안녕하세요 박준하 전문가입니다.
영양제
Q. 고려은단 칼마디 영양제 하루 2알 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.메가트루파워제품과 고려은단 칼마디 제품은 같이 복용하실 수 있습니다다만 마그네슘 성분이 중복되기도 하고, 고려은단 칼마디 제품 자체가 1일 1회 1정 복용이 권장되기 때문에2알은 좀 많고 용법에 따라 1알만 복용하시는 것을 권장드립니다
약 복용
Q. 알보칠 바르고 자기 전에 페리톡겔 발라도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.알보칠을 사용하셨어도 이후에 자기전에 페리톡겔을 사용하실 수 있습니다구내염약이 어떤 것인지 정확히 알 수 없으나, 일반적으로 약국에서 구입하는 제품이라면 큰 상관이 없을 것으로 보입니다구내염이 심한 분들은 비타민B군, 아연 등이 복합적으로 들어가는 종합비타민을 하나정도 꾸준히 챙겨드시는 것을 추천드립니다
약 복용
Q. 종합비타민을 매일말고 격일로 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.종합비타민은 반드시 매일 챙겨드실 필요는 없습니다필요에 따라 격일이나, 주말에 안드시는 등 조절해서 복용하시는 것도 가능합니다매일 안챙겨먹는다고해서 안먹는것보다 못하거나, 몸에 안좋은 것은 아니고 먹는 만큼 몸에 효과를 나타낼 수 있습니다
약 복용
Q. 술 마시고 경구피임약 복용 괜찮나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.음주를 하시면서도 피임약은 용법에 따라 정상적으로 복용하실 수 있습니다다만 과음을 하시는 경우 피임효과에 영향이 갈 수 있으므로, 일주일 정도는 보조적인 피임법을 사용하시는 것을 권장드립니다
영양제
Q. 40대 남성 여성들은 어떤 영양제를 먹어야 하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.40대라면 공통적으로 코엔자임큐텐과, 기본적인 멀티비타민&미네랄 제품 하나정도는 챙겨드시는 것을 추천드립니다성별에 따라서 영양제의 종류에 큰 차이가 있는 것은 아니지만, 여성의 경우 칼슘이나 철분, 비타민D 성분을 조금 더 신경써서 보충해주시면 건강 유지에 도움이 될 수 있습니다