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아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

송신애 전문가
누리유치원
양육·훈육
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Q.  아이가 배변훈련이 잘 되지 않아 고민입니다.
아이의 배변훈련을 위해 부모가 지원할 수 있는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 배변훈련을 도와주는 방법은 다음과 같습니다. -일정한 시간 간격을 두고 배변 간격을 맞추도록 합니다. 처음에는 30분마다 변기에 간다던가 화장실을 간다던가 체크를 합니다.-배변 훈련을 하기가 가장 좋은 시기는 아이의 옷차림이 가벼운 여름이라고 합니다.-아이가 "화장실이 가고 싶다", "대/소변이 마렵다"는 적절한 의사소통을 할 수 있는 표현을 알려줘야 합니다.-아이가 어린이집을 다닌다면 기관과 정보를 주고 받으며 일관성 있게 진행하는 것이 좋습니다.
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Q.  집에서만 양치를 안하려는 아이는 어떻게 하는게 좋을까요?
아이가 집에서 양치를 하지 않으려고 하니 걱정이 되겠습니다. 유튜*에서 '양치교육'이라고 하면 다양한 컨텐츠가 나와 있습니다.영상을 함께 시청하고 나면 아이에게 동기부여가 될 것입니다.또한 아이의 양치할 때 놀이식으로 즐겁게 접근한다면 아이가 좀 더 수월하게 양치를 할 수 있게 될 것입니다. '양치는 즐거운 것이다'라고 느끼게 해주는 것입니다. 먼저 아이가 좋아하는 음악을 틀어주고 아이가 좋아하는 캐릭터 인형을 옆에 두고칫솔을 쥐고 뽀로로에게 양치시켜주는 시늉을 합니다.'우리 뽀로로 치카치카해줄까? 우와 뽀로로는 치카치카도 잘하네'이렇게 말을 한 후 'ㅇㅇ도 치카치카 시켜줘볼까?' 말해주면 아이도 뽀로로에게 양치를 시켜줄겁니다.그런 다음 '이제 우리 ㅇㅇ도 치카치카해보자~'라고 말하면아이도 양치를 하려고 할겁니다.처음에는 짧게 시작해서 조금씩 시간을 늘려가면서 양치를 해줘야 합니다.처음부터 시간을 길게 잡으면 아이가 거부할 수도 있으니 말입니다. 양치질 관련 장난감을 활용하는 방법도 동기부여가 될 수 있습니다.
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Q.  계속 훈육을 해야하는건지 걱정입니다
네 위험한 행동에 대해서는 단호하게 이야기 해주는 것이 좋겠습니다. 다만 만3세 이전에는 아이가 양육자의 말을 이해하지 못하기 때문에 훈육을 효과가 떨어진다고 합니다. 만3세 이전에 훈육을 할 때는 아이의 마음을 적절하게 말로 표현해주는 것이 적절해 보입니다.
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Q.  아기가 변비가 없다고 할지라도 유산균은 꼭 먹이는게 좋나요?
유산균은 장운동을 활발하게 하는 효과 뿐 아니라소아 비만 개선 효과면역력 증진 효과가 있다고 합니다. 아이의 건강관리를 위해서 유산균을 지속적으로 섭취하는 가정이 많더라고요.
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Q.  아기들 배변훈련 시기가 언제인가요?
아이의 배변훈련 시기가 궁금한 것 같습니다. 기저귀는 빠른 경우에는 18개월 후 부터 가리기 시작하기도 하지만 대부분 소변을 가리는 시기는 24개월 전후로는 20%정도가 낮 소변을 가릴 수 있고 30개월이 되어야 80%정도가 소변을 가릴 수 있다고 합니다. 아이가 기저귀를 불편해 할 때,기저귀가 보송보송할 때, 혼자 숨어서 응가를 할 때,쉬, 응아 한다고 표현할 때,대소변 간격이 4시간 이상 벌어질 때 등을 살펴보며 시작하면 됩니다. -일정한 시간 간격을 두고 배변 간격을 맞추도록 합니다. 처음에는 30분마다 변기에 간다던가 화장실을 간다던가 체크를 해봐야 합니다. -배변 훈련을 하기가 가장 좋은 시기는 아이의 옷차림이 가벼운 여름에 하는 것이 좋습니다. -아이가 "화장실이 가고 싶다", "대/소변이 마렵다"는 적절한 의사소통을 할 수 있는 표현을 알려줘야 합니다. -아이가 어린이집을 다닌다면 기관과 정보를 주고 받으며 일관성 있게 하는게 좋습니다.
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Q.  유아의 언어 발달을 촉진하기 위한 방법은?
아이의 언어발달을 촉진시키는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.아이들의 발달에는 개인차가 있기 때문에꾸준히 언어적 자극(책읽어주기, 아이와 대화하기, 동요 듣기 등)을 주고 격려하며 기다려주면 좋을 것 같습니다.언어 발달에 영향을 미치는 요인은① 지능, 신체적 요인, 사회·정서적 요인, 성별 등과 같은 개인적 요인,② 가정의 사회 경제적 위치, 가정의 문화, 형제·자매의 유무 등과 같은 가정 환경적 요인,③ 교사, 학급의 크기, 교수 학습 방법 등과 같은 교육 환경적 요인 등이 있다.
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Q.  사람들의 키는 부모님에 유전의 영향이
아이들의 키는 유전적인 영향인지 궁금한 것 같습니다. 아이의 키는 유전적인 요인도 있지만 환경적인 요인도 많습니다.그 환경적인 요인으로는규칙적인 식습관, 성장판을 자극시키는 운동, 수면시간, 건강보조식품 등이라 할 수 있겠습니다. 키 성장에 도움이 되는 음식을 섭취하고 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키 성장에 도움이 됩니다. 그리고 면역력 증진을 위한 건강보조식품을 섭취하는 것도 도움이 된다고 합니다.
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Q.  유아에게 독서 습관을 길러주기 위한 방법은?
아이의 독서 습관을 길러주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 집도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 부분을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽은 다음 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.여기에서 가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.
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Q.  유아의 감정표현을 돕기 위한 방법은?
아이의 감정표현을 돕기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때는 울거나 화를 내지 말고 너의 감정이나 마음을 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
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Q.  치아닦기 싫어하는 아기 방법이있을까요?
양치를 싫어하는 아이를 어떻게 대처해야 하는지 궁금한 것 같습니다. 유튜*에서 '양치교육'이라고 하면 다양한 컨텐츠가 나와 있습니다.영상을 함께 시청하고 나면 아이에게 동기부여가 될 수 있겠습니다. 또한 아이의 양치할 때 놀이식으로 즐겁게 접근한다면 아이가 좀 더 수월하게 양치를 할 수 있을 것입니다.'양치는 즐거운 것이다'라고 느끼게 해주는 것입니다. 먼저 아이가 좋아하는 음악을 틀어주고 아이가 좋아하는 캐릭터 인형을 옆에 두고칫솔을 쥐고 뽀로로에게 양치시켜주는 시늉을 합니다.'우리 뽀로로 치카치카해줄까? 우와 뽀로로는 치카치카도 잘하네'이렇게 말을 한 후 'ㅇㅇ도 치카치카 시켜줘볼까?' 말해주면 아이도 뽀로로에게 양치를 시켜줄겁니다.그런 다음 '이제 우리 ㅇㅇ도 치카치카해보자~'라고 말하면아이도 양치를 하려고 할 것입니다. 처음에는 짧게 시작해서 조금씩 시간을 늘려가면서 양치를 해줘야 합니다.처음부터 시간을 길게 잡으면 아이가 거부할 수도 있기 때문입니다.
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