안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 나이드니 뭔가 잇몸과 치아가 약해지는
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.나이가 들면 아무리 관리를 잘 해도 10대 20대때처럼 뼈가 튼튼하지 못하기 때문에, 잇몸뼈도 같이 약해집니다. 잇몸뼈가 내려앉을 수록 치아 자체에는 문제가 없더라도 치아의 뿌리 부분을 잡고 있는 잇몸이 줄어들기 때문에 휑한 느낌이 들고, 이가 시리기도 하고, 단단한걸 씹으면 이가 흔들리는 느낌이 들 수도 있습니다. 그래서치주질환때문에 그런게 아니라면 어느정도는 자연의 섭리겠거니 하시면서 지내실 수 밖에 없습니다. 최대한 잇몸퇴축을 늦추기 위해서는 올바른 칫솔질 법으로 매 식후와 자기전 양치를 깨끗이 해주시고 주기적으로 스케일링 받으시면서 현상태를 최대한 유지하는 것이 최선입니다. 딱히 잇몸상태를 좋게 만들어주는 운동이나 음식은 없지만 질기거나 단단한 음식, 끈적한 음식, 달콤한 음식을 가능한 피해주시면 좀 더 좋겠죠.
Q. 심하지 않은 치아 통증을 참아도 되는건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아뇨 치아통증은 참으시면 안됩니다. 건들지도 않았는데 가만히 있어도 찌릿찌릿하시다면 치수염 증상일 수 있습니다..치수는 치아의 신경을 부르는 말인데, 이런 경우 신경치료를 할 가능성이 큽니다. 하지만 지금 정도가 심하지 않다고 하셨으니 치아에 금이 가서 그럴 수도 있고, 일시적인 증상일 수도 있지만 그래도 정확한 검사는 필요합니다.
Q. 하루에 최소 3회 양치를 합니다. 칫솔이 벌어질 때까지 사용하는데 칫솔 선택 및 교체주기 궁금합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.칫솔 크기는 칫솔모부분이 본인 어금니 2~3개정도 덮을 정도크기가 적당합니다. 칫솔이 벌어지면 칫솔질의 효율이 많이 떨어지기 때문에 벌어지면 바로 교체해주시는게 좋습니다. 보통 한달정도는 사용을 하게 되는데 남들보다 너무 빨리 벌어지는 것 같다면 칫솔질을 너무 세게 하거나 옳지 못한 방법으로 양치를 하는게 아닌지 확인해보셔야합니다. 너무 세게 칫솔질을 하게 되면 치아마모가 심하게 되고 잇몸손상가능성이 있기 때문에 고치시는게 좋습니다.
Q. 양치하고 바로 가글하면 안되나요??
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.cpc계열의 살균제가 들어있는 가글제품의 경우 치약의 성분과 반응하면 착색을 일으킬 수 있기는 합니다만 치아자체의 색이 변하는 것은 아니고 치아표면에 달라붙는 것이라서 스케일링으로 지워집니다. 그래서 크게 걱정은 안하셔도 되지만 그래도 착색을 방지하시려면 양치 하고 30분 이상 지난 후에 가글을 사용하시거나, 천연성분의 치약이나 cpp가 들어있지 않은 가글액을 선택하셔도 됩니다. 하지만 양치만 깨끗이 한다면 가글을 한다고 더 좋아지는 것은 딱히 없기 때문에 기분상 깨끗한 느낌이 좋으신거면 가끔 사용하셔도 되겠지만, 구강건강을 위해서라면 굳이 가글을 사용할 필요는 없습니다.
Q. 신경치료가 끝난 치아는 아무런 통증이 없어야 되는게 맞나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.신경치료는 통증을 느끼는 신경을 제거하는 것이기 때문에 신경치료 횟수를 더할 수록 통증이 줄어들고, 신경치료를 마무리하고나서는 통증이 없는 것이 보통입니다. 치아내부의 신경관 모양이나 갯수가 사람마다 다르고 경우에 따라서는 자잘한 신경을 모두 제거하는것이 어려울 수가 있는데, 이런 경우에도 대부분 약품을 넣고 소독하는 과정에서 말라붙어 시간이 지나면 6개월 이내에 점점 통증이 사라지는 경우가 대부분입니다. 그럼에도 불구하고 신경치료 성공률이 백퍼센트가 되지는 못하는데, 간혹 통증이 심해지거나 그대로 유지가 되어 더이상 신경치료를 진행해도 가망이 없어보일때는 상태에 따라 발치를 하거나 수명이 다 할 때까지 현상태로 유지할 것을 권유하는 경우도 있습니다.