Q. 왜 딱딱한 쇼파가 척추 건강 등 올바른 자세에 도움이 될까요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다. 딱딱한 쇼파는 척추와 등의 자세를 지탱하고 안정시키는데 도움이 됩니다. 부드러운 쇼파는 척추에 충분한 지지력을 제공하지 못할 수 있으며, 이로 인해 자세가 불안정해질 수 있습니다. 부드러운 쇼파는 편안해 보일 수 있지만, 잘못된 자세를 취하게 할 수 있습니다. 예를 들어, 누워 있는 자세나 똑바로 앉아 있는 대신 뒤로 기울어져 앉을 수 있으며, 이는 척추에 부담을 줄 수 있습니다.
Q. 생리양이 급격히 줄었는데 산부인과를 가야할까요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.초음파 검사할땐 난소 자궁 다 건강하단 이야기를 들으셨다면 조기 폐경에 대해서는 우선 크게 우려하지 않으셔도 될것 같습니다. 생리의 패턴이 변경되는 경우 다양한 원인이 있을 수 있습니다 . 스트레스는 생리 주기에 영향을 미칠 수 있으며, 생리가 늦어질 수 있습니다. 급격한 체중 변화나 저체중 또는 비만 상태 나이, 건강 상태, 약물 복용 등이 생리 주기에 영향을 줄수 있습니다. 한차례 주기가 밀어지고 다음주기에 정상적인 생리양이 돌아 온다면 우선 경과를 보셔도 되겠으나 다음 주기도 이어서 생리불순 및 양의 저하가 지속된다면 부인과 진료를 보시기 바랍니다.