안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
Q. 손가락이나 발가락이 자주 쓰지 않으면 말려들어가나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 할머니께서 발가락을 잘 움직이지 않아서 발가락이 안쪽으로 말리고 붙어가며 염증까지 생기는 상황이시군요. 이런 경우 보통 관절이나 근육의 경직으로 인해 생길 수 있어요. 움직임이 적어지면 관절이 굳어지고 근육과 인대가 짧아지면서 그런 현상이 발생할 수 있습니다. 만약 할머니께서 스스로 움직임이 어렵다면, 물리치료나 전문의료인이 제공하는 운동 프로그램을 통해 근육과 관절을 자극하는 것이 중요해요. 또, 발가락 사이에 작은 패드를 끼워 살이 맞닿아 생기는 염증을 방지하는 방법도 고려해볼 수 있습니다. 적절한 발 관리와 함께 정기적으로 발 상태를 점검하는 것이 중요하고, 필요 시 전문의와 상담을 통해 관절 상태를 더 정확히 평가받고 적절한 조치를 취하는 게 좋아요. 작은 노력과 관리로 상태가 나빠지는 것을 예방할 수 있으니 꾸준한 관심과 관리 부탁드려요.
Q. 현재 다리에서는 미세한 열감이, 손끝에서는 미세한 저림이 있다면 100퍼센트 허리 문제인가요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 질문자분 불편함이 있어서 많이 걱정되겠어요. 다리의 열감과 손끝의 저림이 꼭 허리 문제로만 생기는 건 아니에요. 이런 증상들은 여러 원인에 의해 발생할 수 있기 때문에 무조건 허리 때문이라고 단정 짓기는 어려워요. 다리의 열감과 관련해서는 혈액순환 문제나 신경의 자극, 혹은 근육 문제 등이 영향을 줄 수 있어요. 손끝의 저림은 손목에 있는 신경이 눌리는 경우 또는 목이나 어깨의 긴장 등 다양한 원인으로 나타날 수 있죠. 하지만 증상이 허리에서 오는 것 외에도 여러 가지 원인이 있을 수 있기 때문에 정확한 원인을 알아내기 위해서는 신체 검사나 추가 코칭이 필요할 수 있어요. 평소 자세를 교정하고 스트레칭을 해주는 것도 좋지만, 증상이 계속되면 병원에 방문하셔서 전문의의 상담과 함께 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 조금이라도 불편함이 있다면 너무 참지 말고 적절한 시점에 상담을 받는 것이 중요해요.
Q. 라식수술은 한번해도 나중에 또해야하나요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 라식수술은 각막을 레이저로 깎아서 시력을 교정하는 방법이에요. 수술 후 시력이 좋아지는 경우가 많지만, 나중에 다시 시력 저하가 생길 수도 있어요. 이는 개인의 눈 상태나 생활습관, 나이 등에 따라 다를 수 있답니다. 보통 젊은 나이에 수술하면 시력 교정 효과가 오래 지속되는 편이에요. 하지만 나이가 들면서 자연스러운 노화 과정 중에 시력이 다시 나빠질 수도 있어요. 이런 경우 다시 안경이나 렌즈를 필요로 하는 상황이 올 수 있죠. 라식수술을 여러 번 하는 것은 눈의 건강을 위해 추천하지 않아요. 수술 전 전문의와 충분한 상담을 통해 자신의 눈 상태와 앞으로의 시력 변화를 충분히 이해하고 결정을 내리는 것이 중요해요. 시력 관리에 대한 꾸준한 노력도 필요한 부분이니까 자신에게 맞는 방법을 찾는 게 좋겠어요.
Q. 귀에 고무줄을 걸어놓으면 얼굴이 작아진다고하던데 정말인가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 귀에 고무줄을 걸어놓으면 얼굴이 작아진다고 하는 이야기는 과학적으로 근거가 없는 속설이에요. 얼굴의 크기나 모양은 유전적 요인과 식습관, 생활습관에 영향을 받으며, 고무줄을 걸어놓는다고 해서 얼굴이 작아지지는 않아요. 이런 방법은 피부에 자극을 줄 수 있으니 주의하는 것이 좋아요. 안경을 쓰고 있는 것도 얼굴의 크기나 모양에 영향을 미치지 않아요. 얼굴에 자극이나 압박이 지속적으로 가해지면 피부에 자국이 남거나 불편함을 느낄 수 있어요. 얼굴 크기나 모양을 개선하고 싶다면 균형 잡힌 식사와 꾸준한 운동, 그리고 충분한 수면이 더 중요해요. 무리한 방법보다는 자기 자신을 긍정적으로 바라보며 건강한 습관을 유지하는 것이 좋아요. 혹시라도 외모에 대한 고민이 깊다면 전문의와 상담해보는 것을 고려하는 것이 도움이 될 수 있어요.
Q. 아기 대두 알르레기 어떻게 대처할까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 아기에게 대두 알레르기가 있어서 걱정이 많으시겠어요. 알레르기는 특히 어린 아이에게는 매우 까다로울 수 있어서 주의가 필요해요. 지금 아기의 상황을 보니 대두를 섭취했을 때 알레르기 반응이 나타나는 것 같아요. 이렇게 심한 반응이 나타났다면, 대두와 대두로 만든 제품(간장 포함)을 피하는 것이 가장 안전한 방법이에요. 알레르기 반응은 언제든지 심해질 수 있으며, 특히 기도가 붓는 것은 응급 상황이 될 수 있어 상당히 위험해요. 어떤 의사는 아주 조금씩 다시 시도해보라고 하지만, 이는 전문가의 관리하에 철저히 안전하게 진행되어야 해요. 따라서 당분간은 대두를 피하는 것이 좋을 것 같고, 성장하면서 조금 더 여유가 생긴 후에 알레르기 전문의를 찾아가 정밀 검사를 받아보는 것도 좋은 방법이에요. 그동안 대체 식품을 찾아보셔서 안전하게 영양을 공급하는 것이 중요해요. 계속해서 아기의 건강 상태를 주의 깊게 살펴보시고 알레르기 증상이 나타날 때는 즉시 병원을 방문해 주세요.