Q. 인공눈물 넣을 때 가끔 눈 시려운 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 인공눈물을 사용할 때 눈이 시려운 느낌을 받으시는군요. 이는 몇 가지 이유 때문일 수 있어요. 첫째, 인공눈물의 성분이 눈과 즉각적으로 반응하면서 일시적인 자극을 줄 수 있어요. 이는 다양하게 반응할 수 있는 개개인의 눈 상태에 따라 다르게 느껴질 수 있어요. 둘째, 눈이 매우 건조한 상태라면 인공눈물이 눈 표면에 고르게 퍼지지 못하고 특정 부위에 집중되어 자극을 줄 수 있어요. 또한 간혹 보존제가 들어 있는 인공눈물 제품이 자극을 유발할 수 있어, 이럴 땐 보존제가 없는 제품으로 바꿔보시는 것도 하나의 방법일 수 있어요. 눈이 건조하다면 눈을 자주 깜박이고 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 도움이 될 수 있어요. 눈 건강을 위해 적절히 관리하시고, 불편함이 지속된다면 병원을 방문해보시는 것을 권장드려요.
Q. 자궁위치는 배꼽기준으로 어디쯤인가요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 자궁은 여성의 골반 안에 위치해 있어요. 배꼽을 기준으로 설명드리자면, 일반적으로 배꼽에서 아래로 5~7cm 정도 내려간 지점에 있는 골반 내부에 자리 잡고 있어요. 골반뼈 기준으로 보면, 대략적으로 양쪽 엉덩이뼈 안쪽에서 가운데에 위치하고 있어요. 임신이나 생리 주기에 따라서 자궁의 크기와 위치가 조금 바뀔 수 있으니 자궁 근처를 마사지할 때는 부드럽게 접근하는 것이 중요해요. 그리고, 자궁 쪽 마사지를 할 때는 주변 근육이나 인대에 무리가 가지 않도록 조심스럽게 해야 해요. 이런 마사지가 처음이시라면, 시작하기 전에 관련된 건강 전문가나 치료사와 상의하는 것도 좋은 방법이에요. 그림을 첨부하지는 못하지만, 설명이 도움이 되었길 바라요.