안녕하세요. 최혜정 전문가입니다.
Q. 화를 참는 방법은 어떤게 있을까요??
안녕하세요. 최혜정 보육교사입니다.화를 참는 방법에는 심호흡과 시간 갖기, 감정 인식하기 문제 해결 중심 대화하기 등이 있습니다. 화가 날 때 바로 반응하기 보다는 깊게 숨을 쉬고, 5-10초 정도 시간을 가지며 마음을 가라앉힙니다. 그리고 자신이 왜 화가 났는지 명확하게 인식하고 그 감정을 아이에게 표현하기 전에 스스로 차분하게 정리합니다. 감정적으로 대응하기 보다는 구체적인 문제를 해결하기 위한 대화로 전환하는 습관을 기르는 것이 좋습니다.
Q. 아이가 운동을 싫어하고 활동적인 생활을 피할 때 어떻게 운동의 즐거움을 알려줄까요?
안녕하세요. 최혜정 보육교사입니다.아이가 운동을 즐기도록 하기 위해서는 재미있고 자연스러운 접근이 중요합니다. 놀이처럼 접근하기, 함께 참여하기, 작은 목표를 설정해서 운동하기 등이 있습니다. 축구, 농구 등 규칙적인 운동보다 숨바꼭질, 트램펄린 뛰기, 공놀이처럼 놀이로 운동을 시작하게 하면 운동이 즐거운 활동으로 느껴질 수 있습니다. 그리고 혼자하는 운동보다는 가족과 함께 산책하기, 자전거 타기 , 놀이 등을 하면서 운동을 자연스럽게 즐기는 시간을 보내면 아이도 증정적으로 받아들일 수 있습니다.
Q. 베이비시터 한달 비용이 어느정도 할까요?
안녕하세요. 최혜정 보육교사입니다.베이비시터 비용은 여러 요인에 따라 달라집니다. 일반적으로 시간당 요금으로는 평균 1만원에서 2만원 정도 입니다. 근무시간으로 계산한다면 하루 8시간 주 5일 근무를 기준으로 한달 비용은 약 160만원에서 320만원 정도 입니다. 추가 요인으로는 아이의 나이, 돌봄 시간, 베이비시터의 경력, 지역에 따라 비용 차이가 날 수 있습니다.
Q. 아이가 협동심을 발휘하지 않고 혼자만의 일을 고집할 대 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 최혜정 보육교사입니다.아이에게 협력의 중요성을 가르치기 위해서는 팀활동 경험을 해보는 것이 중요합니다. 그리고 긍정적 피드백을 가지고, 모델링을 하는 것이 좋습니다. 협동이 필요한 활동을 통해 다른 사람과 함께 일하면 더 좋은 결과를 얻을 수 있음을 체험하게 합니다 . 예로 퍼즐맞추기, 운동경기, 역할 놀이가 있습니다. 아이가 작은 협동을 보였을 때 즉시 칭찬해 주고, 협동이 얼마나 유익한지 구체적으로 설명해 주세요. 그리고 부모나 형제가 협동하는 모습을 보여주고, 그 과정에서의 즐거움과 성취를 강조해 아이가 자연스럽게 배울 수 있도록 하는 것이 중요합니다.
Q. 아이가 친구 관계에서 자꾸 양보하지 않고 이기적으로 행동할 때 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 최혜정 보육교사입니다.아이가 친구 관계에서 양보와 배려를 배우도록 돕는 방법에는 본보기를 보여주기, 상황 설명과 대화, 작은 성취 칭찬하기가 있습니다. 일상생활에서 부모가 양보와 배려를 실천하는 모습을 보여주면, 아이는 자연스럽게 이를 배울 수 있습니다. 친구과의 갈등 상황이 생길 때 양보와 배려가 왜 중요한지 설명하고 '이럴 때 친구에게 어떻게 행동하면 좋을까?'와 같은 질문을 통해 아이 스스로 생각하도록 유도하는 것이 도움이 됩니다. 그리고 아이가 조금이라도 양보하거나 배려했을 때 즉시 칭찬해주어 긍정적인 행동을 강화하는 것이 좋습니다.