Q. 두피 자외선 차단을 하려는데 이 방법 괜찮나요?
안녕하세요. 두피는 얼굴과 달리 자외선 차단에 소홀해지기 쉽지만 실제로 자외선에 매우 취약합니다. 특히 모발이 얇거나 탈모가 있는 경우 정수리와 가르마 부분이 직접적으로 햇빛에 노출되어 자외선으로 인한 모근 손상과 탈모 악화, 두피 홍조·염증, 모발 건조 등이 발생할 수 있습니다. 여름철 자외선이 강할수록 이런 증상이 심해지며 가을에 탈모가 더 심해지는 경험을 하시는 것도 자외선 영향일 수 있습니다. 두피 자외선 노출을 줄이기 위해서는 양산이나 모자를 주력으로 사용하세요.두피에 피부용 선크림은 바르지 않는 것이 안전합니다. 특히 지성 두피, 지루성피부염이 있다면 선크림은 더욱 피하는게 좋습니다. 두피용 자외선 차단 스프레이, 파우더 등은 선택적으로 사용할 수 있으나, 제품 선택에 주의가 필요합니다.두피 건강을 위한 기본 관리(청결, 통풍, 진정)도 병행하세요.
Q. 잠잘 때 가끔씩 가위가 눌리는데 이거 무슨 이유때문인가요?
안녕하세요. 질문하신 현상은 흔히 '가위눌림'이라고 부르며, 의학적으로는 '수면마비'라고 합니다. 이는 잠을 자다가 의식이 깨어 있지만, 몸은 마비되어 움직일 수 없는 상태로 보통 렘 수면 단계에서 발생합니다.가위눌림은 건강한 사람도 흔히 겪는 현상이며, 스트레스, 피로, 수면 부족 등이 주요 원인입니다. 규칙적인 수면 습관과 스트레스 관리, 건강한 생활습관으로 예방할 수 있습니다. 가위눌림이 자주 반복되거나, 낮에 심한 졸음 등 다른 증상이 동반된다면 기면증, 수면무호흡증과 같은 수면장애의 가능성도 있으니 전문가 상담을 권장드립니다.
Q. 벌레에 물렸는데 다른 부위에 반점같은 게 생길 수 있나요?
안녕하세요. 거미에 물린 경우, 대부분은 국소적으로 붉어짐, 부기, 가려움, 통증 등이 나타납니다. 그러나 일부 간헐적으로 알레르기 반응으로 인해 물린 부위를 넘어서는 넓은 범위의 발진, 두드러기, 반점 등이 생길 수 있습니다. 질문자의 피부 발진이 해당 이유라고 단언할 수는 없지만, 가능성은 있을 수 있습니다. 피부과에서 이상이 없다고 진단받았다면 감염이나 심각한 피부 질환 가능성은 낮다고 볼 수 있습니다. 거미 물림으로 인해 생긴 발진이라면 일시적인 알레르기 반응일 가능성이 높으며 이는 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 좋아집니다. 하지만 반점이 점점 커지거나 통증·열감·부기·고름 등이 동반된다면 단순 알레르기 발진이 아닌 감염과 같은 중증 피부 질환일 가능성이 있으므로 피부과 재진료 받으시길 권장합니다.
Q. 흉터레이저 하면서 창상피복재 도움되나요?
안녕하세요. 흉터 레이저를 받고 난 뒤 창상피복재 사용은 피부 보호와 빠른 회복, 흉터 생성 최소화에 도움이 될 수 있습니다. 레이저 치료 후 피부는 민감해지고 손상된 상태이므로, 외부 자극으로부터 피부를 보호하고 수분 손실을 줄여주는 창상피복재가 치료 부위의 회복을 돕는 데 효과적입니다. 창상피복재는 크림, 겔, 시트 등 다양한 형태로 나옵니다.시중 흉터연고들은 흉터 개선 효과가 입증된 제품들이며, 실리콘 겔이나 재생 성분을 함유해 흉터 부위를 부드럽게 하고 색소침착을 완화하는 데 도움을 줍니다. 병원에서 추천하는 1cc에 10만 원짜리 창상피복재는 일반적인 시중 흉터연고에 비해 매우 고가인 것이 사실입니다. 병원에서 처방하는 창상피복재는 보통 의료기기 등급으로, 피부 상태에 따라 맞춤 처방될 수 있고, 피부과 전문의가 직접 관찰하면서 관리할 수 있다는 장점이 있기 때문에 상대적으로 가격이 비쌉니다. 하지만 가격이 매우 비싸다는 점은 분명 부담이 될 수 있습니다. 결론적으로, 병원 창상피복재가 분명 효과는 있지만 가격 대비 효과에 시중 제품에 비해 좋은지에 대해서는 환자의 피부 흉터의 정도와 경제적 여건에 따라 다를 수 있으므로 개인적 상황에 맞는 판단이 필요할 것 같습니다.