안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 치실을 꼭 사용해야 하는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.칫솔만 사용해서 닦게 되면 치아와 치아사이에 끼인 음식물이나 그 사이를 이루고 있는 치아면을 닦기가 힘들어서 충치와 치주질환이 생기기 쉽기 때문에 치실이나 치간칫솔같은 구강보조용품을 사용해주시는게 좋습니다.
Q. 치아가 시린 이유에는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아가 시린데에는 여러가지 이유가 있습니다. 치아에 충치가 있거나, 닳거나 깨졌을 때, 잇몸이 내려앉아 치아뿌리 부분이 노출되었을 때, 치주질환으로 인해 잇몸이 들떴을 때 치아가 시릴 수 있습니다. 각 원인별로 치료방법이 다르기 때문에 치아가 시린 증상을 겪으셨다면 치과에 가셔서 정확한 원인을 먼저 찾는 것이 중요합니다.
Q. 캬라멜이나 치아에 잘 달라붙는 음식들이 치석이 생기는 원인이 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.캬라멜같은 치아에 잘 달라붙는 음식은 양치질을 해도 덜 끈적이는 음식에 비해 잘 닦이지 않습니다. 잘 닦이지 않고 남아있는 음식물들은 세균과 엉겨붙어 쉽게 치태가 생깁니다. 치태는 치석이 되기 전단계라서 치태를 제대로 닦아내지 못하면 치석이 되는 것이기 때문에 캬라멜같은 끈끈한 음식들이 치석을 더 잘 생기게 한다고도 할 수 있습니다. 다만, 치석이 되기 전 양치질을 조금 더 꼼꼼히 해주신다면 치석이 많이 생기는 것을 예방할 수 있고, 나름 신경써서 닦는데도 치석이 너무 잘 생기는 것 같다고 느끼신다면 양치질 방법을 조금 바꿔보시는게 좋습니다. 그리고 치석이 유독 잘 생기는 아래앞니 안쪽을 닦을 때에는 칫솔을 바짝 세워서 칫솔이 치아에 잘 닿는지 확인하면서 닦아주시면 좋고, 치실이나 치간칫솔을 사용하시는 것도 치석형성을 막는 좋은 방법입니다.
Q. 양치로 인해서 치아가 손상될 수 있을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아가 마모되면 정도에 따라 치아가 시린 증상이 생길 수 있고, 양치를 세게 하는 것도 치아를 마모시키는 원인 중 하나입니다. 양치질을 할 때 무의식적으로 하다보면 어느 한군데씩 빠뜨리고 못할 때도 있고, 힘조절이 균형있게 되지 않는 경우도 많기 때문에 양치질을 할 때에는 거울을 보면서 양치질에 집중하시는게 좋습니다.
Q. 왜 양치를 안하면 충치가 발생하나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치질은 음식을 먹고난 후와 자기전에 해주시면 됩니다. 사람이 음식을 먹고나면 충치균들도 입안에 남아있는 음식물 속 당분을 먹고 산을 배설합니다. 그 산이 치아 속 무기질을 녹여 빠져나오게 하는데 그것이 충치입니다. 그래서 양치를 하지 않으면 충치가 잘 생기는 것입니다. 반대로 양치를 하게 되면 충치균 덩어리인 치태가 제거되어 충치균의 수 자체가 줄어들고, 충치균의 먹이도 없어지고, 식후에 산성으로 변하는 구강환경도 중화가 되기에 충치를 예방할 수 있습니다.