안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
Q. 원인을 찾을 수 없는 흉통 때문에 걱정돼요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 가슴 통증이 계속되니 많이 불안하시겠어요. 검사를 여러 번 받으셨고 결과가 모두 정상이라면, 심각한 심장 질환의 가능성은 낮아 보이지만 계속해서 증상이 지속된다면 진료를 통해 좀 더 확인해볼 필요는 있습니다. 가슴 통증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있어요. 스트레스나 긴장 같은 심리적 요인이나 근육keletal계의 문제일 수도 있답니다. 또한, 최근 수술을 받으셨다면 그로 인해 몸이 민감해졌을 가능성도 있습니다. 운동부하검사는 심장이 어떻게 반응하는지 알아보는 검사인데요, 필요 여부는 주치의와 상담하시는 게 좋겠어요. 일단 무리한 운동은 피하시고, 규칙적인 생활과 충분한 수면을 통해 몸 상태를 좀 더 주의 깊게 살펴보세요. 물론, 통증이 심해지거나 새로운 증상이 나타나면 병원에 방문하시는 게 좋습니다. 걱정하지 마시고 하나씩 차분히 확인해보세요.
Q. 비립종 한관종 걍 제거하면 되는거죠?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분께서 눈 밑에 비립종과 한관종이 생겨서 걱정이 많으신 것 같아요. 말씀하신 것처럼, 비립종과 한관종은 피부과에서 간단하게 제거할 수 있어요. 비립종은 주로 각질이 모여서 생기는 작은 흰색 낭종인데, 주로 눈 주변에 잘 나타나요. 한관종은 땀샘과 관련된 양성종양으로, 작은 혹처럼 눈가에 생길 수 있어요. 이런 문제는 드물게 발생하는 일이라기보다는 종종 볼 수 있는 상황이에요. 정확한 상태를 판단하기 위해서는 병원에서 전문의의 진료를 받아보시는 게 좋고, 필요에 따라 레이저 치료나 소작술 같은 방법으로 제거할 수 있어요. 이러한 시술은 비교적 안전하지만, 피부 타입과 상태에 따라 시술 후 몇 가지 부작용이 있을 수 있으니 시술 전 충분한 상담을 받아보시는 게 좋겠어요. 평소 피부 관리를 잘 해주시고, 눈가에 과도한 자극이 가지 않도록 주의해 주세요.
Q. 피곤한 날 어지러움이 느껴지는 이유는 무엇인가요 ?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 피곤한 날에 어지러움이 느껴질 수 있는 이유는 다양해요. 일단 피로는 몸의 에너지를 소모하게 하고, 이로 인해 혈류가 영향을 받아 뇌에 충분한 산소가 공급되지 않을 수 있어요. 그래서 어지러움을 느낄 수 있죠. 특히 잠을 충분히 잤다 하더라도 수면의 질이 좋지 않거나 스트레스가 많다면 몸이 충분히 회복되지 않아 피로와 어지러움이 동반될 수 있어요. 또한 혈당 수치가 낮아지거나 탈수가 될 경우에도 이런 증상이 나타날 수 있으니 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요해요. 피로가 지속되거나 어지럼증이 심하다면 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋겠어요. 평소 생활습관을 점검하고, 규칙적인 수면과 올바른 식습관을 유지하며 스트레스를 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
Q. 유통기한이 지난 마스크팩은 사용이 불가능한건가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 유통기한이 지난 마스크팩을 사용하면 피부에 자극이나 알레르기 반응이 생길 수 있어요. 유통기한이란 제품의 품질이 보장되는 기간을 의미하니까, 그 기간이 지나면 제품의 안전성과 효과가 떨어질 수 있답니다. 마스크팩의 성분이 변질되어 피부에 문제가 생길 수도 있으니까 유통기한이 지난 제품은 사용하지 않는 것이 좋겠어요. 사용하지 않을 거라면 일반 쓰레기로 버리시면 됩니다. 유통기한이 지난 제품에 대해 어느 정도의 기간이 괜찮은지 궁금하실 수 있지만, 안전을 위해 유통기한이 지나면 사용하지 않는 것을 권장드려요. 피부 건강을 위해 항상 유통기한 내의 제품을 사용하시는 게 중요해요.
Q. 염색이나 탈색으로 인해 흰머리가 생길수도 있는건가요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 염색, 탈색, 파마 같은 화학 처리는 머리카락 자체에 손상을 줄 수 있어요. 하지만 흰머리가 생기는 직접적인 원인이 되는 경우는 드물어요. 일반적으로 흰머리는 유전적 요인이나 나이 증가에 따른 자연스러운 현상이에요. 그러나 화학 약제가 두피에 자극을 줄 수는 있어서, 염색이나 탈색을 자주 하신다면 두피 건강에 신경을 쓰는 게 중요해요. 두피가 예민하거나 손상될 경우 일시적인 탈모나 모발 변화가 있을 수 있으니 화학적 처리 후 적절한 샴푸와 트리트먼트로 관리를 해주시는 것이 좋아요. 만약 두피 자극이나 다른 변화가 있으면 염색 제품을 바꾸거나 사용 빈도를 줄이는 것도 고려해 보세요. 무엇보다 두피와 모발 건강을 지키는 제품을 선택하는 것이 중요해요. 필요한 경우 탈모에 좋은 식습관도 함께 유지해주시면 도움이 될 거예요.