Q. 엽산 400과800중 무엇을 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 둘차이는 용량입니다. 400㎍ 과 800㎍ 용량의 제품이 있습니다.2005년 한국영양학회가 제시한 한국인의 1일 엽산 영양섭취 기준표에 따르면, 성인남녀가 하루 동안 섭취해야하는 일일 엽산 섭취권장량은 400㎍입니다. 엽산은 노화가 진행되는 동안에도 흡수나 이용이 감소된다는 연구결과가 없으므로, 65세 이상 노인들 역시 성인과 동일한 섭취량(400㎍)이 요구됩니다.노인에게 흔히 발병되는 청력 소실이 엽산 결핍과 관련이 있기 때문에 엽산섭취는 중요합니다. 미국 이비인후과학지에 실린 126명의 60세 이상 고령자를 대상으로 한 연구결과에 따르면 노화로 인한 청력 소실은 미세 영양소 저하와 관련이 있으며 특히 세포대사와 신경계, 혈관 기능 및 청력계 기능에도 중요한 역할을 하는 엽산 저하와 밀접하게 관련된 것으로 드러났습니다.참고로 엽산을 너무 과다하게 섭취할 경우 vitb 12 흡수가 저해되므로 1000㎍ 이상 섭취하지 않도록 하는게 좋습니다.
Q. 고지혈증약 먹을때 코엔자임큐텐 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 먹으셔도 됩니다. 코큐텐은 항산화효과, 혈압감소에 도움을 줄 수 있는 물질입니다.코큐텐은 미토콘드리아(세포가 사용할 수 있는 에너지의 95%를 만들어냅니다)가 에너지를 만드는 데 핵심 참모 역할을 하는 보조효소입니다. 코큐텐은 인체에서 잘 만들어지지만, 부족한 경우 음식을 통해 보충하기가 쉽지 않습니다.특히 고지혈증약(스타틴 계열), 고혈압약(베타차단제 계열), 일부 항우울제, 항정신병약이 이런 인체의 자연적인 코큐텐 생성을 억제할 수 있습니다. 그래서 고지혈증, 혈압약을 드시는 분일수록 코큐텐 복용이 도움이 될 것입니다.
Q. 알약을 부셔 가루로 먹어도 괜찮아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가루로 할 경우 알약으로 복용한 것과 효과가 달라집니다.대부분의 약은 입에 들어간 다음 위나 소장에서 녹아 흡수되어 혈액 속으로 들어갑니다. 그리고 혈액을 타고 간을 거쳐 전신으로 운반되며 각 목적지에 도달함으로써 효과를 발휘합니다.일반적인 알약, 즉 정제의 경우 정제는 생산 단가가 낮고 저장이 간편, 복용하기 편해서 대부분의 약이 이런 형태를 갖고 있습니다. 일부 정제는 장용정(장에서 흡수되도록 만든거) , 서방정(서서히 방출), 필름코팅정(강도증가) 등 다양한 목적으로 만들어지는데, 이를 분쇄해버리는 순간 그 목적을 상실해버려 효과가 달라지게 됩니다.
Q. 몇일 지정해서 처방받은 약 유통기한있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 처방약의 사용기간으로는1. 한번이라도 개봉된 약통에 들어있으면 조제일로부터 1년2. 포장된 상태로 존재한다면 조제일로부터 60일(출처: 미국약전)3.PTP상태로 받았으면 약품 포장겉면의 유효기간에 따르시면 되겠습니다.그 외에 다량이 든 시럽 병은 6개월, 나눠 담긴 시럽 병은 1개월, 가루약은 제조한 날부터 6개월, 연고제도 6개월을 개봉 후 사용가능기간으로 제시하고 있습니다.처방약은 건조하고 직사광선이 없는 서늘한 곳에 보관하시기 바랍니다.