 찾는 것도 좋을 수 있습니다. 구내염의 위치나 상태에 따라 진료하는 과가 다를 수 있기 때문입니다. 가까운 병원에서 우선 검진을 받은 뒤, 필요하다면 다른 진료과로의 안내를 받으시는 것도 좋은 방법입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 구내염이 한달 새에 수차례 재발해요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 구내염으로 인해 많은 불편을 겪고 계신 것 같습니다. 구내염이 자주 발생하면서 완치되기 전에 새로운 염증이 생기는 상황이라고 하셨는데요, 이는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.구내염은 보통 면역력이 저하되었을 때 자주 발생할 수 있습니다. 스트레스, 피로, 영양 불균형 등의 이유로 면역체계가 약해지면 염증이 잘 생길 수 있습니다. 또한 철분이나 비타민 B12, 엽산 등의 영양소가 부족한 경우에도 구내염이 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 특정 음식이나 치약 성분에 대한 알레르기 반응도 원인 중 하나가 될 수 있죠.질문자분께서 언급하신 구내암의 가능성은 매우 낮습니다. 구내암은 드문 질환으로, 구내염과는 다른 양상으로 나타나는 경우가 많습니다. 하지만 걱정이 된다면 병원을 방문하여 정밀검사를 받아보는 것도 방법입니다.당뇨와의 연관성에 관해서는, 당뇨병이 있는 경우 혈당 조절이 잘 되지 않으면 면역력이 약해져 구내염이 자주 생길 가능성이 있긴 합니다. 그러나 무조건 당뇨와 구내염이 연관된다고 말하기는 어렵습니다. 아직 본인이 당뇨병 여부를 알지 못하신다면, 혈당 검사를 통해 당뇨병을 확인해 보는 것도 필요할 수 있겠습니다.우선은 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사를 통해 면역력을 강화하고 잘 관리하는 것이 좋습니다. 구내염이 계속된다면 병원에 방문하여 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 적절한 조치를 받는 것이 좋을 것 같습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.