아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!
기타 육아상담
Q. 요즘에도 초등학교 방학숙제가 있나요?!
요즘에도 초등학교 방학 숙제가 있는지 궁금한가봅니다.학교에 따라서그리고 담임선생님의 성향에 따라서 달라진다고 할 수 있겠습니다.보통은 필수과제(일기, 독서록)와선택 과제 2~3개 정도가 방학숙제의 전부라 할 수 있습니다.방학인만큼 가족과 함께 체험 위주의 과제를 수행할 수 있도록 유도하는 것 같습니다.
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Q. 매일 같은 음식을 고집하는 아이, 댜앙한 음식을 먹게 하려면?
초등학교 2학년 아이가 입이 짧아서 매일 같은 음식만 고집하니 걱정이 되겠습니다. 어렸을 때 다양한 맛을 경험해보는 것은 향후 성인 때까지 이어진다고 합니다. 식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 좋겠습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.
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Q. 자녀에게 올바른 스마트폰 사용 습관을 들일 수 있는 방법은?
아이의 올바른 스마트폰 사용 습관을 들이기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.방학인만큼 아이에게 자유시간이 많아디지털매체에 빠지기 쉬울 수 밖에 없습니다.아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.성인에 비해서 자기조절능력이 부족한 아이들인만큼스마트폰 사용시간, 사용 어플 등을 관리해주는 것도 필요합니다.
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Q. 매일 지각을 하는 아이, 어떻게 하면 시간을 잘 지킬 수 있을까요?
초등학교 2학년 남자 아이가 시간을 잘 지키지 못하니 걱정이 되는 것 같습니다. 아이의 수면습관이나 생활을 규칙적으로 유지할 필요가 있겠습니다. 아침에 일어나기 힘들어하는 아이로 인해 걱정이 되는 것 같습니다.먼저 아이가 좋아하는 음악을 들려주고머리에서 발끝까지 마사지를 해주면 성장판에 자극도 되고아이를 좀 더 기분 좋게 깨울 수 있게 됩니다.괄사빗을 활용하면 좀 더 수월하게 마사지를 할 수 있습니다.또한 학교 가기 전 체크리스트를 작성해서하나씩 체크해가면서 준비할 수 있도록 돕는 것도 방법이라 할 수 있겠습니다.
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Q. 발표를 잘 하지 못하는 아이, 자신감을 키우게 하려면?
초등학교 3학년 여자 아이가 발표를 잘 하지 못해 자신감을 키워주고 싶은데 그 방법이 궁금한가봅니다. 요즘은 발표력을 키워주기 위해스피치 학원이나 웅변학원을 보내기도 합니다. 확실히 그러한 경험을 통해서 아이들이 발표력이 향상되는 것을 볼 수 있었습니다. 아이의 자신감, 자존감을 높여주기 위한 방법은일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
유아교육
Q. 항상 늦잠을 자서 문제가 되는 아이, 일찍 일어나는 습관을 가지게 하려면?
아이가 늦잠을 자서 일상생활에 문제가 생기는데 일찍 일어나는 습관을 가지게 하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 우선을 수면습관을 살펴보면서 일정한 시간에 잠을 잘 수 있도록 관리해주는 것이 좋겠습니다. 매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.글을 읽을 줄 아는데 책을 읽어줘야 하는지가 의문스러울 수도 있겠습니다. 한 연구에 따르면 자기 전 읽어주는 책은 아이들로 하여금 행복한 꿈꾸기를 할 수 있게 도와주며한글 공부와 언어 발달 등 학습 효과도 뛰어나다고 합니다. 잠자기 전 유아들에게는 베드타임 스토리가 꼭 필요하다는 뜻이라고 합니다. 전문가들은 생후 6개월부터 시작해서 최소한 10세가 될 때까지 지속적으로 책을 읽어줄 것을 권장하고 있습니다.
유아교육
Q. 아이가 학습에 집중하지 못할떄 어떤 도움을 줄까요?
아이기 공부를 할 때 집중을 잘 하지 못하니 걱정이 되는 것 같습니다. 집중력을 높이기 위한 방법을 살펴보면다음과 같습니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
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Q. 아이가 화를 자주 내서 걱정이 됩니다~
아이가 화를 자주 내고짜증을 많이 내니 걱정이 되는 것 같습니다.아이들은 아무래도 감정을 표현하는데 서투를 수 밖에 없습니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.요즘은 사춘기가 일찍 오는 경우도 있다고 합니다.대부분 남자 아이들은 사춘기를 10세에서 14세 사이에 맞게 됩니다.그러나 일찍이 9세에 시작되거나 또는 16세까지 지속되기도 하는데 이상한 것은 아니라고 합니다.여자 아이 10~12세(초4~초6) 전후로 시작해서 15~17세(중3~고2) 사이에 끝나지만 사람마다 인격과 성격의 변화는 서로 다르고, 2차 성징의 시작 시기는 보통 여자가 남자보다 이르며, 사람마다 개인차가 있습니다.
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Q. 자녀가 외국어를 배우는 것이 얼마나 중요할까요?
어떻게 보면 우리가 음식을 먹을 때 '한식'만 골라먹지 않는 것처럼/ 다문화사회에서 한국인 친구만 사귀지 않는 것처럼글로벌시대에는 학교/직장을 다닐 때도 국내 기업에만 국한되지 않는다고 할 수 있습니다. 아이가 다른 나라에 놀러가는 것을 가정하고 대화를 나누는 것도 좋은 방법이겠습니다. 다른 사람들과 소통을 하기 위해서 공통어가 필요하다는 것을 말해주면 좋겠습니다. 우리 주위에서 다문화 아이들이 손쉽게 이중언어를 구사하는 것을 생각하면 이해가 쉽겠습니다.배우고자 하는 언어를 일상생활에서 꾸준히 노출시켜주면 효과가 클 것입니다.영어 같은 경우도 놀이 시간에 영어 동요를 들려주고,애니메이션을 보는 경우에는 언어를 영어로 설정해서 보여주면 영어를 익히는데 도움이 된답니다.저희 아이들을 4,5세 때부터 꾸준히 영어에 노출시킨 결과 확실히 듣는 귀가 트이더라고요.
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Q. 자녀의 창의성을 키우기 위한 교육방법은?
아이의 창의성을 키워주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 흔히 일상생활에서 아이가 하는 놀이를 통해서도 창의성을 키워줄 수 있습니다. 창의성을 키워주기 위해서는 놀이 중에 아이의 생각을 최대한 물어보는게 중요합니다. 'ㅇㅇ는 어떻게 생각해?' '그렇게 생각하는 이유가 뭘까?' '정말 재밌는 생각이네' 등창의성 연구자가 제시하는 창의성 증진을 위한 방법은 다음과 같습니다. *창의성 발달은 필연적인 노력에 의해 이루어지므로 우연에 맡기지 않는다.*호기심과 상상력·즉흥성·모험심 등과 같은 창의적인 특성을 장려한다.*색다른 질문이나 남과 다른 생각을 하는 것을 인정하고 허용한다.*독창적이고 창의적인 행동을 칭찬하면서 긍정적으로 강화해 준다.*단순한 질문보다 창의적 사고를 필요로 하는 질문을 한다.* 다양한 학습기능을 기초로 하여 창의성을 기르도록 도와준다.*창의적 교재·교구를 활용하여 창의적인 방법으로 학습할 기회를 제공한다.