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안녕하세요. 박성민 전문가입니다.

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박성민 전문가
튼튼의원
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Q.  치통이 생기게 되면 두통도 같이 생길 수 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 치통이 생기면 두통이 함께 생길 수 있어요. 이는 치아와 머리가 신경으로 연결되어 있기 때문인데요, 특히 치아의 염증이나 감염이 신경을 자극하면 그로 인한 통증이 머리까지 영향을 줄 수 있어요. 치통 자체가 스트레스를 유발해 두통이 가중될 수 있다는 점도 있습니다. 최근에 갑자기 치통이 생겼다가 사라진다면 치과를 방문하는 것이 좋겠어요. 치아 상태를 체크하고 정확한 원인을 찾아 치료를 받는 것이 중요합니다. 치아 문제가 두통으로 발전하지 않도록 미리 관리하는 것이 필요해요. 두통이 약으로도 가라앉지 않거나 계속된다면 치과와 함께 내과 진료도 고려해보는 것이 좋겠어요.
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Q.  염장 지른다는 뜻의 어원은 어디인가요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 염장 지른다는 표현은 원래 소금에 절여서 저장하는 과정에서 유래된 말이에요. 음식이 상하지 않도록 소금에 절이는 행위를 염장이라고 하며, 이 과정은 오랜 시간 보관할 수 있게 하지만 불필요하게 시간이 걸리는 작업일 수도 있어요. 이런 의미가 확장되어 사람의 신경을 곤두서게 하거나 속을 상하게 만든다는 뜻으로 쓰이게 된 거죠. 속터지게 한다라는 표현과도 연결될 수 있는 건 이러한 맥락에서 온 것이랍니다. 말하자면 상대방의 속을 급히 자극하는 일종의 은유를 담고 있는 셈이에요.
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Q.  복부팽만증상을 완화시킬 수 있는 방법있을까요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 복부팽만 증상이 있으시다니 불편하시겠어요. 이런 경우에는 먼저 식사를 천천히 하는 것이 도움이 될 수 있어요. 음식물을 급하게 먹으면 공기 섭취가 많아져 복부 팽만감이 생길 수 있거든요. 그리고 식사량을 조절하고, 자극적이거나 기름진 음식을 피하는 것도 중요해요. 규칙적으로 식사하고, 일상적인 신체 활동도 유지하는 것이 좋아요. 물을 충분히 마시는 것도 장 기능 개선에 도움이 되면서 팽만감을 줄일 수 있어요. 또한, 프로바이오틱스가 함유된 요거트 같은 유제품을 섭취하면 장 건강에 이로울 수 있답니다. 만약 식습관을 조절해도 증상이 지속된다면 병원을 방문하셔서 더 자세한 검진을 받아보시는 것이 좋습니다. 평소 몸에 무리가 가지 않도록 주의하시고 건강 관리 열심히 하시길 바랄게요.
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Q.  수면시간이 부족하면 보충해주지 않는다면 계속 피곤한가요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 수면 부족으로 인한 피로는 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있어요. 만약 하루 정도 잠을 충분히 자지 못했다면, 그 다음 날부터 규칙적인 수면 패턴을 유지하면 피로감이 점차 회복될 수 있어요. 몸은 회복할 수 있는 능력을 가지고 있어서 전체적인 수면 패턴이 다시 정상으로 돌아올 경우 피로가 사라질 가능성이 높아요. 하지만 만성적으로 수면이 부족하면 몸이 충분히 회복되지 못하고 피로가 지속될 수 있어요. 따라서 규칙적인 수면 시간과 좋은 수면 환경을 유지하는 것이 중요해요. 신체는 규칙적이고 충분한 수면을 통한 회복 과정을 필요로 하기 때문에 평소 수면 패턴을 꾸준하게 유지하는 것이 좋답니다. 평소에 수면 시간을 안정적으로 가져가는 것이 피로를 덜 느끼게 하는 좋은 방법이에요.
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Q.  DLBL이랑 MDS가 각각 있을수있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분의 고민이 잘 느껴집니다. DLBL과 MDS는 각각 다른 종류의 혈액 관련 질환이에요. DLBL은 주로 림프절이나 조직에 생기는 비호지킨 림프종의 일종이고, MDS는 골수 이상으로 인해 생기는 질환인데 두 질환이 동시에 진단될 수 있습니다. DLBL이 MDS로부터 유래된 것은 아니고, 각각 독립적인 질환으로 발생할 수 있습니다. 따라서 두 가지 진단이 동시에 내려질 수 있으며, 각각의 질환에 대해 진단되고 그에 맞게 치료계획을 세울 수 있어요. 각각이 독자적으로 존재하는 경우라면, 두 질병 모두 적절한 치료를 고려해야 하니 주치의와 함께 치료 계획을 세심히 논의해보세요. 몸의 상태가 중요하니까요, 건강 잘 챙기시고 잘 해결되길 바랄게요.
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