안녕하세요 어지현 전문가입니다.
놀이
Q. 3돌 2돌 아이들 놀이방 배치 관련 문의
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.개인적인 경험으로도 눌이 공간이 분리된 것이 더 좋다고 생각됩니다. 거실은 아이들 공간이기도하지만 엄마 아빠도 함께 쓰는 공간이기에 어지러워질 경우 더 스트레스 받고 아이들에게도 그 스트레스가 직, 간접접으로 전해질 수 있습니다.따라서 놀이 공간을 별도로 분리해서 관리하시고 아이들도 서서히 본인들의 공간을 더 깨끗하고 쾌적하게 관리하려는 책임감을 느끼게 하는 것이 좋을 것 같습니다.감사합니다.
놀이
Q. 아이의 질문에 대한 답을 모를 땐 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.모든 질문에 답을 해줄순 없으니 함께 답을 찾아보자고 하시고 인터넷이나 책을 통해 찾아서 알려주시기 바랍니다. 아이도 엄마가 잘 몰라도 알아봐주려고 하는 그 노력을 알아줄 것이고 궁금증을 스스로 해결해나가는 과정도 배우게 될 것입니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 자꾸 밤에 깨는 아이 어떻게 하죠?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.밤에 자다 자주 깬다는 건 심리적인 요인과 영양적 측면으로 생각할 수 있습니다.최대한 자기 전 심리상태가 안정될 수 있도록 애정표현도 많이 해주시고 따뜻하고 편안한 내용의 그림책을 읽어주시기 바랍니다. 또 가벼운 마사지도 도움이 되니 잠자리에 눕힌 상태에서 발, 다리, 무릎 등을 마사지해주시기 바랍니다.또 영양적으론 칼슘을 충분히 챙겨주시기 바랍니다. 칼슘은 천연신경안정제 역할을 해주는 대신 부족하면 예민해지고 밤잠도 잘 못 들 수 있습니다. 자기 전 따뜻한 우유를 마시는 것이 이러한 이유 때문입니다.감사합니다.
유아교육
Q. 4살 아이 유치원에서 하원후 학원을 보통 보내시나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.보통 태권도나 미술학원 등은 5세부터 다닐 수 있는 곳이 많은데 퍼포먼스 미술의 경우 4세 반부터 개설되어 있습니다. 가까운 문화센터 수업을 알아보시거나 방문수업을 알아보시는 것도 좋을 것 같습니다.감사합니다.
놀이
Q. 아이와 놀아주기 힘든데 어떤놀이 하시나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.앉아서 하는 놀이를 잘 한다면 함께 보드게임을 해보시는 건 어떨까요? 함께 여러 보드게임을 하면서 주의집중력과 조절력도 기르고 수개념이나 기억력도 키울 수 있어 추천합니다.또 유아기 때는 엄마 아빠와의 스킨십이 중요한 시기이므로 시소나 비행기 태우기 등 몸놀이를 많이 해주시면 좋습니다.감사합니다.
유아교육
Q. 아침에 매일 늦장부리는 아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들은 아직 시간개념이 부족하기에 시각적으로 시간을 파악할 수 있게 구글타이머 같은 것을 사서 제한시간을 두시고 시간이 가는 것을 직접 눈으로 볼 수 있도록 해주시면 도움이 됩니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 자전거는 몇살때부터 타는게 좋을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.유아들의 경우 6~7세부터 네발자전거를 시작으로 자전거를 태우시면 되는데 아이가 자전거에 관심이 없다면 킥보드를 더 태우시다가 8세쯤부터 두발 자전거로 바로 시작하셔도 될 것 같습니다.감사합니다.
놀이
Q. 터미타임은 아이들에게 어떤 영향을 끼치는건가요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이가 목을 가누며 뒤집기를 하는 터미타임은 대근육을 발달시켜 아이가 앞으로 앉고 서고 걷는 등의 움직임을 하는 데 있어 도움이 됩니다.또한 누워서 천장을 바라보다 터미타임을 하면서 아이 시야에 더 다양한 시각적 자극이 들어오면서 뇌발달등에도 도움이 되니 아이 시지각을 발달시킬 수 있는 다양한 패턴의 병풍 책 등을 아이 시야에 두시기 바랍니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 딸 아이가 잠자다가 갑자기일어나서 울음?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.연령대에 따라 다른 이유가 있을수 있지만 일단 야경증이 아닐까 싶습니다. 야경증은 소아들에게 보이는 증상으로 자다가 비명을 지르며 깨고 우는 증상이며 일시적인 것이고 성장하면서 호전되며 충분히 완화시킬 수 있는 증상이니 걱정마시기 바랍니다.자기 전에 최대한 정서적으로 안정되고 편안상태에서 잠들 수 있도록 해주시고 잠자리 독서책도 무서운 내용은 피하시고 사랑 표현도 많이 해주셔서 기분좋게 잠들 수 있게 해주세요.그리고 몸이 너무 피곤해도 야경증을 유발할 수 있으니 잠자리에서 다리, 발, 무릎 등을 가볍게 마사지해주시면 도움이 될 것입니다.감사합니다.
놀이
Q. 과자달고 다니는 아이 괜찮을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.과자를 많이 먹으면 당연히 여러 부작용이 있습니다. 과자의 트랜스지방과 첨가제 등이 소아비만을 유발하고 단당류로 인해 충치가 생기거나 소아당뇨의 위험을 불러일으키기에 적정양으로 조절하시는 것이 좋습니다. 아이에게 과자의 안좋은 점을 말해주어도 설득이 안된다면 과자나 영양과 관련된 책, 영상 등을 보여주시고 시각적으로 정보를 주시면 더 효과적으로 전달될 것입니다.유해성을 알게되었다 해도 단번에 끊기는 어려울 것이므로 과자를 먹기 전에 과일 등 다른 건강한 간식을 먹게하시고 과자는 맨 나중에 먹는 식으로 제한해주시기 바랍니다.또 과자를 하루에 한 번도 안먹었을 때 칭찬스티커를 주시고 10개를 모으면 선물을 주시는 등 확실한 보상으로 응원해주시면 좋을 것 같습니다.감사합니다.