안녕하세요 이준수 전문가입니다.
약 복용
Q. 두통약 자주 먹으면 안좋나요??
-타이레놀 등의 Acetaminophen 이나 이지엔6 애니/프로/스트롱 등의 NSAIDs (Ibuprofen / Dexibuprofen / Naproxen) 등위와 같은 일반의약품 진통제 성분들은 비마약성 진통제 성분으로 의존성이나 내성과는 관련이 없습니다.필요하신 경우 용법·용량에 맞게 복용하시면 되겠습니다.속쓰림 증세가 심하다는 말씀을 미루어 보아 NSAIDs 소염진통제 군을 복용 중이신 것 같습니다.상대적으로 Acetaminophen 제제가 위에 언급드린 약제 중 위장증세를 포함하여 가장 부작용이 적고 안전한 편이며,간 부전 등의 간기능 이상이 없으신 경우 Acetaminophen 을 우선 선택할 수 있겠습니다.타이레놀 등의 단일제로 효과가 미미한 경우 NSAIDs 계통의 소염진통제를 선택해볼 수 있으며이쪽 계통은 속쓰림 등의 위장증세를 흔히 유발하므로 가급적 식사 후에 복용하시는 것을 권장드립니다.이쪽도 비교적 안전하긴 하나, 위장이 예민하거나 신장 기능이 떨어지는 경우 주의하시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 수면제 관해서 궁금 합니다 알려주실분?
-최면진정제로 분류되는 수면제는 의사의 처방이 있어야 복용이 가능한 전문의약품이며,정신건강의학과로 방문하시어 주치의와 판단 하에 처방 받으실 수 있습니다.수면제의 경우 의존성이 강하기 때문에 단기적으로 사용하신 후 중단하시어야 합니다.항히스타민제 성분이 포함된 수면유도제는 일반의약품으로 구매가 가능합니다.수면 패턴이 일정치 않은 경우 수면유도제를 단기적으로 사용하여 조절해볼 수 있습니다.이론적으로 내성이나 의존성과는 관련이 없으나, 심리적인 의존성이 발생할 수 있으므로'이 약을 먹어야 잠을 잘 수 있다.' 가 아니라'이 약을 먹음으로써 바람직한 수면 패턴을 형성할 수 있다.' 정도로 이해하시고수면 패턴 조절을 위해 단기적으로만 복용해보시길 권장드립니다.제품으로는 Doxylamine 성분의 아론정 등이나 Diphenhydramine 성분의 쿨드림연질캡슐 등이 있겠습니다.일반의약품 구매 시에 별도의 서류는 필요하지 않습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 생리통 때문에 매달 게보린을 한두알씩 먹는데
-게보린정 (성분명: Acetaminophen / Isopropylantipyrine / Caffeine)2종의 진통제 (Acetaminophen / Isopropylantipyrine) 와 이의 작용을 빠르게 해주는 Caffeine 의 복합제입니다.비마약성 진통제로 분류되어 있는 성분들이기 때문에 이론적으로 내성이나 의존성과는 관련이 없고필요하신 경우 용법·용량에 맞게 장기복용이 가능합니다.단, Isopropylantipyrine 의 경우 과립구 감소증 등 혈액학 관련 부작용이 보고된 이력이 있어세계적으로 퇴출된 성분이며, 국내에만 게보린정, 사리돈에이정 등 일부 품목에만 남아있습니다.장기 복용 시에는 이를 고려하시어 복용하시길 권장드립니다.또한 Caffeine 은 진통제의 약효를 빠르게 하는 데에 장점이 있으나Caffeine 자체가 생리통을 심하게 할 수 있다는 지적이 있어 다른 진통제로 바꿔보시는 것도 추천드리겠습니다.-아래는 월경통 약 선택에 관해 답변 드린 내용으로 참고하실 부분이 있을까 해서 기재해드립니다.일반적인 통증 - Ibuprofen / Dexibuprofen / Naproxen 성분의 단일제 or Acetaminophen (타이레놀 등)생리 기간 중 몸이 붓는 경우 - 파마브롬 성분이 첨가된 복합제 (이지엔6이브, 탁센이브, 우먼스타이레놀 등)아랫배와 자궁 쪽을 꽉 쥐는 듯한 경련성 통증 - 싸이베린, 부스코판 등의 진경제를 Ibuprofen 등의 진통제와 함께 복용기분이 처지고 졸음이 오는 경우 - Caffeine이 포함된 그날엔 등-월경통 증상에 통증 유발 물질 (프로스타글란딘) 이 생성되기 전에 미리 진통제를 복용하시는 것이월경통 예방에 도움이 된다는 견해가 있습니다.월경 주기가 일정하고 통증 시기를 예측하실 수 있는 경우통증이 있을 것으로 예상되는 날의 하루 전에 진통제를 복용해보실 수 있으며이 견해에 의하면 통증 발생 빈도가 줄어 결과적으로 진통제의 총 복용량을 줄일 수 있다고 합니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
영양제
Q. 비타민C 오버도즈 실제로 효과가 입증되었나요?
-최근에는 Vitamin C 오버도즈, 메가도즈 요법이라고 하여VItamin C 하루 권장 복용량인 100mg 을 훌쩍 넘겨 복용하는 경우가 있는데효과에 관해서는 왈가왈부가 많아 정확한 답변은 어렵습니다만,수용성 제제이기 때문에 과량을 복용하셔도 체내에서 사용될 만큼만 사용되며 남은 양은 소변으로 배설되겠으나,고함량 Vitamin C에 의해 위장장애가 흔히 일어날 수 있고, 신장 결석 유발 위험이 있어 권해드리진 않습니다.시판 되는 1,000mg 제형 1~2정만 (1-2g) 만 해도 충분히 과량이므로일반적으로 굳이 과량을 복용했을 때 추가적인 유익성이 있을 것으로 판단하진 않습니다.※ Vitamin C 의 일일 권장섭취량은 100mg 입니다.Vitamin C 는 속쓰림 등의 위장증세를 흔히 유발하므로 가급적 식후에 복용하시길 권장드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
약 복용
Q. 발뒤굼치 갈라지고 각화현상 치료법이있나요?
-* 만성각화형 무좀 등 다른 원인이 있을 수 있으니 가급적 피부과로 방문하시어적절한 검진을 먼저 받아보시길 가장 추천드립니다.일반의약품 중에서 각질 증세에 사용하실 수 있는 외용제로는요소(Urea) 제제나 살리실산(Salicylate) 제제를 각질연화제로 사용해보실 수 있습니다.요소 제제가 제품으로 많이 시판되고 있으며 한미유리아크림 등의 제품을 구매하시어하루 여러차례 마사지 하듯이 발라 보실 수 있겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.