안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
Q. 시험관을 통해 출산을 하게되면 나이가 먹어서도 임신을 할 수 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 시험관 아기는 일반적으로 여성의 난자와 남성의 정자를 체외에서 수정시킨 후 수정란을 여성의 자궁에 이식하는 방법이에요. 폐경이란 여성의 난소에서 더 이상 난자가 배출되지 않고 여성 호르몬 수치가 낮아져 자연적인 임신이 어려운 상태를 말해요. 폐경 이후에는 본인의 난자를 사용할 수 없기 때문에 시험관 아기를 위해 난자를 미리 냉동해두었거나, 다른 여성의 기증 난자를 사용하는 방법으로 임신을 계획할 수 있어요. 따라서 폐경 이후 시험관 시술이 가능하긴 하지만, 임신을 성공적으로 유지하기 위해서는 자궁 건강과 호르몬 상태 등을 전문의와 함께 면밀히 살펴봐야 해요. 또한, 고령 임신은 여러 합병증의 위험이 증가할 수 있으니 이러한 점들에 대해 자세히 이해하고 계획을 세우는 것이 중요하답니다. 임신과 출산은 신체적인 부분뿐 아니라 정서적인 부분까지 많은 준비가 필요하니 충분한 상담과 진지한 고려가 필수적이에요.
Q. 신체 변형을 예방하기 위한 재활 치료 원칙은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 신체 변형을 예방하기 위한 재활 치료는 특히 자세를 유지하고 움직임을 개선하기 위해 매우 중요해요. 기본적으로 신체 변형을 예방하려면 규칙적인 스트레칭과 적절한 자세 교정이 필요해요. 먼저, 스트레칭은 관절의 유연성을 높이고 근육의 긴장을 줄이는 데 큰 도움을 줄 수 있어요. 예를 들어, 다리의 근육을 늘리는 스트레칭이나 허리의 유연성을 높이는 동작들이 있어요. 또한, 보조 장치 사용은 몸의 정렬을 돕고 올바른 자세를 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있어요. 예를 들어, 맞춤형 보조기나 쿠션이 척추의 정렬을 유지하도록 도와줄 수 있어요. 이런 장치들은 전문의의 지시에 따라 올바르게 착용하는 것이 중요해요. 마지막으로, 일상생활에서 자주 움직이고 적절한 운동을 병행하면 몸의 균형을 유지하는 데 큰 도움이 될 거예요. 병원에서 제공하는 재활 프로그램에 참여하여 개인에게 맞는 운동과 스트레칭을 배울 수 있습니다. 무엇보다도 자신의 상태에 맞는 방식을 찾는 것이 중요하니까, 이러한 과정을 통해 꾸준히 신체를 관리해 보세요.
Q. 애인에게서부터 HPV 추가감염 가능성?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. HPV, 즉 사람유두종바이러스는 여러 종류가 존재하는데, 저위험군과 고위험군으로 나누어집니다. 당신이 언급한 것처럼 HPV 저위험군에 해당하는 바이러스에 감염되었을 경우 추가적인 감염 가능성을 우려하고 계시군요. 현재 상황에서는 이미 장시간 동안 파트너와 관계를 유지해왔기 때문에, 서로 간에 노출된 바이러스 종류가 유사할 가능성이 있습니다. 하지만 HPV는 여러 종류가 존재하기 때문에, 특정 유형에 대한 면역이 생겼다고 해서 다른 유형에 대한 예방이 되지는 않습니다.서바릭스를 이미 접종하셨다면 고위험군 HPV에 대한 예방은 어느 정도 이루어진 상태입니다. 가다실9은 더 광범위한 유형의 HPV를 방어할 수 있기 때문에, 남은 HPV 유형에 대한 추가적인 보호를 받을 수 있습니다. 이미 감염된 HPV 유형에 대해서는 백신이 치료적 효과를 제공하지는 않지만, 아직 노출되지 않은 유형에 대해 예방할 수 있습니다. 따라서 가다실9 백신이 의미가 없다고 단정 짓기보다는, 여전히 보호받지 않은 유형에 대해 예방 효과를 기대할 수 있습니다. 백신 접종 여부는 개인의 건강 상태와 위험 요인을 고려하여 결정하는 것이 좋습니다. 안정적인 관계를 추구하고 계시니, 의학적인 결정을 내릴 때 이러한 점을 염두에 두시면 좋을 것 같아요.
Q. 시금치를 많이 먹으면 흑변이 나올 수 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분의 식단을 보면, 흑미밥과 시금치, 매운갈비찜을 드신 것으로 보입니다. 흑미밥과 시금치의 색소가 변의 색에 영향을 줄 수 있어요. 시금치에는 철분이 많아 소화가 되면서 변을 짙게 만들 수 있으며, 흑미밥 또한 어두운 색소가 변에 남아 어둡게 보이게 할 수 있습니다. 따라서, 섭취한 식품 때문일 가능성이 높습니다. 두통이 변의 색과 직접적인 관련이 있을 가능성은 낮아 보여요. 그러나 만약 흑변이 반복되거나 다른 증상이 생긴다면 병원을 방문하여 더 자세한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 식단에 따라 변 색이 변하는 것이 일반적이지만, 불편함이 계속된다면 주의가 필요합니다.
Q. 머리를 감은 후에 바짝 말리는 것과 두피만 적당히 말리는 것중 어떤게 두피건강에 더 좋나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 머리를 감고 난 후 두피 건강을 위해서는 두피를 중심으로 적당히 말리는 것이 좋습니다. 두피가 축축하게 남아 있으면 세균이 자라기 쉬운 환경이 될 수 있어요. 그렇다고 머리 전체를 너무 건조하게 말리면 모발이 손상될 수 있습니다. 그래서 두피를 먼저 잘 말리고, 모발은 자연스럽게 마르게 두는 것이 좋습니다. 두피 관리는 적절한 샴푸를 사용하고, 과도한 열을 피하는 게 중요해요. 또한 주기적으로 두피에 혈액순환을 도와주는 마사지를 해주면 더욱 도움이 됩니다. 과도한 스타일링 제품 사용은 피하고, 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식습관도 두피 건강에 기여할 것입니다.