안녕하세요. 김지훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 전신마취제와 근육이완제를 수액과 섞어 정맥주사해 사망한 사례
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.전신마취제는 의식을 잃게하고 통증을 느끼지 않도록하는 약물입니다 이 약물이 투여되면 환자는 의식을 잃고 외부자극에 대한 반응이 없어지게됩니다근육이완제는 근육의 긴장을 완화시키고 호흡근을 포함한 모든 근육을 이완시킬수있습니다 그러나 근육이완제만 단독으로 사용될경우는 큰 문제는없습니다동시에 투여하면 전신마취제가 의식을 잃게하므로 환자는 통증을 느끼지 않게 됩니다 그러나 근육이완제의 작용으로 호흡이 억제되고 이경우 의식이 없어지는경우에 호흡이 어려워질수도있습니다전신마취제가 적절히 작용한다면 환자는 고통을 느끼지않습니다 그러나 충분히 작용하지않고 투여량이 적다면 고통을 느낄수도있긴합니다결론적으로 전신마취제와 근육이완제를 동시에 투여하는경우 고통을 느끼지않을 가능성이 높습니다 하지만 약물같은것은 매우 민감한것이라 확답하기는 어렵습니다!
정형외과
Q. 안녕하세요 평상시에 항상 작게 크케 통증이
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.나이가들면서 관절의 연골이 마모되어 발생할수있고 통증이나 불편함이 동반됩니다 다리를 자주꼬거나 양반다리를 하는 습관이 있다면 고관절에 불균형이 생겨 근육이나 인대가 손상되기도합니다일단은 통증이 있을때는 온찜질이나 냉찜질을 통해 통증을 완화할수있습니다 온찜질은 혈액순환을 도와주고 냉찜질은 염증을 줄이는데 효과적입니다 가벼운 스트레칭이나 재활운동은 통해 관절의 유연성을 높이고 근육을 강화하는것이 좋습니다 결론은 오른쪽 고관절바깥부분의 통증은 여러원인으로 발생할수있으며 적절한 관리를 통해서 증사완화해야합니다하지만 나이가 있으시니 정형외과에 가셔서 진료보시고 치료받는것이 제일좋습니다
정형외과
Q. 상완골골절 후 요골신경손상으로 수술후 4달이 지났고 회복중인데 크레아틴 먹어도된나요? 혹시 신경회복에 영향이 있을까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.크레아틴은 주로 근육에서 에너지를 생성하는데 도움을 주는 물질로 운동성능향상에 도움을 줄수있습니다 일반적으로 운동선수들이 근육량 증가와 회복을 위해 섭취하기도합니다신경회복에 미치는영향은 크레아틴은 신경세포의 에너지 대사를 지원하고 신경보호효과가 있을수있다는 연구결과가 있습니다 특히 신경손상후 회복과정에서 크레아틴이 신경세포의 생존을 도울수있습니다크레아틴은 신경재생에 긍정적인 영향을 미칠수있으며 신경손상후 회복을 촉진할수있는 가능성이있습니다수술후 회복중인 상태에서 크레아틴을 섭취하기전에 의사와 상담해보시는것이 제일좋긴합니다결론은 상완골 골절후 요골신경 손상으로 수술한후 크레아틴을 섭취하는것은 신경회복에 긍정적인 영향을 미칠수있지만 반드시 의사와 상담해보고 결정하시면 좋습니다
정형외과
Q. 손가락 검지 뿌리 부분이 아픈 증상은 뭘까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.신경압박으로 인한 증상으로 수근관 증후군이있습니다 손목의 신경이 압박되어 발생하는 증상으로 손가락의 통증과 저림이 동반될수있습니다 특히 자고일어난후 통증이 심해질수있습니다 목이나 척추의 문제로 인해 신경이 눌리면 손가락통증이 발생하기도합니다 나이가 들면서 관절이 마모되어 통증이 발생할수있습니다 손가락 관절에 염증이 생기면 통증과 부종이 나타날수있습니다 손가락의 힘줄에 염증이 생기면 통증이 발생할수있습니다 반복적인 사용으로 인해 발생합니다손가락과 손목의 스트레칭을 통해 통증을 완화할수있습니다 자주 손목과 손가락을 움직여주는것이 좋습니다결론은 검지손가락 뿌리부분의 통증은 신경압박 관절염 염증성질환등 여러원인으로 발생할수있으며 음주와도 관련이 있습니다
재활·물리치료
Q. 사무직 직장인의 목과 어깨 통증 예방을 위한 스트레칭이나 운동법이 있을까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.목스트레칭으로 오른손으로 머리를 왼쪽으로 눌러주며 오른쪽 목근육을 늘려주고 반대쪽도 반복합니다 고개를 앞으로 숙였다가 뒤로 젖히는 동작을 반복해주세요 각 방향에서 10초씩 유지해주세요어깨를 앞쪽으로 10회 뒤쪽으로 10회 회전합니다 한팔을 가슴앞으로 교차하여 반대쪽 팔로 당겨줍니다 각팔을 15초씩 해주세요의자에 일어나서 잠깐 걸어주거나 가슴을펴고 등을모으고 머리를 하늘을 향하게하고 스트레칭해주시는것도 좋습니다코어운동이나 등운동도 도움이되니 플랭크나 버드독 y자레이즈같은 운동들도 해주시면 도움이 됩니다
정형외과
Q. 팔굽혀펴기를하다가 가슴?어깨쪽이 삐긋했는데요.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.팔굽혀펴기를 하다가 가슴이나 어깨족에 통증이 발생한경우 특히 기침을 하거나 누를때 통증이 느껴진다면 몇가지가능성이 있습니다 이러한 증상은 근육의 긴장이나 염좌일수도있습니다일단 정형외과는 팔굽혀펴기와 같은 운동중 발생한 통증은 근육이나 관절 인대와 관련이 있을수있습니다 정형외과에서 진료를 받으면 근골격계 문제에 대한 평가와 치료를 받을수있습니다내과는 가슴통증이 심장이나 폐와 관련이 있을수있으므로 내과에서도 진료를 받을수있습니다 특히 기침시 통증이 심해지거나 호흡이 어려움이 있다면 내과를가야합니다결론은 정형외과에 가셔서 엑스레이나 초음파해보고 검사하고 치료받는것이 좋습니다!
정형외과
Q. 발목을 삐여서 피를 빼는것은 현대에서는 어떻게 해석을 하나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.발목을삐는것은 일반적으로 인대가 늘어나거나 찢어지는 상태를 의미합니다 이 경우 인대손상에 따라 통증 붓기 멍이생길수있습니다 발목을 삐었을때 주변조직의 손상으로 인해 출혈이 발생할수있습니다 이로 인해 혈종이 형성될수있으며 이는 통증과 부종을 유발합니다발목을 삐었을때 한의원에서 죽은 피를 뺀다는 표현은 전통적인 한의학의 관점에서 통증과 부종을 완화하기 위한 방법으로 해석될수있습니다결론은 발목을 삐었을때 현대의학에서는 손상된 조직의 회복을 돕기 위한 다양한 방법을 사용합니다 죽은 피를뺀다는 표현은 전통적인 한의학의 관점에서 이해할수있지만 현대의학에서는 보다 구체적인 생리학적 원리와 치료방법에 기반하여 접근합니다!
정형외과
Q. 실밥 뺀 자리가 아직도 아픕니다 정상인가요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.상처가 치유되는과정에서 통증이 발생할수있습니다 특히 깊은 상처나 큰상처는 치유에 시간이 더걸릴수있습니다 봉합과정에서 신경이 손상되었거나 자극을 받을수있으며 이로 인해 통증이 발생할수있습니다 상처가 감염되거나 염증이 생길경우 통증이 지속될수있고 붉어짐 부풀어오르고 고름이 생기는등의 증상이 동반될수있고 상처가 치유되면서 흉터조직이 형성되는데 이로 인해 통증이나 불편함이 느껴질수있습니다일단은 상처가 붉어지거나 부풀어오르거나 고름이 생기는경우 감염일수도있으니 병원가셔서 소독받고 치료하셔야합니다
정형외과
Q. 커터칼에 베였는데 너무 따끔거려요..
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.커터칼에 베인 상처는 통증이랑 불편함을 느낄수있고 특히 깊게 베인경우에는 더욱 그렇습니다일단 상처가 아프고 따끔거리는 것은 자연스러운 반응이고 상처가 치유되는 과정에서 신경이 자극받아 통증을 느낄수있습니다 상처가 붉어지거나 부풀어 오르며 열이나는 경우 염증이 생길수있습니다 염증이 생기면 통증이 심해집니다일단 상처를 깨끗한 물로 잘 씻어내는것이 중요하고 세균감염을 예방하기위해 비누와물로 부드럽게 세척하고 상처를 세척한후에는 소독제를 사용하여 감염을 예방하는것이 좋습니다 알코올이나 항윤연고도 사용하세요일단은 상처가 더벌어지고 붓기나 빨갛게되면 병원에가셔서 소독받고 치료받는것이 좋아보입니다!
정형외과
Q. 운동을 할때 자꾸 어깨가 아픕니다ㅜㅜ
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.나이가 들면서 관절의 마모가 진행되어 통증이 발생할수잇고 어깨의 회전근개가 손상되면 통증이 발생하기도합니다 특히 팔을 위로올릴때 통증이 심해질수있습니다 어깨의 힘줄이 뼈와 부딪혀 염증이 샌기는경우 어깨충돌증후군이 발생하기도합니다 특히 팔을 올릴때 통증이 느껴지고 운동중에 어깨가 잘못된 방향으로 움직이면서 부상을 입기도합니다통증이 느껴질때는 해당부위를 무조건 쉬는것이 제일좋고 과한운동이나 움직임은 피해주고 통증이 가라앉을때까지 쉬어주세요 또 통증이 있는부위에 얼음팩을해주면 염증과 붓기를 줄이는데 도움이됩니다 그 이후에는 부상예방을 위해 어깨주변을 유연하고 부드럽게 만들어주기위해 폼롤러나 스트레칭도 꼭 해주세요!일단 운동 자세가 틀렸을 가능성이 제일높으니 운동자세교정이 제일 필요해보이는 상황이기는 합니다!