안녕하세요 어지현 전문가입니다.
놀이
Q. 4살된 딸 아이아빠입니다...
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.4살이면 아직 감정을 처리하고 대처하는 법을 모르는 나이이기에 잘 알려주셔야 합니다.장난감을 가지고 싸워서 기분이 나쁘다고 때리면 안된다는 것을 단호하게 알려주세요. 감정은 존중해주시되 잘못된 행동은 수정해주시는 겁니다. 아이가 어떤 감정을 느끼든 그것은 아이 자유이지만 그 감정을 처리함에 있어 폭력은 용납될 수 없다는 것을 반복적으로 알려주시고 대신 어떻게 대처하는 것이 옳을지 이야기 나누어 보시기 바랍니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 스프링카가 집에있는데요 10개월차 아기가 타도 될까요??
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.혼자 태우시기엔 아직 이를 것 같지만 옆에 보호자가 있다면 문제 없을 것 같습니다. 스스로 앉고 내릴 수 있기 전까지는 스프링카 태우실 때 안전사고가 일어나지 않도록 잘 살펴봐주시기 바랍니다. 감사합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 너무 자주 아픈 것 같습니다.
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.환절기라 이맘때 특히 더 아픈 것 같습니다. 아이들은 아프면서 항체를 갖고 면역력이 생기기에 안 아프고 클 수 없지만 잘 아플 수 있도록 영양적인 측면에서 잘 관리해주시는 것이 중요합니다.우선 면역세포의 70프로 이상이 분포되어 있는 장을 잘 관리해주셔야 하는데요 평소 인스턴트나 당분이 많은 음식보다 식이섬유가 풍부하고 유산균이 많은음식으로 식단을 구성해주시고 필요시 유산균제를 구입해 먹이시기 바랍니다.또 감기기운이 있거나 감기에 걸렸을 때 비타민C가 많이 들어있는 식품을 다량 복용해주시면 감기 치료에 효과가 있고 면역이 형성되는데 도움이 되니 참고하시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 잠이오는데도 울면서 안자는아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.일단은 아이의 수면패턴을 점검해보시기 바랍니다. 자기 1시간 전까지 미디어에 노출되진 않는지, 단 것을 많이 먹지 않는지 등을 점검해주세요. 그리고 저녁 먹고 목욕하고 양치하고 책을 읽는 등 잠들기 직전의 패턴을 일정하게 해주시고 서서히 잘 수 있는 분위기를 잡아주시기 바랍니다. 누워 있을 때 발, 다리 등을 가볍게 마사지해주시면 잠 드는 데나 숙면을 이루는 데 도움될 것입니다.또 아이가 칼슘이 부족하면 신경이 예민하고 잠을 못 이루는 경우가 있으니 칼슘 보충에 신경 써 주시고 따뜻한 우유나 칼슘제를 자기 1~2시간 전에 챙겨주시면 도움이 될 것입니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 자기중심적인 아이 어떻게 고쳐줘야 하나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.우선 친구관계를 포함한 어떤 인간관계든 노력이 필요하다는 것을 알게 해주셔야 할 것 같습니다. 친구들과 같이 놀고 싶다면 그만큼 아이도 친구들에게 다가가고 친구가 원하는 놀이도 해주는 등의 노력을 기울일 수 있도록 격려해주세요.12세라면 충분히 엄마의 이런 충고를 알아듣고 이해할 수 있는 나이이니 진심을 다해 충고해주시고 실천할 수 있도록 격려해주세요. 당장 실천에 옮기지 못하더라도 본인도 직접 경험하고 느끼는 순간이 올 것입니다.감사합니다.
놀이
Q. 언니오빠들이 아닌 동생이랑 노는걸 좋아하는 아이?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이가 또래나 언니와 놀 때 불편해하는 상황이 무엇인지 알 필요가 있겠지만 보통은 1)언어, 인지적 지연이나 2)놀이에서의 주도권 등의 이유가 있을 수 있습니다.1) 언어, 인지적 지연아이가 말이 느리거나 인지적 발달이 느려서 또래나 언니와의 놀이가 따라가기 어려울 수 있습니다. 2) 놀이에서의 주도권주도성이 강한 아이라 놀이상황을 마음대로 주도하고 싶은 마음에 어린 동생들을 찾는 것일 수 있습니다. 이 밖에 다를 원인이 있을 수 있기에 아이를 한 번 잘 관찰해보시고 이야기 나누어 보시는 것이 좋겠습니다. 그러나 어떤 이유든 나이와 상관없이 잘 어울려 놀지 못하고 동생들만 고집한다는 것은 바람직하진 않으므로 이유에 맞게 잘 해결해나가시는 것이 중요하겠습니다.1)번이 이유라면 아이의 언어 인지적 능력을 위해 발달센터에서의 상담을 권해드리고 가정에서도 그림책을 많이 읽어주시고 평소에 아이와 대화를 많이 나누면서 언어, 인지 발달을 도와주시면 좋겠습니다.2)번이 이유라면 아이가 모든 상황에서 마음대로 할 수 없음을 잘 얘기해주시고 놀이할 때는 상대의 의견도 들어주고 양보해야한다는 것을 대화나 관련 내용의 그림책으로 교육시키는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이에게 청소습관을 길러주고 싶은데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.적절히 보상을 해주면서 아이의 행동을 강화해주는 것이 좋습니다. 정리를 할 때마다 완성도와 상관없이 노력에 대해 칭찬해주세요. 그리고 칭찬스티커를 주면서 10개를 모으면 선물을 사주는 등 보상이 따르면 아이가 열심히 하려고 할 것입니다. 처음엔 이렇게 보상을 위해 하다가 습관으로 자리잡으면 보상없이도 정리정돈이 당연하게 되는 날이 올 것입니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 3살 아이가 어린이집에서는 조용한데 집에오면은 난장판을 치는데 왜그런걸까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.3살 아이도 나름 사회생활을 하는 것입니다. 어린이집에서는 단체생활을 하는만큼 지켜야할 규칙이 있고 선생님 말씀도 따라야하기에 집에서만큼 편하지 않겠죠. 그래서 보상심리로 집에서는 더 자신의 감정을 날 것 그대로 표현하게 될 수도 있습니다.평소보다 더 심하게 굴 경우 아이가 오늘 어린이집에서 스스로를 통제하느라 힘들었나보다 생각하시고 아이 감정에 공감해주세요. 하지만 그렇다고 소리지르거나 때리거나 물건을 집어던지는 등의 행동은 안되는 거라고 주의를 주세요. 대신 아이가 스트레스 풀 수 있게 밖에서 신나게 뛴다거나 다른 신체활동을 할 수 있게 해주시면 좋을 것 같습니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 7살 아이가 많이 내향적입니다. 발표력을 키우고 싶어요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.그러시진 않겠지만 첫째와 비교하며 둘째의 내향적인 성격을 걱정하시는 말은 삼가시고 내향적이어서 좋은 점, 장점에 대해 더 칭찬해주세요. 내향적인 아이들은 알게 모르게 엄마의 그런 생각을 눈치채고 더 주눅들고 소심해질 수 있습니다.자신에 대한 자아상을 긍정적으로 형성할 수 있게 칭찬해주고 격려해주시다보면 자신감을 갖게 될 것입니다. 또 꼭 필요한 순간이 아니라면 적극성을 강요하지 마시고 지켜봐주세요.감사합니다.
양육·훈육
Q. 주양육자에게 재접근하는 시기는 언제인가요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.평균적으로 16~18개월 사이 재접근기가 옵니다. 이 시기엔 돌 이후로 걸음마를 떼면서 엄마 품을 떠나 자유롭게 움직이며 독립성을 키우다가 다시 엄마 품을 찾게 되는데요 그 이유는 정신적인 독립을 하기 전에 독립을 해도 안전한지 여부를 확인하기 위함입니다.힘드시겠지만 이 시기를 잘 지내샤 아이가 독립적으로 잘 성장하게 되기에 지지와 격려 그리고 사랑으로 대해주시기 바랍니다.감사합니다.