안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
정형외과
Q. 비올때나 비가 오기 전에 관절이 쑤시다고 하는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.비가 올 것 같을때나 혹은 비가 올때 관절이 쑤시고 불편한 이유는 과학적인 이유가 있습니다.비가 올것 같거나 비가 오거나 하면서 날씨가 안 좋을 경우 평소보다 대기의 기압이 낮아지면서 관절 내부의 압력이 올라가게 되고 이로 인해서 몸속의 관절내부 조직이 팽창하거나 눌림 현상이 생기면서 염증이 있는 부위에 신경이 자극을 받아 통증을 발생시킬 수 있고 뿐만 아니라 기온이 떨어지면서 혈액순환이 잘 안되면서 근육 및 인대가 수축되면서 관절의 가동범위가 줄어들면서 통증이 발생할 수 있으며 습도가 높아지면 관절이나 주변 조직의 혈류 순환이 또한 줄어들거나 정체되어 염증 반응이 악화될 수 있습니다.그렇기에 날씨가 안좋을 때는 관절 부위를 따듯하게 해주시고 보호대를 착용해주시고 혈액순환 증진을 위해 가벼운 스트레칭 및 운동 충분한 수분 섭취등을 해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 골반 틀어짐에 대해서 궁금하여 문의 드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엑스레이상 구조적인 이상은 크게 없으며 설명해주신 증상을 보았을때 골반 주변의 기능적 움직임의 문제로 인해서 문제가 발생했을 가능성이 높습니다.엑스레이는 아무래도 고정된 상태에서 뼈의 위치를 검사하는 것이다 보니 골반 주변의 근육의 불균형이나 근육의 행동패턴등을 파악하기에는 무리가 있을 수 있습니다. 골반 같은 경우 장요근 및 중둔근 햄스트링 요방형근이 좌우로 잡고 있어 불균형이 있을 경우 통증이 발생할 수 있으며 대부분 중둔근이 약하거나 제대로 작동하지 못하면서 문제가 발생하는 경우가 많기 때문에 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.가까운 병원에 방문하시어 도수치료등의 치료를 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 무릎 슬개건염진단 받았는데 1년이 넘었어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.데드리프트중에 무릎에 바를 부딪혀서 통증이 생기셨고 그 상태에서 축구를 하고 나서 계단을 못올라갈 정도로 통증이 심하여 MRI를 찍었는데 슬개건염 진단을 받으셨고 1년이 넘었는데도 여전히 통증이 있다면 만성 슬개건염으로 진행되었을 가능성이 높아 보이며 약물과 휴식만으로는 힘줄의 구조적 변화가 해결이 어려울 것으로 생각됩니다.정확한 상태 추가적으로 다시 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 허리 디스크는 돌출 상태에 따라서 수술을
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리디스크가 돌출된 상태라고 해서 무조건 적으로 수술을 하지는 않으며 상태에 따라서 비수술 또는 수술적인 치료 방법으로 나뉠 수 있습니다.일반적으로 수술이 필요한 경우는 다리의 힘이 빠지면서 근력이 저하되거나 배변 또는 배뇨의 장애가 있거나 보존적 치료비수술적인 치료를 하였는데도 통증이 있다면 수술적인 치료를 고려해볼 수 있으며 일단 통증 및 증상이 있으시다면 먼저 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 신경외과에서 주사를 맞았는데요 ㅜㅜ 효과가
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일자목으로 인해서 주사를 맞았지만 별다른 효과가를 못 보셨다면 다른 치료를 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 주사치료 같은 경우 염증을 완화시켜 통증을 완화시킬 수는 있지만 근본적인 체형의 변화를 만들기는 어려우며 적절한 검사등을 통해 도수치료 및 운동치료등을 배우셔서 같이 병행해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~