안녕하세요 어지현 전문가입니다.
Q. 아이가 식사 시간에 음식을 자주 남겨서 고민입니다.
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.본인의 정량보다 많다면 양을 조절할 필요가 있지만 그렇지 않다면 음식을 남기는 것도 습관이 될 수 있기에 고쳐주시는 것이 좋은데요, 식사할 때 다 먹거나 다 먹으려고 노력하는 모습을 보이면 칭찬스티커를 주시고 약속한 개수를 모으면 선물을 사주는 등 보상을 지급해 보시기 바랍니다.일단은 초반에 음식을 남기거나 편식하는 습관을 고치기에 보상을 주는 것이 많은 도움이 됩니다. 어느 정도 습관이 고쳐지기 시작할 때 골고루 먹는 것의 중요성과 관련된 그림책이나 영상 등을 통해 아이가 스스로 깨달을 수 있도록 교육해 주시면 좋을 것 같습니다.감사합니다.
Q. 미술학원을 다닐 수 있는 가장 빠른 나이는 어떻게 될까요??
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.요즘엔 퍼포먼스 미술처럼 미술 재료로 촉감놀이를 하는 식의 방식은 4세부터도 다니기도 합니다. 하지만 드로잉이나 채색의 경우 6세 이상은 되어야 가능하고 7세 이상이 되어야 수업 가성비가 좋다고 할 수 있겠습니다. 따라서 그 전까지는 집에서 색연필, 크레파스, 물감, 클레이 등 여러가지 재료를 접하게끔만 환경을 조성해 주시면 좋겠습니다.감사합니다.
Q. 자신이 원하는 것을 하려고 떼를 심하게 쓰는 아이는 어떻게 지도하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.일단 되고 안되고의 기준을 명확히 하신 후 안되는 것은 떼를 부려도 안된다는 것을 확실히 알게 하시는 게 좋습니다. 떼쓰는 것이 보기 힘들고 안타까워서 들어주다 보면 아이는 떼를 쓰면 된다는 걸 학습하고 본인이 원할 때마다 그 방식을 쓰게 될 것이기 때문입니다.떼쓰는 상황에서는 장황하게 설명하기보다 떼쓰면 안된다는 것과 떼를 써도 소용 없다는 것을 알려주시고 공공 장소 등에서 떼를 부릴 경우에는 사람이 없는 곳이나 집에 다시 돌아와서 아이를 진정시킨 후 안되는 이유를 간단하게 설명해 주시기 바랍니다.감사합니다.
Q. 아이와 단둘이 해외여행 가능할까요?
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.일단은 비행시간이 길지 않은 곳을 선택하시고 관광보다는 휴식을 중심으로 계획을 세우신다면 충분히 가능하다고 생각합니다. 트라이크나 휴대용 간이 의자 같은 것을 가지고 가신다면 대기 시간이 훨씬 수월해 질 것 같습니다.감사합니다.
Q. 잠을 늦게 자려고 하는 아이, 규칙적인 수면습관을 형성하기 위해 어떤 방법을 시도할 수 있을까요?
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.수면 패턴이 일정하지 않은 아이들은 오히려 피로가 쌓이면서 더 수면을 이루기 어려운 악순환을 겪게 됩니다. 따라서 일단은 낮 동안 충분히 햇볕을 보면서 활동하는 시간을 갖게 해주시고 자기 전에는 오히려 격한 움직임이나 활동을 하지 않고 잠자리 독서와 같은 정적인 활동을 할 수 있게 해 주시기 바랍니다. 또 저녁 식사 메뉴나 잠자리에 들기 전에 칼슘과 철분을 충분히 섭취할 수 있도록 해주시면 숙면에 도움이 됩니다. 감사합니다.