전공과목 외에는 가물가물 하네요 ^^;
기타 심리상담
Q. 심리학에서 인지 행동 치료란 무엇인가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문의와 대면 상담을 추천드립니다 인지행동 치료는 , 기본적으로 자동사고 (나도 모르게 떠 오르는 생각)을 발견하여 , 교정(대안적 사고)하여 , 감정 이나 행동을 조절하는 것을 목적으로 합니다 자동 사고는 스스로 인지하기 어렵기 때문에 , 감정/불안의 변화를 기록하고, 부정적 감정/불안을 유발하게 된 상황 / 자동사고를 기록한 후에 다른 대안적 사고를 확인하여 적용한 후, 감정/불안의 호전을 유도하는 치료방법입니다
기타 의료상담
Q. 톤풍은 정확하게 어떨때 걸리는 병인가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 제가 아는 범위론, 관절안에 요산 결정이 침착되어 바늘 처럼 관절을 자극하여, 부종/발적/통증 등이 나타나는 병입니다. 주로 비만, 과도한 퓨린을 섭취(대표적인게 치맥), 배설 문제 등으로 인해 발생되며 비교적 어린 나이에서도 발생 가능 합니다
기타 의료상담
Q. 감기와 몸살은 다른 것인가요????
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다감기와 감기 몸살은 같은 질병이라고 생각됩니다.단지 증상 발생의 정도가 , 기침/가래/콧물이 주된 증상인지아니면 발열/몸살기/두통 이 주된 증상인지는 차이가 있을 듯 하네요
기타 의료상담
Q. 소주를 뿌리면 진짜 소독이 되는건가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 보통 소독용으로 쓰기에는 알코올 농도가 너무 낮고 , 당분 등 첨가제로 인한 오염/세균 증가에 대한 가능성도 배제할 수 없을 듯 합니다응급 상황이 아니라면, 소독약을 이용하시는 것을 추천드립니다
기타 심리상담
Q. 공황장애가 있는 지인을 도와줄 방법은 없을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 필요하다면 전문가와 상담을 추천드립니다 공황장애의 경우, 꾸준한 약물 치료 및 (필요시) 인지 상담 치료를 시도해 보시는 것이 중요할 듯 합니다 신체적 질환이 아니고, (뇌에서 잘못된 경보를 울려서) 나타나는 불안/공포 반응의 일종이며많은 사람이 (우리나라의 경우 25 - 50만명) 가지는 질환이라는 점을 알려주시는 것이 필요할 듯 하네요
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Q. 가스라이팅은 정확히 왜 당하는건가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고 , 필요한 경우 전문가와의 대면 상담을 추천드립니다 글세요... 여러가지 심리적 취약감을 가지는 경우, 생각의 범위와 시야가 제한되는 경우가 많은데이 때 반복적인 노출(생각 등)을 통해서, 강한? 무조건적인 믿음/복종 등을 가지게 됩니다
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Q. 일론머스크가 앓는다는 아스퍼거증후군이 정신병인가?
작성된 댓글은 참고만 하시고, 전문가와의 대면 상담을 추천드립니다 아스퍼거 증후군은 자폐 범주 장애의 일종이라고 보시면 됩니다자폐의 특징이, 언어적 표현 / 사회적 소통 능력의 저하 및 의미없는 반복 행동 등이 있는데대부분 , 인지기능 발달이 느려지는 경우가 많습니다 그런데 , 간혹 다른 부분에서 특출난 ? 정상적인? 능력을 보이면서상대적으로 , 언어/사회적 소통의 어려움을 겪는 경우가 있는데 이를 아스퍼거 증후군이라고 이야기를 합니다. https://www.amc.seoul.kr/asan/mobile/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=32718
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Q. 청양고추 썰고 난 후 손가락이 화끈 거리고 아픈 이유가 뭔가요? 씻어도 화끈(뜨거운) 느낌이 들어요
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다(제가 아는 범위는) 매운 맛은 일종의 통각이기 때문일 겁니다.그래서 매운 고추를 손질하고 나면, 그 성분이 (민감한 부분에 접촉되면)통증을 유발하고 , 물로는 제거가 잘 안 되는 경우가 많습니다. (그래서 매운거 먹고, 우유를 마시는 겁니다)
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Q. 감기도 마스크로 예방이 될까요???
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다제가 아는 범위론, 비말로 인한 직접 접촉은 감소 시킬 수 있어어느 정도는 도움이 되는 것으로 알고 있습니다 (공기 전파? 의 경우에는 예방이 어렵긴 합니다)
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Q. 지능이낮은 성인친구를 돕고싶은데 혹시 국가지원프로그램같은게 있나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다저 같으면, 보건소 내 정신보건 센터를 우선 방문하여 , 상담 및 평가를 해 보시고도움이 필요한 항목을 지원받을 수 있는게 있는지 확인하실 것을 추천드립니다