안녕하세요.
기타 의료상담
Q. 앉았다가 일어서면 가끔 어지러울때가 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.앉아있다가 일어나려고 하면 어지럽고 쓰러질 것 같은 느낌이 드는 것은 기립성 저혈압으로 보입니다.갑자기 일어나면 혈압이 떨어지면서 발생하는 것으로 어지럽거나 울렁거림, 실신 등이 나타날 수 있습니다.
기타 의료상담
Q. 사람들이 하품을 자주하게 되는 이유는 무엇이고, 하품을 하고 난 후에는 우리몸에 어떤부분이 좋은지 궁금합니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.피곤하거나 집중력이 떨어지거나 졸립다는 등의 상황에서 뇌에 산소가 부족해지면 하품을 통해 산소를 더 공급하게 됩니다. 하품을 하고 나면 집중력도 이전보다 높아지고, 혈액 순환에도 도움을 줍니다. 또한, 하품을 하는 과정에서 긴장된 근육이 이완되면서 보다 기분 전황에도 좋습니다.
한의학
Q. 냉탕 온탕을 번갈아 들어가는것은 건강에 이로울까요 ? 해로울까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.냉탕과 온탕을 번갈아 하는 온냉욕은 혈액 순환, 긴장된 근육 이완, 피로 회복 등 다양한 긍정적인 효과가 있을 수 있습니다. 하지만, 말씀하신 것처럼 급격한 온도 변화는 혈압을 왔다갔다하게 하고, 심장에 부담을 줄 수 있기 떄문에 고혈압이 있거나 심장 질환이 있으신 분들은 주의하실 필요가 있습니다.
기타 의료상담
Q. 해외여행을 갈때 예방접종을 해야할것에는 어떤 것들이 있는가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.해외 여행을 가기 전에 예방접종을 맞는 것이 중요합니다.어대로 여행하는지에 따라 맞아야할 예방접종 종류가 조금씩 다를 수 있기 때문에 미리 확인해볼 필요가 있습니다. 일반적으로는 A형, B형 간염, MMR 등이 권장되며, 동남아시아로 놀러가신다면 일본뇌염, 장티푸스 예방접종도 시행하시길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 일시적으로 긴장하거나 불안감 느끼면 피부와 머리에도 영향이 가나요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.과도한 스트레스는 피부 질환이나 머리카락이 빠지는 탈모에도 영향을 줍니다.우리가 스트레스를 받게 되면 몸에서는 코르티솔이라는 스트레스 호르몬이 분비되는데 해당 호르몬이 과하면 각종 피부 질환으로 이어질 수 있습니다. 또한, 스트레스는 전체적인 면역력을 떨어뜨리고, 자율신경계 불균형으로 이어져 건강에 악영향을 끼칩니다.