안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
Q. 목?뒷통수에서 가끔 모래소리 같은게 들리는데 뭔가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.목 스트레칭 할 때 모래소리와 같은 소리는 관절이나 인대가 움직이면서 발생할 수 있는 현상입니다.이 소리의 이유는 관절 주변 기포로 인한 소리, 인대와 힘줄의 마찰, 관절 연골 마모로 인한 소리 등이 원인일 수 있습니다. 정확한 원인은 엑스레이 촬영 등으로 확인할 수 있습니다. 감사합니다!
Q. 오래전에 이마를 땅바닥에 강하게 박았는데
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.많이 신경 쓰일텐데요. 몇 가지 원인을 의심할 수 있습니다. 뼈 돌출, 작은 혹이나 지방종이 발생, 과거의 사고나 충격으로 인한 외상때문에 발생한 증상. 이렇게 3가지를 크게 의심할 수 있습니다.만약 신경이 많이 쓰인다면, 병원에서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 감사합니다.
Q. 족저근막염은 치료받아도 낫는 것은 아닌가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.족적근막염은 주사나 약물 치료가 일시적인 통증 완화에 도움이 됩니다. 하지만 근본적인 원인을 해결하는 데 한계가 있는 경우가 많습니다. 족저근막염은 근본적으로 일상생활에서 관리가 중요합니다. 우리는 항상 걷고 다니기 때문입니다. 스트레칭, 적절한 신발 착용, 체중 관리 등을 해주시고, 맞춤형 깔창이나 보호대도 사용해주시는 것도 도움이 됩니다. 감사합니다.
Q. 안녕하세요 오늘 걸음걸이 운동을 약 30정도 걷고 있는데 오른쪽 발목이 갑자기 시큰 거려서 걸음을 걸을수가 없이 힘이 빠지는데 왜 갑자기 그럴까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.일반적으로는 근육 피로, 인대 손상, 발목의 염좌 등이 원인일 수 있습니다. 특히 이전에 발목에 부상이 있었거나, 오래 앉아 있다가 갑자기 걷기 운동을 시작했다면 발목에 무리가 갈 수 있습니다.만약 시큰거림과 힘이 빠지는 증상이 지속되고, 발목이 붓거나 통증이 심해지면 병원에 가보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
Q. 교통사고 후유증,,, 일까요????
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.교통사고 후유증으로 인한 통증은 사고 이후 오랜 시간 동안 지속될 수 있습니다. 특히 사고 당시 충분한 회복이나 제대로 된 치료가 되지 않으면 후유증이 남아있을 수 있습니다. 다만 그 사이 다른 원인으로 인해 발생했을 가능성도 무시할 수 없습니다. 만약, 어깨 통증이 오랫동안 지속되었다면 병원을 방문하여 정확한 검사를 받아보는 것이 좋습니다!