Q. 비타민을 먹고 나면 속이 울령거려요.
-Vitamin B군이나 C 에 의해 위장증세가 발생할 수 있습니다.때문에 가급적 식후 복용을 권장드리고, 많은 물을 함께 복용하시면 좋겠습니다.현재 위와 같이 복용을 하고 계신 상황이신 것 같은데, 그럼에도 증세가 심하신 경우함량이 낮은 제제로 변경하시어 아침, 점심으로 나누어 복용해보시면 좋겠습니다.다만, 현재 남아있는 약제가 아까워 복용을 지속하려 하시는 경우약제를 분할하여 복용하는 것도 가능하겠으나, 분할 시 산화되기 쉬우므로복용 직전에 절반으로 나누어 아침 식후에 복용해보시고,나머지는 제습제와 함께 보관하셨다가 점심 식후에 복용해보시면 좋겠습니다.* 비타민의 대사 활성으로 인해 저녁 복용 시 숙면에 방해가 될 수 있으므로가급적 아침, 점심 식후에 복용하시길 권장드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 담이 들린 것처럼 한쪽 어깨가 아파서 진통제를 먹고싶은데 어떤 종류의 진통제가 좋을까요?
-경구제로 복용하는 일반의약품 진통제는 모두 전신작용을 하며특별히 어깨에 특화되어 작용하는 약제는 없습니다.이런 경우에도 일반의약품 진통제를 복용하셔도 되며어깨에만 직접적인 효과를 주고자 하는 경우 파스 등의 국소 소염진통제를 사용하실 수 있습니다.담이 결리는 경우 일반의약품 진통제 (Acetaminophen 혹은 소염진통제) 를 복용하시고일반의약품 근이완제 (Chlorzoxazone), 마그네슘 제제 등을 함께 복용하시는 것도 좋겠습니다.추천드리는 방식은Acetaminophen 진통제+근이완제 복합제 (크로아존, 머피스펜 등)+ 마그네슘 제제 (마그스연질캡슐 등) 이고, 이런 경우에도 파스를 함께 사용하셔도 무관합니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.