Q. 인간의 욕구는 어떻게 그렇게 강력한 걸까요??
안녕하세요. 윤보섭 전문가입니다.사람의 기본적인 욕구들은 주로 뇌의 변연계라는 영역에서 관리되는데 이 영역은 감정, 동기, 기억 등을 담당하는 영역입니다. 욕구가 발생하면 뇌에서 도파민과 세로토닌 등의 신경전달물질이 분비되어 즐거움이나 만족감을 느끼게하고 이는 해당 행동들을 반복적으로 하게 만드는 강한 동기가 됩니다.반대로 이성적인 사고를 담당하는 뇌의 영역인 전두엽은 이러한 기본 욕구들을 통제하지만 때때로 변연계의 강한 신호를 억제하기 어려워하기도 합니다. 스트레스나 피로, 불안 등의 상황에서는 전두엽의 기능이 저하되어 자기 통제력 또한 약해지기도 하구요. 질문자님의 상황처럼 야식을 참기 어려운 경우도 피로하거나 스트레스 받은 상태에서는 음식을 통해 즉각적인 만족감을 얻으려는 경향이 더 강해집니다.
Q. 사람들에 몸에는 균같은 미생물이 살고 있는데 사람몸에서 미생물이 다 사라진다면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 윤보섭 전문가입니다.인체 내의 모든 미생물이 사라진다면 그냥 한 마디로 얼마 못 가 죽는다고 보시면 됩니다.우리 몸의 미생물들, 특히 장내 미생물은 영양소의 흡수, 면역 강화, 유해균 억제 등의 다양하고 중요한 기능을 합니다. 이러한 미생물들이 사라지면 소화 기능이 크게 떨어져 영양 결핍은 기본이고 면역 체계도 약화되어 각종 질병에 금방 노출되어 병나게 되며, 비타민 K와 같은 일부 필수 영양소의 생산도 중단되어 심각한 건강 문제가 발생합니다.심지어 미생물의 존재는 사실 정신 건강에도 영향을 미치고 있는데 최근 연구에 의하면 장내 미생물은 뇌 기능과 밀접한 연관이 있다고 합니다. 따라서 미생물의 완전한 제거는 우울증과 불안증 등의 정신 건강적인 문제까지도 유발할 수 있는 것입니다. 한 마디로 우리 몸의 완전한 미생물 제거는 생존에 문제가 생길 정도의 심각한 결과를 불러옵니다.
Q. 바퀴벌레의 생존력이 강한 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 윤보섭 전문가입니다.바퀴벌레의 강한 생존력은 여러 독특한 특성에서 비롯되는데요, 먼저 바퀴벌레는 극도로 적응력이 뛰어나 정말 다양한 환경에서 살아갈 수 있습니다. 거의 모든 것을 먹을 수 있고 매우 적은 양의 음식과 수분으로도 오랜시간 생존이 가능하기 때문이죠. 또 바퀴벌레는 방사선에 대한 저항력도 높아 다른 생물체보다 훨씬 높은 수준의 방사선을 견딜 수 있기 때문에 핵전쟁이 나도 살아남을 수 있다는 말이 나오지 않았나 합니다.그리고 바퀴벌레의 납작한 몸은 좁은 틈새에 쉽게 숨을 수 있게 해주고 강한 외골격은 일반적인 압력과 충격에서 보호해주며, 충격적이게도 머리 없이도 일주일, 산소 없이도 45분정도는 견딜 수 있다고 합니다.이러한 특성들이 바퀴벌레를 극강의 생존력을 지닌 생물로 만들어버린 것입니다.