안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
Q. 키높이 깔창을 사용할 경우 건강에 안좋은 점은 무엇인가요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.키높이 깔창은 발의 아치를 무너지게 만듭니다 이로인해 골반의 틀어짐 허리뼈의 변형까지 이어질 수 있어 가급적 본인 아치의 맞는 깔창을 끼시는게 바람직합니다
Q. 쉐도우복싱 스트레이트 동작할때 좀 갈비쪽에 통증이 왔는데요 엑스레이상 골절 아니라는데 통증이 오래가는데 시티 찍어봐야 할까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.갈비뼈의 골절은 조금의 동작으로도 통증을 유발합니다 갈비뼈 골절,금이 갔을 가능성이 크므로 당분간 운동과 큰 동작은 피해주시고 갈비뼈는 치료가 빨리 되니 몸 움직이는 것만 조심하시길 바랍니다
Q. 날개쭉지가 가끔 가다가 통증이 있는데 완벽하게 나을수는 없나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.날개쭉지에는 승모근 마름근 어깨올림근 등 다양한 원인이 있습니다 가장 대표적으로 날개쭉지 통증은 목디스크 초기증상이니 병원에 내원하셔서 검사하시는게 좋을듯합니다
Q. 두달전 타박상 잇엇던 무릎이 아직두 아픈데 병원에가야할까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.엑스레이를 찍어보고 무릎뼈의 이상이 없는지 확인해야할 것 같습니다 두달이나 지났는데 통증이 지속된다면 무릎뼈 또는 주변 인대의 염증이나 손상 가능성이 있습니다
Q. 쇄골에서 가끔 뿌드둑 소리가 납니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.거북목의 영향으로 쇄골 견관절 흉추의 변형이 생길 수도 있습니다 거북목은 경추의 문제뿐 아니라 여러가지 협력근으로 인한 자세 변형이니 정형외과에서 엑스레이를 찍어보고 경추 모양이 어떤지 판단한뒤 치료하시는게 좋을 것 같습니다또한 가슴근육을 많이 풀어주시면 될 것 같습니다