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아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

송신애 전문가
누리유치원
양육·훈육
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Q.  아이의 스마트폰 사용시간을 어떻게 관리할 수 있을까요?
아이의 스마트폰 사용시간을 관리하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.전문가에 따르면 연령별로 하루 휴대폰 적정 사용시간은 다음과 같습니다. 만3~5세: 30분~1시간/1일, 만6세~12세: 1~2시간/1일, 만13세~18세: 2시간/1일이라고 합니다.스마트폰과 같은 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적인 방법입니다. 주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.또한 아이와 휴대폰을 하는 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.만약 그렇게 해서도 조절이 되지 않는다면 어플로 관리를 해주는 것도 좋습니다. 구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.
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Q.  아이의 부정적인 행동이 있을 때 어떻게 교정하는 것이 좋을까요?
아이의 잘못된 행동/부정적인 행동을 어떻게 해야 하는지가 궁금한 것 같습니다.답답하고 매번 똑같은 말이라고 할지라도 훈육하는 것이 필요합니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ㅇㅇ행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
놀이
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Q.  7살 여자 아이 집에서 어떤 놀이 해주시나요?
7세 아이가 집에서 할 수 있는 놀이가 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 가정에서 할 수 있는 놀이는 실내라는 특성 때문에 어느 정도 한계가 있습니다.도구 없이 할 수 있는 말놀이(끝말잇기, ㅇㅇ에 가면, 리 리 리 자로 시작하는 말 등)이 있으며 아이들의 사고력, 기억력, 어휘력 향상에 도움이 됩니다. 책읽기, 역할놀이, 인형놀이, 점토놀이, 색종이접기, 색칠하기, 그림 그리기 등도 할 수 있습니다. 그리고 어른 아이 할 것 없이 즐길 수 있는 다양한 형태의 보드게임이 있습니다.도구를 활용한 라켓볼, 캐치볼(공이 달라붙는 형식), 림보게임, 실내볼링, 컬링, 밸런스보드놀이, 트램폴린 등이 있습니다.
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Q.  아이가 장난감을 스스로 정리하도록 하기 위한 방법은?
아이가 장난감을 스스로 정리하도록 하는 방법이 궁금한 것 같습니다. 우선 아이에게 관찰한 상황을 이야기 해줍니다.그런 후에 부모의 감정을 전달합니다.마지막으로 '놀이를 한 후에는 가지고 논 물건은 정리해줬으면 좋겠어' 라고 부탁을 하면 되겠습니다.그리고 아이와ㄱ놀이를 하고 난 후 ㄴ놀이를 할 때는ㄱ놀이에 사용한 물건을 모두 정리한 후에 ㄴ놀이를 할 수 있다고 약속을 할 필요가 있습니다.
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Q.  아이들이 한글을 공부하는 시기는 언제
아이의 한글을 공부하는 적절한 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다.한글 공부는 아이가 관심을 가질 때 시작하는게 가장 효과적이라 할 수 있겠습니다.학습지와 같은 평면 자료를 이용해서 학습하면 아이가 싫증을 낼 수도 있으니 놀이식으로 접근하면 좋을 것 같습니다.번거롭겠지만 우선 집에 있는 사물 밑에 이름카드를 붙여주는 것도 효과적입니다. 그림과 글자가 함께 있는 카드로 놀이를 하고 그림-글자를 분리해서 찾기 놀이를 하는 것도 도움이 됩니다.또한 평소에 꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.길을 지날 때 글자 사냥이라고 해서 눈에 보이는 간판, 현수막, 포스터의 글자를 읽어보는 놀이를 할 수도 있습니다.
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Q.  유치원 다니는 아이는 영어학습 시작을 어떻게 해주면 좋을까요?
유치원에 다니는 아이의 영어학습을 어떻게 하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다. 우리 주위에서 다문화 아이들이 손쉽게 이중언어를 구사하는 것을 생각하면 이해가 쉽겠습니다.배우고자 하는 언어를 일상생활에서 꾸준히 노출시켜주면 효과적 일 수 있습니다. 영어 같은 경우도 놀이 시간에 영어 동요를 들려주고,애니메이션을 볼 때도 언어를 영어로 설정해서 보여주면 영어를 익히는데 도움이 된답니다.지인의 아이들 같은 경우에는 4,5세 때부터 꾸준히 영어에 노출시킨 결과 확실히 듣는 귀가 트이는 것을 볼 수 있었습니다.
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Q.  유아가 낮잠을 거부하면 어떻게 해야 할까요?
유아가 낮잠을 자지 않으려고 하니 걱정이 되겠습니다. 낮잠을 자기 위한 수면 패턴을 만들어주는 것이 좋겠습니다. 매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
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Q.  편식하는 아이를 위한 훈육법을 알려주세요.
편식을 하는 아이를 위한 훈육 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 식습관 개선을 위한 교육을 하는 것이 좋겠습니다. 따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 대화를 나눕니다. 식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 수 있습니다. 그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구입할 수 있습니다. 아이와 함께 채소를 재배하는 것만으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.
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Q.  유아가 스마트폰 사용 시간이 너무 많아 고민입니다.
아이의 스마트폰 사용시간이 너무 많아서 걱정이 되는 것 같습니다. 미디어에 오랜 시간 노출이 되면 아이의 성장에 부정적인 영향(눈건강, 뇌발달, 학습장애 등)을 미칠 수 있으니 보호자가 관리해 줄 필요가 있습니다.아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 키포인트라 할 수 있겠습니다. 이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법이라고 할 수 있습니다. 또한 아이와 휴대폰을 하는 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.전문가에 따르면 연령별로 하루 휴대폰 적정 사용시간은 다음과 같습니다. 만3~5세: 30분~1시간/1일이라고 합니다.
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Q.  아이가 떼쓰기가 너무 심해 고민입니다.
아이가 떼 쓰기를 심하게 할 때 어떻게 해야 하는지 궁금한 것 같습니다. 아이가 떼를 쓸 때는 어떻게 대처할지 난감하기만 합니다.또한 그런 상황에서는 어떤 말을 해도 통하지 않습니다.어느정도의 원칙을 세워서 일관성 있게 훈육하는 것이 중요합니다.아이가 떼를 쓰고 우는 행동에 반응을 해주다보면 그 행동이 강화가 될 수도 있습니다.아이의 감정을 공감하고 관찰한 상황을 말해줍니다.그런 다음 상대방의 감정이 어떠한지 이야기해줍니다. 마지막으로 '다음부터는 원하는게 있을 때는 울거나 떼를 쓰는 것이 아니라 너의 생각이나 감정을 직접 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
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