안녕하세요 심상연 전문가입니다.
한약
Q. 손발이 차가운데 인삼 황기 구절초 효능이 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.세가지 다 따뜻한 성질의 약으로 차로 간단히 복용하면 나쁘지 않지만과다 복용시 배탈 등 부작용이 날 수 있으며평소 몸이 열이 많거나 하실 경우는 안맞을 수 있습니다.
한약
Q. 아이의 성조숙은 녹용이나 홍삼이 영향을 미치나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.2차 성징 기간에 잠이 많아지고 잠을 많이 자는 것은 정상입니다.이 기간에 키가 클 수 있도록 잠을 푹 자도록 해주세요홍삼은 괜찮지만 녹용은 어린이에게 추천드리지 않습니다.비타민과 칼슘을 복용하도록 해주세요.
기타 의료상담
Q. 아침에 일어날때 기지개를 하면 다리에서 쥐가 너무나 자주나요.왜 그런지. 아시는분 답변부탁드려요?!
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.1.마그네슘 부족2.혈관문제로 볼 수 있습니다.마그네슘 부족은 액상형 마그네슘을 복용하시고혈관은 센텔라 성분 혹은 트룩세루틴을 드시면서 작약감초탕을 복용하시길 추천드리면서매일 자기전에 스트레칭 혹은 폼롤러 마사지를 해주시는 것도 도움이 됩니다.날씨가 바뀌고 추워지면서 갑작스럽게 움직일때 근육이 뭉쳐서 그럴 수 있습니다.또한 저릿한 증상이 없어도 스트레칭과 마사지는 몸 건강에 좋습니다.
한약
Q. 위염이 있는데 병원약과 한약을 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.위염용 한약은 같이 드셔도 괜찮습니다.반하사심탕과 트리메부틴말레산염을 같이 드시면 효과가 더 좋습니다. 또한 위 약들은 빈속에 드셔도 무방하니억지로 약 복용을 위해 식사를 드실 필요 없습니다.평소 매운, 짠 음식을 피해주세요
한의학
Q. 비염 치료방법이 궁금해요~~?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.체질 개선이라는 것은 사실상 오랜 기간이 소요됩니다.유산균 100억마리 이상 캡슐형으로 복용비타민 비 50~100mg 복용 하시면서 쌍화탕을 드시는 것 을 추천드리며맑은 콧물은 소청룡탕과 식염수 코세척을 반드시 해주시길 바랍니다.
한의학
Q. 비염 알레르기 치료가 쉽게 할수있는방법있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.안타깝게도 쉽게 치료는 어렵고 관리하시면서 치료를 병행해야 합니다.알레르기는 원인물질을 없애거나 내 몸의 면역력을 키워야 합니다.원인물질은 100프로 없애기가 쉽지 않습니다. 먼지, 계절성 등의 경우엔 특히나요 면역력을 키우는 방법이 오히려 쉬운데요고함량 유산균과 비타민, 소청룡탕을 드시면서 식염수 코세척을 매일 해주시면 도움이 될 것 입니다.저와 가족들 역시 이 방법으로 비염이 많이 좋아졌습니다.^^
한약
Q. 코로나 앓고나서 기침가래가 계속되는 데 증상완화에 도움이되는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.액상으로는 갈근탕 삼소음액을 추천드리고한약 과립제로는 맥문동탕청폐탕을 추천드립니다최소 2주간 3회 복용해 보세요
한약
Q. 대장에 좋은 한약은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.건강식품은 오메가3와 유산균을 먹으면혈관(대장에도 혈관이 있습니다) 건강과 장내 환경에 좋습니다한약은 대장자체 건강보다는 위의 건강으로 음식을 잘 흡수하고 내보낼때 대장 건강에 도움이 되겠습니다평위산을 추천드립니다
한약
Q. 헛기침을 자주 합니다 헛기침에좋은 한방약이 뭐가 좋을까요
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.마른기침 헛기침엔맥문동탕과 반하후박탕을 같이 드시길 추천드립니다다만 20년이 넘으셨으면신경성일 수 있사오니천왕보심단을 매일 저녘 드시는 것도 좋습니다
한의학
Q. 침 맞고 바로 식사해도 되나요
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.네 식사시간 되시면 식사 하셔도 상관없습니다침과 물리치료 등은 식사와 큰 관련이 없습니다 감사합니다