안녕하세요. 성보연 전문가입니다.
비뇨의학과
Q. 중년 방광염은 어떻게 관리해야 하나요?
안녕하세요. 하루 1~2L 정도 충분한 수분 섭취와 더불어 소변을 참지 않고 배뇨하는 습관이 방광염 예방에 도움을 줍니다. 속옷을 자주 빨래하는 청결 관리가 중요하며, 꽉 끼는 옷 대신 통풍이 잘되는 옷을 입으세요.골반저근육 운동과 복부 운동을 규칙적으로 시행하여 방광 기능과 배뇨 근육 강화를 계획합니다. 방광염 발생했을 경우 항생제, 항염증제 등 의사의 처방에 따라 약물 복용이 필요합니다.
안과
Q. 눈 붓기를 가라 앉히려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 눈이 부었을 때 가정에서 빠르게 붓기를 없애려면 깨끗한 수건을 차가운 물에 적셔 눈 위에 10분간 올려놓는 방법으로 냉찜질하는게 효과적입니다.추가로 손가락 끝느로 눈 안쪽에서 바깥쪽으로 부드럽게 쓸어주는 마사지를 하면 림프 순환이 초진됩니다. 녹차 티백이나 감자 슬라이스를 냉장고에 차갑게 만든 후 눈 위에 올려보세요. 녹차의 카페인과 항산화 성분, 감자의 전분이 붓기 완화에 도움을 줍니다.
이비인후과
Q. 자꾸 잔기침이 나오고 가래가 껴요...
안녕하세요. 말씀하신 증상은 물론 수분 섭취 부족으로 목 안이 건조하여 나타나는 증상일 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 더불어 가습기를 사용해보세요.그 외 후비루 증후군, 역류성 식도염, 알레르기성 비염과 같은 질환에 의한 증상일 가능성도 고려해야 합니다. 보존적 치료에도 반응없고 증상이 많이 불편하다면 이비인후과 진료를 진행하시기 바랍니다.
내과
Q. 조금만 걸어도 심박수가 확 올라갑니다
안녕하세요. 현재 말씀하신 증상은 일시적으로 심박수가 빠르게 오르는 빈맥성 부정맥이나, 자율신경계가 타인보다 과민하게 반응해 심박수 조절에 어려움을 겪는 자율신경 실조증, 갑상선 기능 항진증, 빈혈, 특정 상황에서 심리적 원인으로 심박수 상승하는 스트레스나 불안에 의한 것일 수있습니다. 현재 증상이 반복되고 불편함이 크다면 심장내과 진료를 통해 정밀검사를 진행해보는게 좋겠습니다.
산부인과
Q. 연두색 으깬두부같은 분비물이 나와요
안녕하세요. 연두색 으깬 두부같은 질 분비물이 양이 많다면 감염성 질염을 의심할 수 있습니다. 특히, 카디다선 질염이나 트리코모나스 질염과 같은 감염이 원인일 것 같습니다. 이러한 질환은 감염의 원인에 따라 항진균제 또는 항생제 치료가 필요하므로 빠르게 산부인과 진료를 진행하는게 좋겠습니다.