안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
Q. 손톱 모양에 따라서 건강을 확인할 수 있을까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 손톱은 우리의 건강 상태를 보여주는 작은 창이라고 생각해 볼 수 있어요. 손톱의 모양이나 색깔의 변화는 때때로 신체 내부의 문제를 짐작해볼 수 있는 힌트를 줄 수 있답니다. 예를 들어, 손톱이 노랗게 변하거나 두꺼워지면 폐 질환이나 곰팡이 감염과 관련이 있을 수 있고, 손톱에 세로 줄이 있으면 나이가 들면서 자연스럽게 나타날 수 있지만 경우에 따라선 영양부족을 의미할 수도 있어요. 손톱이 아주 푸르게 변한다면 산소 공급이 원활하지 않을 가능성을 의심할 수 있고, 하얀 반점이 생기는 것은 외부 충격의 결과일 가능성이 높아요. 이러한 정보들은 기본적인 이해를 돕기 위한 것이며, 본인의 손톱 상태에 대한 구체적인 불안이 있다면 병원에서 정확한 진단과 상담을 받는 것이 좋아요. 평소에 손톱에 큰 변화가 보이거나 걱정되는 상황이 지속되면 꼭 건강 검진을 고려해주세요.
Q. 두드러기가 발생하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 두드러기는 우리 몸의 면역 체계가 무엇인가에 반응하면서 생길 수 있어요. 보통은 음식, 약물, 벌레 물림, 그리고 온도 변화 같은 외부 자극에 의해 발생하게 되죠. 음식의 경우에는 해산물, 견과류, 혹은 우유와 같은 것이 원인이 될 수 있고, 약물로는 항생제나 진통제 등이 있어요. 또한, 스트레스나 감정 변화, 추운 날씨나 더운 환경에서도 두드러기가 나타날 수 있어요. 드물지만 특정한 질환이 있거나 만성적으로 두드러기가 나타나는 경우도 있어요. 두드러기가 자주 발생한다면 어떤 요인에 의해 발생하는지 파악하는 것이 중요해요. 증상이 심하다면 가까운 병원을 방문해보시는 것도 고려해보세요. 두드러기를 예방하려면 가능한 원인을 피하고, 생활습관을 조절하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 관리의 시작은 언제 증상이 시작됐고, 어떤 상황에서 악화되는지를 관찰하는 것이에요.
Q. 후두 부음 들숨날숨 기침증상증상증상
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 숨을 크게 들이쉬고 내쉴 때 목이 간질거리며 잔기침이 나고, 후두가 부어 있다는 진단을 받으셨군요. 이런 증상이 3개월이나 지속된다면 일상생활에서 꽤 불편할 것 같아요. 후두 부종과 함께 이러한 증상이 나타나는 원인은 여러 가지가 있을 수 있어요. 알레르기, 감기나 독감에 의한 후유증, 혹은 후두염 등이 일으킬 수 있답니다. 또, 목소리를 지나치게 많이 사용하게 되는 경우에도 후두에 부담을 주어 부어오를 수 있어요. 생활 습관도 중요한데, 담배 연기나 공기 오염 같은 환경적 요인은 부종과 자극을 가중시킬 수 있어요. 치료를 위해서는 충분한 수분 섭취와 발성을 쉬게 하는 것이 가장 기본적이에요. 노래를 부르거나 목을 많이 사용하는 상황을 피하고 실내 습도를 적당히 유지하는 것도 도움이 될 거예요. 그리고, 알레르기 원인이 될 수 있는 물질을 피하는 것도 중요해요. 이 후에도 증상이 계속되거나 심해진다면 적절한 치료를 위해 병원에서의 검진을 고려해보시는 것도 좋을 것 같아요. 건강 잘 챙기시고 하루 빨리 회복하시길 바랍니다.
Q. 콧물 감기의 증상에 따라 어떤 치료를 해야 하나요?
안녕하세요, 박성민 의사입니다. 콧물 감기는 흔히 환절기나 감기 바이러스 감염으로 인해 발생하는데요, 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 호전돼요. 하지만 증상이 불편하다면 몇 가지 방법으로 증상을 완화할 수 있어요. 우선, 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요해요. 물, 따뜻한 차, 국물 등을 마시면 코 점막이 촉촉해져서 콧물이 줄어들 수 있어요. 또한 실내 습도를 적절히 유지하면서 따뜻하고 습한 환경을 만들어주면 콧속 점막이 건조해지지 않아서 증상이 개선될 수 있어요. 콧물이 너무 많이 나와서 불편하다면 약국에서 구입할 수 있는 비충혈 제거 스프레이나 알약을 사용해볼 수도 있지만, 장기간 사용은 피해야 해요. 또, 휴지를 사용할 때 자극이 적은 것을 선택하고 코를 세게 풀지 않도록 주의해주세요. 만약 증상이 심각하거나 오래 지속된다면 가까운 병원을 방문해보는 것이 좋아요. 건강 관리에 신경 쓰시길 바라요.
Q. 비타민A복용시 esr수치에 영향을 줄수있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 비타민 A는 필수적인 영양소로, 많은 생리적 기능에 관여하죠. 하지만 과량 복용 시 간에 영향을 줄 수 있어요. 질문자분께서 말씀하신 ALT 수치는 간의 건강 상태를 나타내는 지표인데, 현재 수치가 살짝 올랐네요. ESR 수치는 염증 상태를 반영하는 수치라 비타민 A 직접 영향보다 다른 이유로 올라갔을 가능성도 있습니다. 새로운 영양제를 복용하면서 몸에 변화가 있을 수 있으니 주의가 필요해요. 비타민 A는 체내에 축적될 수 있으니 권장량을 초과하지 않는 것이 좋답니다. 또한 ESR이나 간 수치는 여러 요인에 의해 변동될 수 있으니 충분한 휴식과 균형 잡힌 식단을 유지하시는 것이 중요합니다. 지속적으로 걱정된다면 적절히 모니터링하시고 필요 시 병원에서 추가 검사를 고려해보셔도 좋을 것 같아요.