Q. 방귀를 자주끼는 것은 장이 좋지 않은 것인가요?
대면 상담없이 작성된 댓글은 참고만 하세요 방귀의 경우, 최근 식생활, 장내 유익균, 변비 등에 의해 영향을 받기 때문에일시적인 경우에는 크게 신경쓰시지 않아도 될 듯 합니다만...일단 수분 섭취, 운동, 건강한 식생활 (야채, 흰살생선, 등등) 을 유지하면서관찰하시는 것을 추천드립니다 -> 단지 나이를 고려하면, 검진도 고려해 보실 만 하겠네요
Q. 아침에 공사현장에서 아침먹고 신규교육장 현장에서 혈압기계로측정했는데 심부담수치가13192가 나왔습니다 혹시 이상이있는걸까요? 정상치는 7000-12000이던데
대면 상담없이 작성된 댓글은 참조만 하시는 것을 추천드립니다심부담수치는 최고혈압 x 심박동 수인데... 혈압이 136 으로 , 약간 신경을 쓰셔야 하나? 정도의 수치이고 맥박은 97로, 정상 범위에 가깝습니다단지 수축기 혈압과 맥박은 긴장, 측정전 활동량, 커피 등에 영향을 많이 받기 때문에 일단, 신경은 써야 겠다 (체중감량, 유산소운동 , 금연/금주/커피 줄이기 등) 정도로 생각하고시 추적 관찰하시는 것을 추천드립니다