안녕하세요 박승현 전문가입니다.
약 복용
Q. 세파클리어캡슐 항생제 생리통약 복용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.자비로운줄나비234님께서 궁금해하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용하고 계신 약이 청색과 흰색으로되어있는 세파클리어캡슐 단독이신가요? 본 약제는 세균등으로인한 감염증 치료에 사용되는 약으로, 생리통으로 불편하시면 통증을 감소시켜주는 약을 따로 드셔도 괜찮을것 같습니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 약이 여러종류인데 어떻게 복용을?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.한결같은제비283님께서 궁금해질문하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약의 종류가 많아 정확하게 복용하는 방법에 대해 궁금해하실것 같습니다. 가능하시면 복용하시는 약의 종류(이름이나 성분명)를 함께 알려주시면 전문가분들이 보다 정확히 말씀드릴수 있을것 같습니다.약에따라 각각 약물상호작용에 대한 특성이 다르거나 영향을 주지않는 경우도 있답니다. 건강기능식품 역시 흡수율이나 약물과의 상호작용이 있을 수 있기에 꼼꼼히 확인하시면 도움이 되실것같습니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 엽산은 어느 타이밍에 복용하는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.sweetpea님께서 궁금해하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네~ 말씀하신대로 특별히 위장장애가 없으시다면 공복에 섭취하시는걸 권장해드리는데, 관련 전문가들은 가능하다면 신체활동이 시작되는 아침 섭취가 인체의 대사활동과 두뇌활동이 활성화되도록 촉진작용을 돕기때문에, 휴식이나 편안한 수면을 위해 저녁 취침전보다 아침식전 섭취를 권장드립니다.아울러 엽산은 임신 전과 임신 초기에 꾸준히 섭취하면 태아와 모체의 조직의 세포분열과 성장에 필수적인 영양소로 도움이 될 수 있습니다. 다만, 통상 임신준비기(400mcg)와 임신시(600mcg) 등 에 따라 권장하는 섭취량이 차이가 있으므로 건강기능식품 또는 의약품으로 섭취 또는 복용시 개인의 식생활도 고려하시어 적절한 용량을 확인하시면 더욱 좋을것 같습니다.가능한 고른 식생활을 통해 다양한 필수 영양소를 균형있고 풍부하게 섭취할 수 있다면 더욱 좋을텐데, 엽산이 풍부한 식품으로는 시금치, 케일, 상추, 브로콜리, 아스파라거스 등의 녹색 잎채소와 토마토, 오렌지, 딸기 등에도 풍부하오니 섭취량을 고려하실때 참고하시면 좋을 것 같습니다.sweetpea님께 활기차고 건강한 생활에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. :)
영양제
Q. 20대 대학생 영양제 뭐가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.대찬저빌269님께서 궁금해하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주횟수가 잦은 편이시네요. 음주량도 문제가 있을 수 있지만 이로인해 규칙적인 식사가 곤란하거나, 또는 안주섭취로 인해 고른 영양섭취가 어려울 확률이 높아질 수 있기떄문에 주의하셔야 할 것 같습니다.또한 과제때문에 수면시간이 부족하거나 생활리듬이 불규칙하다면 더욱 건강에 신경을 써주어야할 것 같습니다. 혹시 따른 질병 또는 질환때문에 약을 복용하고 있지 않은 상태라면, 우선은 규칙적인 생활과 식사, 그리고 적절한 육체활동(운동)을 할 수 있도록 기초 생활에 조금더 신경쓰시는 것이 제일 중요할 것 같습니다.아울러, 기본적으로 영양 불균형에 도움을 줄 수 있도록 비타민 B군, C, 미네랄 섭취가 가능한 종합비타민 제제가적합할것 같고, 혹 과제 등의 스트레스로 인하여 불편함이 있다면 긴장완화에 도움을 주는 테아닌 성분, 피로개선에 도움을 줄 수 있는 홍경천 등 기능성 성분이 함유된 건강기능식품도 도움을 줄 수 있을것 같습니다.개개인의 모양새가 다르듯, 개인별 생활습관 및 건강상태에 따라 필요한 영양소의 종류와 필요양이 다를 수 있기에, 내게 맞는 맞춤형 제품을 상담받으시는 것도 좋을 것 같습니다. 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다.감사합니다.^^
약 복용
Q. 타이레놀 먹고나서 초코우유와 요플레 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.홀쭉한파리50님께서 궁금해하시는 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 발열이 있거나, 열감을 느끼시는게 아니시라면 드셔도 크게 문제없습니다. 발열시 유제품의 경우 소화가 어려운 경우가 있기는 합니다만, 백신과 복용하신 약에는 큰 영향을 주지 않을것 같습니다. 다만 아세트아미노펜(타이레놀 성분)은 간대사가 이루어지기 때문에 간에 부담을 주지않도록 주의하시고, 아세트아미노펜 제제의 복용시간과 복용량을 준수하여 주의하시면 좋습니다. 감사합니다.